เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 10:00 - 20:00 อังคาร 10:00 - 20:00 พุธ 10:00 - 20:00 พฤหัสบดี 10:00 - 20:00 ศุกร์ 10:00 - 20:00 เสาร์ 10:00 - 20:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/114267568243542/

Studio 19 Pilates

Private pilates sessions by experienced instructors. Appointment only.

03/09/2026

🧚🏼‍♂️🦋💫 Lapaphun Na Lampang

30/08/2026

Sunday Stretch 🌞🧘‍♀️

26/08/2026

🌧️🌞

22/08/2026

A little Saturday reset with K. Lapaphun Na Lampang 🍃🌸

13/08/2026

🩵🤍 Lapaphun Na Lampang

08/08/2026

For Mom, with love 🤍

วันแม่ปีนี้เติมความสุขให้แม่ ด้วยของขวัญเล็กๆแต่เต็มไปด้วยความรัก 🧚‍♂️✨
A little movement, a little self-care, a lot of love.

💐💌

05/08/2026

เพิ่มความแข็งแรงแกนกลางลำตัว(Core) และความยืดหยุ่นของหลังและ Hamstrings ได้ใน Flow เดียว ✨
ประกอบไปด้วยท่า
1.) Double Leg Lower to Chair
2.) Single Leg Lower (Scissor)
3.) Jackknife

🍎 ประโยชน์ และข้อควรระวังแต่ละท่าในคอมเมนท์
🧚‍♀️ ให้ความรู้และสอนโดย AUN💗AUN

03/08/2026

The Gift of Strength

💐 ร่วมฉลองเดือนแห่งวันแม่กับโปรโมชั่นพิเศษตลอดเดือนสิงหาคม

เพราะการดูแลตัวเองในวันนี้ คือการดูแลสุขภาพในระยะยาว

31/07/2026

Thank you for choosing us Lapaphun Na Lampang 🦋🫧

29/07/2026

Thank you for choosing us 🎀

ที่อยู่

Studio 19 Pilates
Chiang Mai
50200

เวลาทำการ

จันทร์	10:00 - 20:00
อังคาร	10:00 - 20:00
พุธ	10:00 - 20:00
พฤหัสบดี	10:00 - 20:00
ศุกร์	10:00 - 20:00
เสาร์	10:00 - 20:00