Pramote gym buddhaisawan ladprao 101 soi 28

12/07/2024

เมื่อเด็กๆอยากฝึกอาวุธ…เริ่มพื้นฐานจากการฝึกจับอาวุธ ได้ทักษะการตี และกล้ามเนื้อข้อมือ ได้ตีกันสนุกสนานๆ….
#ปราโมทย์ยิมพุทไธสวรรย์

สนใจสอบถามโทร 095 250 3444

https://maps.app.goo.gl/m3EWwaDKUtZvE6nN6?g_st=com.google.maps.preview.copy

Pramote gym Buddhaisawan 101

19/07/2023

17/07/2023

วันนี้…อาจารย์ปราโมทย์ เมษะมาน ทำการฝึกสอนพื้นฐานการป้องกันตัวให้กับนักศึกษาที่เตรียมตัวไปเรียนต่างประเทศ…. #หลักสูตรศิลปป้องกันตัวระยะสั้นสอนโดยอาจารย์ปราโมทย์เมษะมาน #การต่อสู้ป้องกันตัวพื้นฐาน #ปราโมทย์ยิมพุทไธสวรรย์

20/03/2022

มาออกกำลังกายกับ Pramotegym Fit & Firm for Kids
----------------‐------------------------------------
หลักสูตร Fit & Firm 60 นาที สำหรับเด็กรับสมัครตั้งแต่อายุ 11 ขวบ เน้นทักษะความคล่องตัว และการออกกำลังกาย และพื้นฐานของมือ เท้า เข่า ศอก
สนใจโทร 095 250 3444

16/02/2022

หลักสูตร kidclass เป็นการฝึกสอนเล่นกับเด็กๆ ก็จะได้ความสนุกสนานทำให้เด็ก ได้ฝึกทักษะ การเคลื่อนไหวของร่างกาย การฝึกวิธีชก ปัดป้อง แบบง่ายๆ เน้นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบสนุกๆ

สนใจสอบถามโทร 095 250 3444

09/02/2022

การฝึกหลักสูตร Fit & Firm 60 Minute...

เน้นการฝึกความคล่องตัวออกอาวุธมือ เท้า เข่า ศอก และการเคลื่อนที่อย่างต่อเนื่อง เพื่อรู้จังหวะการเคลื่อนไหวพร้อมกับใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ในการฝึกอย่างเต็มที่...

#ออกกำลังกาย
#ป้องกันตัวสำหรับผู้หญิง
#ศิลปป้องกันตัว

25/12/2021

อาจารย์ปราโมทย์ เมษะมาน ได้ไปเดินทางไปชมการออกบูสของ สำนักดาบพุทไธสวรรย์ ในงานยอยศยิ่งฟ้าอยุธยามรดกโลก 2564 และชมการแสดงของสำนักดาบพุทไธสวรรย์ ทั้งนี้ครูนัท ได้มอบดาบคู่ที่พัฒนาสำหรับการฝึกซ้อมให้อาจารย์ปราโมทย์เป็นของที่ระลึก และถ่ายภาพกับเหล่านักดาบลูกศิษย์ของท่านอาจารย์

11/12/2020

Fit & Firm 60 minute สำหรับสาวๆที่ต้องการออกกำลังแบบมันๆ แบบต่อเนื่อง ได้ความคล่องตัว การออกอาวุธมือ เท้า เข่า ศอก และกล้ามเนื้อที่แข็งแรง..

#ออกกำลังกาย

#สำหรับผู้หญิง
#ศิลปป้องกันตัว

03/12/2020

หลักสูตรสำหรับเด็ก เพื่อฝึกพัฒนาการ เสริมสร้างความแข็งแรงให้สุขภาพ และทักษะความคล่องตัวการออกกำลังกาย

30/11/2020

วันที่ 30 พย. 2563 ท่านอาจารย์ปราโมทย์ เมษะมาน ได้เดินทางไปร่วมพิธีส่งดวงวิญญานอาจารย์ เกียรติศักดิ์ มานุพีระพงษ์ (อาจารย์ตู๋) ไปสู่สรวงสวรรย์ #ศิษย์อาจารย์สำนักดาบพุทไธสวรรย์