ChiangKhong Ultra Marathon 104 Km.

ChiangKhong Ultra Marathon 104 Km. ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก ChiangKhong Ultra Marathon 104 Km., กีฬาและสันทนาการ, ระเบียงโขงเชียงของ, Chiang Khong.

เชียงของ @ศาลา 104 จุดเส้นชัยพิกัดศาลา 104 👇https://maps.app.goo.gl/BoSqofe3drVqx2968☘ กางเต็นท์ได้ (นำมาเอง)☘ มีที่จอดร...
28/08/2026

เชียงของ @ศาลา 104 จุดเส้นชัย

พิกัดศาลา 104 👇
https://maps.app.goo.gl/BoSqofe3drVqx2968

☘ กางเต็นท์ได้ (นำมาเอง)
☘ มีที่จอดรถ
☘ มีห้องน้ำ-อาบน้ำ (ความเย็นของน้ำ ตามสภาพอากาศ)
☘ จองโรงแรม/ที่พัก ก็ได้
☘ มีรถเมล์มาส่งถึงจุดปล่อยตัว

ในส่วนของรถเมล์มาส่งถึงจุดปล่อยตัว เวลาเดินทางประมาณ 10.00 น. นั้น
** นักวิ่งจ่ายเงินเอง เส้นทาง เชียงของ-ท่ารถเชียงราย เดินทาง 2.30 ชม.
หลังจากนั้น ผู้จัดจ่ายเงินให้ เส้นทาง ท่ารถเชียงราย-จุดปล่อยตัว (พิพิธภัณฑ์ศิลปะฯ) เดินทางประมาณ 30-45 นาที ขึ้นอยู่กับการจราจร
** หากนักวิ่งท่านใดไม่สะดวกเวลานี้ จะมีเบอร์ให้ ติดต่อรถมาส่งเอง (เป็นรถส่วนตัว-จ่ายเงินเอง)

🙏 ขออนุญาตพรีเซ็นเตอร์นักวิ่งทุกท่านในรูป (ภาพปีก่อน) แต่เหมือนว่าทุกท่านนี้มีรายชื่อสมัครมาปีนี้ด้วย ใช่มั๊ยครับ 🥰

1 เม.ย. - 30 ก.ย. สมัครวิ่ง+สั่งเสื้อ Finisher แบบพิมพ์ข้อความได้ (ชำระเงิน)1 ต.ค. - 20 พ.ย. สมัครวิ่ง+เสื้อ Finisher ไม...
28/08/2026

1 เม.ย. - 30 ก.ย. สมัครวิ่ง+สั่งเสื้อ Finisher แบบพิมพ์ข้อความได้ (ชำระเงิน)
1 ต.ค. - 20 พ.ย. สมัครวิ่ง+เสื้อ Finisher ไม่มีพิมพ์ข้อความ
--------------
🎯 ท่านไหนไม่เห็นชื่อตัวเองและ BIB ให้เลื่อนลงไปที่แถบสีเหลือง
🎯 หากชำระเงินแล้ว ส่งสลิปแจ้งทาง inbox ครับ
🎯 รอบแรกได้จัดทำเสื้อแล้ว ไม่สามารถแก้ไขข้อความได้
--------------
✅ ขอสงวนสิทธิ์ในการคืนเงิน
✅ สอบถาม/แก้ไข/ส่งสลิป ทัก inbox เพจ
-----------------------------
สมัครตาม Link นี้ได้เลย --
https://www.facebook.com/share/p/1CwzdA9CgW/

24/08/2026
19/08/2026

เสื้อ Finisher 104 km.
เฉพาะผู้สมัครที่มีเลข BIB
รอบแรกทั้งหมด สั่งทำแล้วครับ

เป็นกำลังใจให้ทุกท่านที่กำลังฝึกซ้อม สู่ ULTRA ครับ ... 😎https://www.facebook.com/share/p/192K9HKZzs/
14/08/2026

