31/08/2026
ก้าวข้ามทุกขีดจำกัดของร่างกายกับคลาสใหม่ล่าสุด 𝐇𝐘𝐁𝐑𝐈𝐃 𝐅𝐈𝐓 จาก Panya Sport Complex
เปลี่ยนเวลาอันมีค่าของคุณให้กลายเป็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน คลาสนี้ถูกออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ผู้ที่มีเวลาน้อยแต่ต้องการความฟิตแบบครบวงจร โดยแบ่งการฝึกเป็นสองส่วนสำคัญที่จะช่วยสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และเร่งการเผาผลาญพลังงานไปพร้อมกัน
𝗣𝗮𝗿𝘁 𝟭: 𝗛𝗲𝗮𝘃𝘆 𝗪𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 เน้นการใช้น้ำหนักเพื่อสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแกร่งให้ถึงขีดสุด พร้อมช่วยปรับระบบเผาผลาญพื้นฐานของร่างกายให้ทำงานอย่างเต็มที่
𝗣𝗮𝗿𝘁 𝟮: 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗛𝗜𝗜𝗧 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 ระเบิดพลังงานผ่านการฝึกความเข้มข้นสูง กระตุ้นการทำงานของหัวใจ เพื่อให้ร่างกายเกิดการเผาผลาญอย่างต่อเนื่องแม้จะจบการฝึกไปแล้ว
📌 พบกับคลาส HYBRID FIT ได้ดังนี้
- วันศุกร์ เวลา 18:00 น. (ครูอัพ)
* ตลอดเดือนกันยายน - ตุลาคม 2569
…………………………
𝐏𝐮𝐬𝐡 𝐏𝐚𝐬𝐭 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐋𝐢𝐦𝐢𝐭 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐭𝐡𝐞 𝐍𝐞𝐰𝐞𝐬𝐭 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐇𝐘𝐁𝐑𝐈𝐃 𝐅𝐈𝐓 𝐟𝐫𝐨𝐦 Panya Sport Complex
Turn your valuable time into clear results. This class is designed to answer the needs of those with limited time who desire a comprehensive fitness routine. The training is divided into two crucial parts that will help build muscle strength and accelerate energy metabolism simultaneously.
𝗣𝗮𝗿𝘁 𝟭: 𝗛𝗲𝗮𝘃𝘆 𝗪𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 Focuses on using weights to build muscle and maximize your strength to the absolute limit while helping to fully optimize your body's basal metabolic rate.
𝗣𝗮𝗿𝘁 𝟮: 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗛𝗜𝗜𝗧 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 Explodes your energy through high intensity training. This stimulates your heart function allowing your body to experience a continuous calorie burn even after the training session is completely over.
📌 𝗛𝗬𝗕𝗥𝗜𝗗 𝗙𝗜𝗧 𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗦𝗰𝗵𝗲𝗱𝘂𝗹𝗲 (Available throughout September to October 2026)
- Friday at 6:00 PM (Kru Up)