เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 09:00 - 20:00 อังคาร 09:00 - 20:00 พุธ 09:00 - 20:00 พฤหัสบดี 09:00 - 20:00 ศุกร์ 09:00 - 20:00 เสาร์ 09:00 - 20:00 อาทิตย์ 09:00 - 20:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/104085999455604/

PAVANA Aerial Studio

Mat Yoga, Flying yoga & Aerial Studio

18/08/2026

🪑 Chair Yoga

23/07/2026

🍒 ผ้าแฮมมอคสีแดง (Aerial Yoga Hammock) เป็นตัวเลือกยอดนิยมอีกสีนึงเลยค่ะ ที่ช่วยเพิ่มความรู้สึกกระฉับกระเฉง มั่นคง มีผลส่งให้ผู้ฝึกของเรารู้สึกแข็งแรงและดูมีพลัง ❤️

----------------- 💚-----------------
"Find balance with the aerial, find balance in life."
“ภาวนา แอเรียล สตูดิโอ”
----------------- 💚-----------------

📮 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
➽ Messenger : http://m.me/pavana.aerial.studio
➽ Line : หรือ https://line.me/ti/p/~
🚗 Google map : https://goo.gl/maps/HMYLNM3NodcDtTvN7

#โยคะฟลาย #โยคะฟลายเชียงใหม่ #แอเรียลโยคะ #แอเรียลสตูดิโอ #โยคะเสื่อ #โยคะฟลายเด็ก #สตูดิโอให้เช่า #โยคะเพื่อสุขภาพ

20/07/2026

🧘🏻‍♀️ Mat Yoga Class
🧘🏻‍♂️ Hatha Gentle Flow Yoga

โยคะที่เน้นการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลและไหลลื่น เหมาะสำหรับทุกระดับ ไม่ว่าจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่ต้องการฝึกโยคะอย่างผ่อนคลาย โดยอาศัยหลักการของหะฐะโยคะ เชื่อมโยงการหายใจ เข้ากับท่าทางอย่างต่อเนื่อง เรียนรู้เทคนิคการหายใจเพื่อเชื่อมโยงจิตใจและร่างกาย ฟื้นฟูสมดุลทางร่างกายและจิตใจ Mind and Body ฝึกท่าพื้นฐานของโยคะเพื่อสร้างความแข็งแรงและเพิ่มความยืดหยุ่น ช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายความเครียด สร้างสมาธิ ช่วยปรับปรุงการหายใจและการไหลเวียนของพลังงาน และได้ยืดเหยียดร่างกายที่เหนื่อยล้าจากการทำงานมาตลอด

✔️ คลาส Hatha Gentle Flow Yoga สอนโดยครูเอ มีวันจันทร์ - วันศุกร์ ช่วงเช้า และเย็น สอบถามตารางการฝึกเข้ามาได้เลยค่ะ

✔️ มาปรับสมดุลร่างและจิตใจไปด้วยกันนะคะ

01/07/2026

เมื่อเทรนด์ “ปรุงจืด” กำลังมาแรง ทางสตูดิโอก็เสิร์ฟผ้าแฮมมอคสีตามเทรนด์สักหน่อย

ผ้าสี Champagne และสี Light Brown มองแล้วสวย นัว รู้สึกสบายตา สบายใจ ลงตัวจริงๆค่ะ 🫶🏻🫶🏻

04/06/2026

✨ เปิดโลกการฝึกโยคะให้สนุกมากกว่าที่เคย กับ Acro Yoga by ครูหมู ✨

Acro Yoga คือการผสมผสานระหว่างโยคะ การทรงตัว และการทำงานร่วมกันกับคู่ฝึกหรือเพื่อนในคลาส ช่วยพัฒนาทั้งความแข็งแรง ความยืดหยุ่น สมาธิ และความไว้วางใจซึ่งกันและกัน

ในคลาส ครูจะค่อยๆ สอนตั้งแต่พื้นฐาน ในอาสนะแบบ Hatha Vinyasa Flow จากโยคะพื้นฐานสู่ Acro Yoga

✅ การสร้างฐานที่มั่นคง
✅ เทคนิคการบาลานซ์ร่างกาย
✅ การทำ Partner Yoga และ Acro Yoga อย่างปลอดภัย
✅ การเพิ่มความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว (Core)
✅ การฝึกความยืดหยุ่นและการเปิดอก เปิดไหล่

ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานมาก่อน และไม่จำเป็นต้องมีคู่มาเอง เพราะในคลาสมีการจับคู่และดูแลอย่างใกล้ชิดโดยครูผู้สอนค่ะ

✨ หากคุณอยากพัฒนาความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และได้ลองอะไรใหม่ๆ ที่ทั้งสนุกและท้าทาย Acro Yoga คือคำตอบ ลองมาเปิดประสบการณ์ใหม่ไปด้วยกันนะคะ

“Acro Yoga ไม่ใช่แค่การทรงตัว แต่คือการเรียนรู้ที่จะไว้วางใจ และเติบโตไปพร้อมกัน” ✨

📍 ฝึกโยคะ เรียนกับ ครูหมู
📅 สอบถามตารางเรียนและจองคลาสได้ค่ะ

ียงใหม่

04/06/2026

“Warm Up”

คลาส Aerial Yoga หรือ โยคะฟลาย การวอร์มอัพจะใช้เวลาโดยประมาณ 20-40 นาทีค่ะ

26/05/2026

#ออกกำลังกายยังไงให้ได้ภาพสวยขนาดนี้ 🤍

✨ Light and shadow 🔎

แสงและเงาที่ตกกระทบอย่างลงตัว ถ่ายทอดความสงบและพลังของการเคลื่อนไหวในทุกอิริยาบถ ✨

ปล่อยร่างกายให้เคลื่อนไหวไปกับแสงธรรมชาติ ในสตูดิโอที่ออกแบบมาเพื่อทั้งการออกกำลังกายและงานสร้างสรรค์ บรรยากาศโปร่ง โล่ง สะอาดตา พร้อมพื้นสะท้อนแสงและม่านโปร่งที่ช่วยเติมมิติให้ทุกเฟรมดูละมุนและมีชีวิตชีวา

📸 ทางเราเปิดให้เช่าสตูดิโอสำหรับถ่ายภาพ พร้อมมุมแสงสวยตลอดวัน สอบถามรายละเอียดได้ค่ะ

#โยคะ #โยคะเสื่อ
#โยคะฟลาย #โยคะฟลายเชียงใหม่ #แอเรียลโยคะ #แอเรียลสตูดิโอ #สตูดิโอให้เช่า #โยคะเพื่อสุขภาพ

21/05/2026

💕 Aerial Pole

คลาสแอเรียล โพล มีทุกเย็นวันจันทร์ เวลา 18.00-19.30 จองคลาสล่วงหน้าได้เลยค่ะ

ที่อยู่

ชั้น 2 สปอร์ตคลับ หมู่บ้านธนาพรปาร์คโฮม 4
Chiang Mai
50210

เวลาทำการ

จันทร์	09:00 - 20:00
อังคาร	09:00 - 20:00
พุธ	09:00 - 20:00
พฤหัสบดี	09:00 - 20:00
ศุกร์	09:00 - 20:00
เสาร์	09:00 - 20:00
อาทิตย์	09:00 - 20:00