Reya Burn And Build

22/10/2025

รูปร่างมีผลต่อความรักจริงไหม?

#ความสัมพันธ์ #ความรัก

09/10/2025

เราจำเป็นต้องดื่มน้ำ 8 แก้ว ต่อวันจริงหรือไม่ 🧐

#ดื่มน้ำ

09/09/2025

02/09/2025

การลดน้ำหนักซับซ้อนมากกว่าที่คิด เรียนแล้วเข้าใจกลไกร่างกายและนำไปใช้ได้ตลอดชีวิต หุ่นดีแบบสุขภาพดี ไม่เสียมวลกล้ามเนื้อ หุ่นดีแบบระยะยาว ไม่วนกลับมาอ้วนอีก

✅ สอนเข้าใจระบบเผาผลาญ
✅ รู้จัก TDEE
✅ ปรับอาหารและออกกำลังกายแบบยั่งยืน
ดูตอนไหนก็ได้ เรียนซ้ำได้ตลอดชีพ 🖥️

แค่ 990 บาท 💚

#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน101

21/05/2025

It’s not about starving — it’s about smart choices.
ใครว่าลดพุงต้องอดอาหาร? แค่เลือกให้เป็น หุ่นดีมีได้ทุกวัน

15/02/2025

สนใจสามารถทัก inbox ได้เลยค่ะ
เรยาดูแลเองทุกเคส
รับเพียง 10 ท่านต่อเดือนนะคะ มากกว่านี้ไม่ทันค่ะ

08/02/2025

Thank you ❤️
Elide Gregori for the feedback

23/01/2025

Looking for last 2 applicants ‼️ 2 ท่านสุดท้าย

Transform Your Body with Reya, Certified Body Sculptor
Specializing in Fitness & Nutrition

- Ready to Commit? Only Serious Applicants!
- 8-Week Minimum Sign-Up Required
- 2-3 Sessions per Week with Reya

🔥 What You’ll Get:
-Personalized Body Sculpting Programs
- Customized Cardio & Strength Training
- Weight Management Solutions
- Expert Nutrition Guidance

Book Your Free Consultation
Email: [email protected]
Call/WhatsApp: +66 63-669-2619
Connect on LINE : Trainer_reya

Let Reya help you sculpt your dream body while fueling it with the right nutrition! Serious commitments only—let’s achieve greatness together!

26/12/2024

Transform Your Body with Reya, Certified Body Sculptor
Specializing in Fitness & Nutrition

- Ready to Commit? Only Serious Applicants!
- 8-Week Minimum Sign-Up Required
- 2-3 Sessions per Week with Reya

🔥 What You’ll Get:
-Personalized Body Sculpting Programs
- Customized Cardio & Strength Training
- Weight Management Solutions
- Expert Nutrition Guidance

Book Your Free Consultation
Email: [email protected]
Call/WhatsApp: +66 63-669-2619
Connect on LINE : Trainer_reya

Let Reya help you sculpt your dream body while fueling it with the right nutrition! Serious commitments only—let’s achieve greatness together!

16/09/2024

Greek Salad 💚สำหรับสลัด-เฟต้าชีส-พริกระฆัง-แตงกวา-หอมแขก-ผลมะกอกสำหรับน้ำสลัด-1/2 ช้อนชา เกลือ-1/2 ช้อนชา พริกไทย-1 กลีบ กระเทียม-4 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์แดง-1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก-1 ผล น้ำเลม่อน-1 ช้อนชา ผงออริกาโน่-1 ช้อนชา ดิจองมัสตาร์ด #ลดน้ำหนัก #อาหารสุขภาพ #ครูสอนออกกำลังกาย