Personal Trainer based in Chanthaburi

05/03/2023

#การส่งต่อความรู้ให้รุ่นน้อง
กำลังปั้นเเละฝึกเทรนเนอร์ใหม่ให้มีความรู้เเละเก็บเกี่ยวประสบการณ์
พร้อมผลักดันให้เรียนหลักสูตร Personal Trainer จากสถาบัน Fit Thailand เเละสถาบันอื่นๆ
เพื่อจะได้มีเทรนเนอร์ที่มีคุณภาพในการทำงานบนสุขภาพร่างกายของลูกค้าเพราะการเทรนไม่ใช่เเค่การออกกำลังกายเเต่คือการปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพที่ดีให้ลูกค้าบนพื้นฐานความปลอดภัยของร่างกาย 🏋‍♂️

#ออกกำลังกาย
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน
#กระชับสัดส่วน
#เทรนเนอร์ฟิตเนส #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนเนอร์ออนไลน์
่าน

Send a message to learn more

26/02/2023

เปิดรับคิวเทรนเพิ่มครับ
🌄ช่วงเช้า 2 คิว
08.00-09.00
10.00-11.00

😴พักเทรน
11.00-13.00

🌇ช่วงเย็น 2 คิว
17.00-18.00
19.00-20.00
เวลาช่วงอื่นเต็มเเล้วถ้าช่วงเวลาไม่ลงล๊อคกับท่านใดขออภัยครับ🙇‍♂️

#เช็คความพร้อมของร่างกายก่อนเทรน
#เทรนตามเป้าหมายเเละไลท์สไตล์ของเเต่ละบุคคล
#มีปัญหาสุขภาพหรือโรคประจำตัวติดใบรับรองของคุณหมอหรือนักกายภาพมาด้วยนะครับ

24/02/2023

#น้องไอติม
1 เดือนกับการเเก้ไขสรีระ

น้องอายุ 18 ปี
สำหรับเคสนี้อยากฝึกออกกำลังกายแต่ก่อนจะออกกำลังกายได้ต้องเช็คความพร้อมของร่างกายก่อน
หลังจากที่เช็คร่างกายปัญหาที่พบคือ อาการหลังแอ่น ( Lordosis )
กล้ามเนื้อไม่สมดุลในหลายๆจุด ( Muscle Imbalance )

เคสนี้ออกกำลังกายโดยใช้การฝึกเเบบ


(คู่นี้จะขาดกันไม่ได้เลย)
เท่านั้น

เคสนี้ยังเเก้ไม่จบน้องมีเวลาอีกแค่ 1 เดือนในการเทรน ปัญหายังเเก้ไม่จบเหลือปรับแก้ในหลายๆจุด
รวมไปถึงเเกนกลาง (Core Muscle) ที่ต้องเสริมเพิ่มให้อีก

05/02/2023

ด่วน‼️

KwangTong Fitness&EspressoBar

✅รับสมัคร Personal Trainer ชาย/หญิง ประจำฟิตเนส
✅รับสมัครครูสอนคลาส (ฟรีเเลนซ์)

ในวันที่ 11 กุมภาพันธ์ 2566
ส่งใบสมัครได้ที่ KwangTong Fitness & Espresso Bar
ตั้งเเต่เวลา 09.00-15.00
สมัครเเละสัมภาษณ์งานรู้ผลทันที

#เตรียมตัวมาให้พร้อมเเล้วมาร่วมงานกันนะครับ

#ฟิตเนส #ฟิตเนสขลุง
#ฟิตเนสจันทบุรี
#คาฟ่ #คาเฟ่ขลุง
#คาเฟ่จันทบุรี
#หนามขลุง #สนามบอล
#สนามบอลหญ้าเทียม

29/01/2023

เตรียมพบกับฟิตเนสใหม่ใน อ.ขลุง จังหวัดจันทบุรี
ตอนนี้ดำเนินงานไปแล้ว 70-80%
เรามีทั้ง #ฟิตเนส #สตูดิโอคลาส
#สนามบอล เเละ #คาเฟ่
ไว้คอยบริการทุกท่านที่เเวะมาใช้บริการ
#จุดนับพบใหม่สำหรับคนรักการออกกำลังกายเเละชื่นชอบคาเฟ่เตรียมพบกันเร็วๆนี้ครับ

#รับสมัครเทรนเนอร์ประจำฟิตเนส

#ฟิตเนส #ฟิตเนสขลุง
#ฟิตเนสจันทบุรี
#คาเฟ่ #สนามบอลหญ้าเทียม

23/01/2023

เปิดรับสมัคร
Personal Trainer
ประจำ Fitness จันทบุรี
ชาย 5 หญิง 5

คุณสมบัติ

- มีใจรักการบริการ บุคลิกภาพดี สุภาพ
- ขยัน อดทน
- รักการออกกำลังกาย
- สอนคลาสได้
(จะพิจารณาเป็นพิเศษ)
- สามารถทำงาน 6 วัน/สัปดาห์
**ถ้ามีใบ เกี่ยวกับการออกกำลังกายจากสถาบัน FIT(ACE),Smart เเละอื่นๆจะพิจารณาพิเศษ
วิธีการสมัครและเอกสารที่ต้องการ
- RESUME
- รูปถ่าย 2 รูป
- CERTIFICATE (ถ้ามี)
สนใจติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ครับ

29/12/2022

เมื่อลูกค้าติดต่องานเข้ามาผมก็ถามไปว่า อุปกรณ์ออกกำลังกายมีกี่ตัวเยอะมั้ยครับ
ลูกค้าตอบกลับมาว่า มีไม่กี่ตัวอุปกรณ์ไม่เยอะครับ
โอเคครับ...งั้นผมขอไปดูหน้างานนะครับพี่
และนี่คือหน้างานของผม😅

#งานเล็กๆไม่ใหญ่ครับ
#แต่งานละเอียด
#ละเอียดยิบเลย😅
#ติดตั้งอุปกรณ์ฟิตเนสสำหรับใช้ในบ้านเสร็จเรียบร้อยพร้อมใช้งาน

เรามีอุปกรณ์ฟิตเนสทั้งของไทยเเละของต่างประเทศจำหน่าย
#ดัมเบลล์ #บาร์เบลล์
#แผ่นBumper #เครื่องพินโหลด
#เครื่องเพลทโหลด #ยางกันกระเเทก #อุปกรณ์เสริมทุกชนิด
👉พร้อมให้คำปรึกษาในการออกเเบบสถานที่ฟิตเนส
👉รับบริการขนย้ายติดตั้งอุปกรณ์ฟิตเนสทุกชนิด

👉หากคุณกำลังมองหาอุปกรณ์ดีๆไว้ใช้งาน
เรามีอุปกรณ์ทั้งมือ 1 เเละมือ 2 ให้คุณได้เลือก

👉ท่านใดกำลังมองหาอุปกรณ์ติดต่อสอบถามได้ครับ

07/12/2022

ผมเป็นเทรนเนอร์ที่ตั้งใจทำงานให้เต็มหน้าที่ของตัวเองในเเต่ละครั้งเเละทุกๆครั้งที่สอน
#คนอย่างผมไม่เคยสอนลูกค้าแบบเลี้ยงไข้
#มีอะไรผมใส่เต็มที่เเบ่งปันทักษะความรู้ให้หมด
#และทุกๆคนที่ผ่านการเล่นหรือเทรนผมจะขยี้ให้สุดทุกคนในเเต่ละครั้ง
(ตามโปรแกรมเเละความสามารถของร่างกายของลูกค้าเเต่ละบุคคลเเละในเเต่ละวัน)
#ปจด #แฮงค์ #นอนดึก #ทำงานหนัก เเละอื่นๆ

ทำความรู้จักผมให้ดีก่อนผมไม่มานั่งเทรนเลี้ยงไข้ให้เสียเวลาชีวิตลูกค้าเเละของผมหรอกนะครับ

#ว่างก็หาเวลาไปออกกำลังกายบ้างครับ

06/12/2022

วันของการเล่นขาที่ไม่ควรข้าม🏋‍♂️

#ออกกำลังกาย
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #กระชับสัดส่วน #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนเนอร์ออนไลน์ #เทรนเนอร์ฟิตเนส
่าน

04/12/2022

Triceps&Biceps💪

#ออกกำลังกาย
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #กระชับสัดส่วน #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนเนอร์ออนไลน์ #เทรนเนอร์ฟิตเนส
่าน