เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/419816864713138/

Body by API

ครูเจี๊ยบ

11/12/2023

การพลัดพรากจากสิ่งที่รัก เป็นเรื่องธรรมชาติ 🥹 “เป่าเป้า” มีนาคม 2555 - ธันวาคม 2566 08:30

21/09/2023

พี่ซิงย้ายไปอยู่ตปท ไม่ได้กลับไทย นานนนนมากกกก หารูปล่าสุดไม่เจอ 😅 น่าจะไม่มี 😂 รูปเก่าๆนี่แหละดีที่สุด ทำให้ได้รู้ว่า ในชีวิตนี้ เราสองคนสร้างเรื่องกันเยอะมากๆๆๆๆ 😂😂😂 เคยไปแข่งแบบ ซิงไม่ได้ไปด้วย หรือไปด้วยแต่ไม่ได้แข่ง ไม่เกินสามครั้ง ที่เหลือไปด้วยกันตลอด จนคนคิดว่าเราเป็นแฝด🤣 วันเกิดผ่านไปหลายรอบล่ะ พี่ซิงยังไม่ยอมกลับมาให้เลี้ยงข้าวซะที คิดถึงน้อง อยากให้น้องมีความสุข 🥰 อยากให้น้องทำสมาธิบ่อยๆ 😇 อยากให้น้องอยู่กับปัจจุบันทุกๆครั้งที่รู้ตัว🥹 อยากให้น้องฝึกเจริญเมตตามากๆ 😃 สุขสันต์วันเกิดนะคะ 💕🤩💕

13/06/2023

มาแล้ว Animal Flow Master Class นำสอนโดย Regional Leader 2 ท่าน ครูเจี๊ยบ อภิภรณ์และ ครูเก๋ (เราเอง😆) คลาสนี้จะนำเสนอประโยชน์ในการออกกำลังกายแนว QMT หรือ Qaudrupedal Movement หรือการออกกำลังกายที่ใช้น้ำหนักตัว และเคลื่อนไหวด้วยสี่ฐาน ซึ่งให้คุณได้ความแข็งแรงทั้งกาย การเคลื่อนไหวที่มีประสิทธิภาพและสมองในการสั่งงาน ที่สำคัญมากๆ ของวิชานี้คือการออกกำลังกายให้ปลอดภัย

คลาสนี้จะจัด วันเสาร์ ที่ 24 มิถุนายน 2566 เวลา 13:30-15:30 นะจ๊ะ

รับได้ 15 ท่านนะคะ จองวันนี้ 1,200 บาท L 1 800 ฿ DM มาจองที่เลยค่ะ ปีล่ะครั้งเท่านั้น 😘
#แอนนิมอลโฟลว์ #มาสเตอร์คลาส

10/05/2023

🇬🇧❤️อย่าถามว่าเมืองไหน จำไม่เคยได้ 😅 ❤️

04/07/2022

#ปวดหลัง
#เอ็นเข่าขาด

มีอุปกรณ์ประกอบฉากด้วย😅

#แอนนิมอลโฟลว์

25/06/2022

#ครูเจี๊ยบอภิภรณ์
#แอนนิมอลโฟลว์

การเรียน แอนนิมอลโฟล์ว มันทำให้ครูเจี๊ยบเข้าใจการออกแรงของ ร่างกาย ที่พื้นได้มากๆเลยค่ะ เอามาปรับใช้ เล่นได้ยันแก่อ่ะค่ะ😅

25/06/2022

#ครูเจี๊ยบอภิภรณ์

ลงมาคลานๆที่พื้น นี่มันก้อสบายตัวดีนะคะ การเรียนแอนนิมอลโฟล์ว ทำให้ครูเจี๊ยบ เข้าใจการออกแรงที่พื้นได้มากขึ้น เอามาปรับใช้กับตัวเอง และลูกค้า ที่สำคัญ คือ ได้มุมมองในการออกกำลังกายที่ต่างจากเดิม 😃

19/04/2022

เมย์ มูฟ คลาสพิเศษของปี มาแล้ว ตามคำเรียกร้อง มาฝึกพื้นฐานของแอนนิมอลโฟลว์ สอนโดย รีจันเนิล ลีดเดอร์ในบ้านเรา “ครูเก๋” โดยจะจัดให้มีทั้งหมด 8 คลาส อาทิตย์ละ 2 วัน วันอังคาร และ วันเสาร์ อังคารเป็นคลาสเน้นทักษะหรือสกิลคลาส ส่วนวันเสาร์จะเน้นที่การโฟลว์ เราจัดให้ทุกคลาสเป็นพื้นฐานให้นักเรียนที่ไม่มีประสบการณ์ สามารถเลือกเข้าได้ตามวันที่สะดวก หรือสามารถลงทั้งคอร์สได้

จองที่มาล่วงหน้านะคะ เพราะเรารับนักเรียนจำนวนจำกัดต่อคลาส

ค่าเรียนคอร์ส 8 คลาส 4,850 บาท
ค่าเรียนอะลาคาร์ต คลาสละ 690 บาท

สกิลคลาส วันเสาร์ที่ 7, 14, 21, 28 เวลา 10:00- 11:00
โฟลว์คลาส วันอังคารที่ 10, 17, 24, 31 เวลา 15:00-16:00 #แอนนิมอลโฟลว์ .moves