เป็นกำลังใจให้ทุกท่านที่กำลังฝึกซ้อม สู่ ULTRA ครับ ... 😎

https://www.facebook.com/share/p/192K9HKZzs/

มาราธอน ไม่ได้ชนะกันด้วยความเร็วสูงสุด
แต่ชนะกันด้วย “การบริหารพลังงาน” ตลอด 42.195 กิโลเมตร

หนึ่งในประโยคสำคัญจาก อ.เอกวิทย์ แสวงผล ในรายการ THE 1% TALK คือ

“มาราธอนไม่ได้วิ่งด้วยความเร็วสูงสุด
ใช้เวลายาวนาน ร่างกายจึงต้องดึง ‘ไขมัน’
ซึ่งเป็นขุมพลังงานสำรองที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในตัวเราออกมาใช้”

นี่คือเหตุผลว่าทำไมการซ้อมมาราธอน
จึงไม่ใช่การพยายาม “วิ่งให้เร็ว” ในทุกวัน

เพราะในสนามจริง เราไม่ได้ต้องการแค่ความเร็ว
แต่ต้องการให้ร่างกาย ผลิตพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพนานที่สุด

คาร์โบไฮเดรตและไขมันทำงานร่วมกันตลอดการวิ่ง
แต่ยิ่งการแข่งขันกินเวลานาน
ความสามารถของร่างกายในการนำไขมันมาใช้เป็นพลังงานก็ยิ่งมีความสำคัญ

นี่จึงเป็นที่มาของการสร้าง Aerobic Base
การวิ่ง Easy
การวิ่ง Long Run
รวมถึงการฝึกให้ร่างกายทำงานในความหนักที่เหมาะสม

เพราะทุกกิโลเมตรที่เราซ้อม
ไม่ได้มีหน้าที่เพียงเพิ่ม “ระยะสะสม”

แต่มันกำลังสอนร่างกายว่า…

จะสร้างพลังงานอย่างไร
จะประหยัดพลังงานอย่างไร
และจะรักษาความสามารถในการวิ่งไปจนถึงกิโลเมตรสุดท้ายอย่างไร

นักวิ่งจำนวนมากสนใจว่า
“เพซเท่าไหร่ถึงจะเร็ว?”

แต่สำหรับมาราธอน อีกคำถามที่สำคัญไม่แพ้กันคือ

“ร่างกายของเราสามารถรักษาเพซนั้นไว้ได้นานแค่ไหน?”

เพราะ 42.195 กิโลเมตร
ไม่ได้วัดว่าใครเร็วที่สุดในช่วงแรก

แต่วัดว่าใครสามารถ บริหารร่างกายและพลังงานของตัวเองได้ดีที่สุดตลอดการแข่งขัน

นี่คือเหตุผลที่ FASTBULL RUN เชื่อว่า
นักวิ่งไม่ควรรู้แค่ว่า “วันนี้ต้องซ้อมอะไร”

แต่ควรรู้ด้วยว่า

“เรากำลังซ้อมสิ่งนี้ไปเพื่อพัฒนาระบบอะไรในร่างกาย”

🎙️ THE 1% TALK EP.6
กับ อ.เอกวิทย์ แสวงผล

บทสนทนาเรื่องระบบพลังงาน วิทยาศาสตร์การกีฬา
และสิ่งที่นักวิ่งทุกคนควรรู้เกี่ยวกับร่างกายของตัวเอง

ถ้าคุณกำลังซ้อมมาราธอน อย่าซ้อมแค่ให้วิ่งครบ 42K
แต่จงสร้างร่างกายที่พร้อมทำงานตลอดทั้ง 42K


#อาจารย์เอกวิทย์ #เอกวิทย์แสวงผล
#ระบบพลังงาน #วิทยาศาสตร์การกีฬา
#นักวิ่งไทย

10/08/2026

📣 เนื่องจากระหว่างเส้นทางวิ่งของเราปีนี้ ได้มีการก่อสร้างทำอุโมงค์ลอดถนนที่จุดตัดแยก Big C ซึ่งเป็นจุดกลับตัวและ CP-1 ด้วย

