เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 08:00 - 20:00 อังคาร 08:00 - 20:00 พุธ 08:00 - 20:00 พฤหัสบดี 08:00 - 20:00 ศุกร์ 08:00 - 20:00 เสาร์ 08:00 - 20:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/2062708783999741/

HHH Rehab & Pilates Studio Chiang Mai

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Chiang Mai
HHH Rehab & Pilates Studio Chiang Mai

Good health and Good physical activity EXERCISE IS MEDICINE � Movement therapy

14/09/2026

Just a girl who loves Pilates & good vibes. ♡
HHH vibes ☘️🫧🌦️

#พิลาทิสเชียงใหม่ #เชียงใหม่

09/09/2026

🔥 9.9 ON TOP 9% 🔥

เดือนนี้อยากมีกิจกรรมคืนกำไรให้ลูกค้าแบบจัดเต็ม
รับส่วนลด 9% สำหรับ Private Class

📅 ตั้งแต่วันนี้ – 10 กันยายน 2026

โอกาสพิเศษสำหรับคนที่อยากกลับมาเริ่มต้น หรืออยากเพิ่มความต่อเนื่องในการฝึกค่า😍🫶🏻🤍

#พิลาทิสเชียงใหม่

09/09/2026

POV: Your Pilates student said, “Let’s do the viral challenge!” 😂
ครูพยายามอย่างเต็มที่แล้วค่า 😂🫶🏻❤️‍🔥
นักเรียนHHH คนไหนทำได้ เดือนนี้ลดให้5% เลยค่า❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

#พิลาทิสเชียงใหม่

20/08/2026

For the first time, our HHH Pilates instructors stepped onto the HYROX race floor and experienced the demands of functional fitness firsthand.

HYROX is more than just strength. It challenges cardiovascular endurance, muscular endurance, strength, coordination, and movement efficiency — combining running with functional workout stations.

So, where does Pilates come in?
🧘🏻‍♀️ Core & Trunk Control
Helps improve stability and efficient force transfer during movement.

🦴 Mobility & Stability
Builds the ability to move through a good range of motion while maintaining control.

🎯 Body Awareness & Coordination
Helps you understand and control how your body moves, supporting more precise and efficient movement.

⚡ Movement Efficiency
Better control and coordination can help reduce unnecessary movement, especially as fatigue builds.

Pilates doesn’t replace running, strength training, or sport-specific conditioning.

It builds the movement foundation that supports better performance.

For us at HHH, experiencing HYROX firsthand is another way to deepen our understanding of movement, performance, and the body we work with every day.

Better Control. Better Movement. Better Performance.

#พิลาทิสเชียงใหม่

28/07/2026

What a vibe at 3H pilates byfarmpraew✨

#พิลาทิสเชียงใหม่

25/06/2026

🩰 Reduces muscle tension & stiffness
🩰 Low-impact
🩰 improve body awareness

#พิลาทิสเชียงใหม่

24/06/2026

Private class only
privacy | quiet | quality

#พิลาทิสเชียงใหม่

05/06/2026

Pilates partner of the day 🐾

31/05/2026

Taking time to rest, recharge, and move my body in a way that feels good. Balance is everything.
Mat Pilates with instructor

#พิลาทิสเชียงใหม่

ที่อยู่

HHH Rehabandpilates Studio 123 Suthep Mueang
Chiang Mai
50200

เวลาทำการ

จันทร์	08:00 - 20:00
อังคาร	08:00 - 20:00
พุธ	08:00 - 20:00
พฤหัสบดี	08:00 - 20:00
ศุกร์	08:00 - 20:00
เสาร์	08:00 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+66624239491

เว็บไซต์

facebook.com

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ HHH Rehab & Pilates Studio Chiang Maiผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา