Namaste Yoga Thailand

11/06/2026

จังหวะเพลงมันส์ แต่ขาสั่นตั้งแต่เพลงแรก 🤣
คลาสเต้นซุมบ้ากับ “ครูมิ่ว” ทุกวันเสาร์ ที่ 📍Namaste yoga โลตัสปิ่นเกล้าชั้น 4 💃🏻

✔️ เผาผลาญแคลอรีลดน้ำหนัก
✔️ กระชับกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย
✔️ หัวใจและปอดแข็งแรง
✔️ เพิ่มความคล่องตัวและความยืดหยุ่น

👉🏻 มาสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ👈🏻

(YOGA,FLYING,ZUMBA ที่นี่ที่เดียว)

สมัครได้แล้ววันนี้
Line:
หรือกดแอดไลน์: https://lin.ee/cpzDpFw
โทร: 098-9656295

#ฝึกโยคะ #ฝึกโยคะด้วยตนเอง #สุขภาพดีเราสร้างได้

09/06/2026

ท่าสวย ๆ กับครูสัน “โยคะฟลาย” 🥰✨

โยคะฟลาย (yoga fly) เป็นการออกกำลังกายที่นำเอาท่าโยคะ พิลาทิส การเต้น และกายกรรม มาผสมผสานเข้าด้วยกัน โดยการใช้ผ้าแฮมมอค (Hammock) ช่วยพยุงน้ำหนักตัว 🧘🏻‍♀️

ประโยชน์ของโยคะฟลายมีอะไรบ้าง?
• เสริมสร้างความแข็งแรงแกนกลางลำตัว
• กล้ามเนื้อลีนและกระชับสัดส่วน
• ยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ
• ลดอาการปวด คอ บ่า ไหล่
• ลดความความเครียดได้ดี

อย่ารอช้าที่จะมีสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ ✨

โลตัสปิ่นเกล้าชั้น4 (YOGA,FLYING,ZUMBA ที่นี่ที่เดียว)

สมัครได้แล้ววันนี้
Line:
หรือกดแอดไลน์: https://lin.ee/cpzDpFw
โทร: 098-9656295

#โยคะปิ่นเกล้า #ฝึกโยคะด้วยตนเอง #สุขภาพดี #ออกกำลังกาย #ฝึกโยคะ

07/06/2026

NamasteYoga ☘️

ตารางคลาสประจำวันที่ 8 - 14 มิถุนายน
2569

ฝึกโยคะกับ ครูโยคะผู้เชี่ยวชาญ ทั้งครูไทย ครูอินเดีย และครูต่างชาติ ตารางคลาสมากมายให้คุณเลือก
บรรยากาศห้องฝึกโยคะโปร่งโล่งสบาย
ทางสตูดิโอมีอุปกรณ์โยคะครบครันไว้บริการ
ฝึกโยคะได้ตั้งแต่ Beginner ถึง Advance
สามารถเลือกเข้าคลาสที่เหมาะสมกับตัวผู้ฝึก

#นามาสเตโยคะ
*สถานที่ตั้งใจกลางความสะดวก ในห้างโลตัส ปิ่นเกล้า ชั้น4 จอดรถฟรีได้ที่อาคารจอดรถโลตัส*

📍ติดต่อสอบถามรายละเอียดคอร์สโยคะ โปรโมชั่นพิเศษได้เลยค่ะ🕉️
Line:
หรือกดแอดไลน์: https://lin.ee/cpzDpFw
โทร: 098-9656295

04/06/2026

ครู “หลา” กับท่าโยคะ “หริหระ” หรือ ลีลาบรรพ ชุดกระบวนท่าโยคะแบบต่อเนื่อง เพื่อการทำความเคารพและการบูชาเทพเจ้าสองพระองค์ ในศาสนา พราหมณ์ - ฮินดู ได้แก่ พระศิวะ และ พระวิษณุ ☘️🕉️

เป็นท่าที่ช่วยปรับสมดุลให้กับร่างกายและจิตใจ และสร้างความแข็งแกร่งอย่างลึกซึ้งตามแนวทางโยคะแบบดั้งเดิม

นามาสเตโยคะ สตูดิโอดิที่มีครูสอนโยคะที่เชี่ยวชาญทั้งครูชาวไทยและครูอินเดีย มีคลาสโยคะให้เลือกเรียนหลากหลาย พร้อมอุปกรณ์โยคะบริการฟรี 💕

📍โลตัสปิ่นเกล้าชั้น 4 (ที่จอดรถฟรี) 🚗

(YOGA,FLYING,ZUMBA ที่นี่ที่เดียว)

สมัครได้แล้ววันนี้
Line:
หรือกดแอดไลน์: https://lin.ee/cpzDpFw
โทร: 098-9656295

#ฟิตเนต #สุขภาพดี #โยคะปิ่นเกล้า #ฝึกโยคะด้วยตนเอง

02/06/2026

แค่ลุกมาขยับร่างกายวันละนิด สุขภาพชีวิตก็ดีขึ้นแล้ว 💜 นามาสเตโยคะ สตูดิโอที่มีคลาสเรียนหลากหลายทั้งโยคะ คลาสฟลาย และซุมบ้า 💃🏻

อยากมีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่ามัวลังเลอย่าคิดนานเพราะเรื่องสุขภาพรอนานไม่ได้ 🫨

สามารถเข้ามาทดลองเรียนคลาสโยคะที่สอนโดยครูผู้เชี่ยวชาญทั้งครูชาวไทย และครูอินเดีย 🧘🏻‍♀️ ได้ที่

โลตัสปิ่นเกล้าชั้น4 (YOGA,FLYING,ZUMBA ที่นี่ที่เดียว)

สมัครได้แล้ววันนี้
Line:
หรือกดแอดไลน์: https://lin.ee/cpzDpFw
โทร: 098-9656295

#สุขภาพดี #โยคะปิ่นเกล้า #ออกกำลังกาย

31/05/2026

NamasteYoga โลตัส ปิ่นเกล้า ชั้น4 🧘🏻‍♀️
ตารางคลาสประจำสัปดาห์
1 - 7 มิถุนายน 2569

สอบถามราคาพิเศษ
สมัครสมาชิก
โทร 098-9656295
Line:

#ออกกำลัง #สุขภาพดี #ฟิตเนต #โยคะปิ่นเกล้า

30/05/2026

อยากฝึกโยคะแต่ยังไม่มีพื้นฐาน และไม่เคยเรียนมาก่อน หลายคนกังวลว่าจะทำท่าไม่ได้ นามาสเตโยคะ สตูดิโอโยคะที่มีครูผู้สอนที่เชี่ยวชาญทั้งครูชาวไทย และครูอินเดียคอยให้คำแนะนำระหว่างการเรียนทุกคลาส ☘️

อย่ารอช้าที่จะเริ่มต้นสุขภาพดีและมีชีวีตที่ยืนยาว 🧘🏻‍♀️
สามารถเข้ามาทดลองเรียนได้ที่ สตูดิโอ นามาสเตโยคะ

📍 โลตัสปิ่นเกล้าชั้น 4 ที่จอดรถฟรี 🚗

• เสื่อโยคะ บล็อกรองเข่า มีบริการฟรี ✅
• ห้องเปลี่ยนชุดและห้องอาบน้ำ ✅
• ล็อกเกอร์เก็บของ ✅

โลตัสปิ่นเกล้าชั้น4 (YOGA,FLYING,ZUMBA ที่นี่ที่เดียว)

สมัครได้แล้ววันนี้
Line:
หรือกดแอดไลน์: https://lin.ee/cpzDpFw
โทร: 098-9656295

25/05/2026

25/05/2026

จังหวะโซ๊ะ ๆ สเต็ปเอวฉ่ำโบ๊ะกับคลาสเต้นซุมบ้า ทุกวันเสาร์ ที่ 📍Namaste yoga โลตัสปิ่นเกล้าชั้น 4 💃🏻

✔️ เผาผลาญแคลอรีลดน้ำหนัก
✔️ กระชับกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย
✔️ หัวใจและปอดแข็งแรง
✔️ เพิ่มความคล่องตัวและความยืดหยุ่น

👉🏻 มาสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ👈🏻

(YOGA,FLYING,ZUMBA ที่นี่ที่เดียว)

สมัครได้แล้ววันนี้
Line:
หรือกดแอดไลน์: https://lin.ee/cpzDpFw
โทร: 098-9656295

#ฝึกโยคะ #ฝึกโยคะด้วยตนเอง #สุขภาพดีเราสร้างได้