ดังนั้น ปีนี้จึงไม่เลี้ยวผ่าน Big C และจะปรับระยะให้นักวิ่งทุกคน ฟรี 5 กิโลเมตร

🎯 โดยเส้นทางเมื่อปล่อยตัววิ่งจากพิพิธภัณฑ์ฯ แล้ว พอไปถึงไฟแดงตรงแยกสนามบิน ให้ตรงไปบนถนนด้านบน (ห้ามลงอุโมงค์แยกสนามบิน) ตรงไปยัง CP-2 กม.ที่ 56 ยาวไปๆๆๆ 😅 เริ่มก็มาราธอน ++ ละ

🎼 ...ใจสู้หรือเปล่า ไหวไหมบอกมา... 🎼 แป้บบบบเดียววววว เดี๋ยวก็ถึง เนาะเนาะ"

เส้นทางวิ่ง
https://maps.app.goo.gl/ohMz2FurS31xNeEQ7?g_st=al

Send a message to learn more

07/08/2026

ขออนุญาตแจ้งอีกครั้งนะครับ 📣
ท่านไหนที่ชำระเงินแล้ว ไม่ได้แนบ/ส่งสลิป
แจ้งใน inbox ได้เลย ตรวจรายชื่อใน comment 👇👇

02/08/2026

ใครยังไม่มีที่ลง 😎
แวะมาทางนี้ได้เลยจ้า ถึง 20 พ.ย.
เดิน วิ่ง ยาวๆ กับ 💓 ตัวเอง ไปกับ
-ULTRA 104 km-
👇👇🫰🫰

🤩 มาล้าวววจ้า 1 เดือนผ่านไป ไวเหมือนโกหก.. 🎶🎵 เราจะทำตามสัญญา 🎶🎵..."ชุดถ้วยโอวัลติน" ท่านไหนได้รับไปแล้วตอน   ปีที่พบกับ...
03/07/2026

🤩 มาล้าวววจ้า 1 เดือนผ่านไป ไวเหมือนโกหก
.. 🎶🎵 เราจะทำตามสัญญา 🎶🎵...

"ชุดถ้วยโอวัลติน" ท่านไหนได้รับไปแล้วตอน ปีที่พบกับ 3 ฤดูในวันเดียว ปีที่ 7/11 ว้าวุ่นเลยทีเดียว ก็รับไปอีกชุดครับ

ทุกเฟสในช่องสี่เหลี่ยม ติดต่อรับของที่ระลึกได้ทาง inbox นะครับ 🥳

--------------------
ดูโพสต์ต้นทาง 👇👇
https://www.facebook.com/share/p/18qiYL9haA/

Ultra ทุกท่าน ที่สั่งเสื้อ Finisher 104 km. ช่วยตรวจสอบ ไซส์เสื้อ และ ข้อความพิมพ์ ของตัวเองเนื่องจากจะทยอยสั่งทำเสื้อเฉ...
01/07/2026

Ultra ทุกท่าน ที่สั่งเสื้อ Finisher 104 km.
ช่วยตรวจสอบ ไซส์เสื้อ และ ข้อความพิมพ์ ของตัวเอง
เนื่องจากจะทยอยสั่งทำเสื้อเฉพาะคนที่มีเลข BIB แล้วเท่านั้น

ในส่วนสมัครวิ่งและต้องการสั่งเสื้อ Finisher แบบพิมพ์ข้อความ ภายใน 30 ก.ย. นะครับ หลังจากนั้นจะเป็นเสื้อ Finisher ที่ไม่มีพิมพ์ข้อความ

✅ สอบถาม/แก้ไข/ส่งสลิป ทัก inbox เพจ
✅ ขอสงวนสิทธิ์ในการคืนเงิน

ที่อยู่

ระเบียงโขงเชียงของ
Chiang Khong
57140

เบอร์โทรศัพท์

+66832082280

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ChiangKhong Ultra Marathon 104 Km.ผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง ChiangKhong Ultra Marathon 104 Km.:

ทางลัด

แชร์