10/09/2026
🥊 มวยไทย
* เน้นเผาผลาญแคลอรีและคาร์ดิโอ
* ฝึกความคล่องตัว ความเร็ว และการประสานงานของร่างกาย
* ได้ฝึกทักษะการชก เตะ ป้องกันตัว
* ช่วยให้ร่างกายกระชับและความอึดดีขึ้น
🏋️ เวทเทรนนิ่ง
* เน้นสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรง
* ช่วยกระชับสัดส่วนและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
* ฝึกความแข็งแรงเฉพาะส่วนได้
* ช่วยพัฒนาพละกำลังสำหรับการเล่นกีฬา
ถ้าเล่นคู่กัน: 🥊 + 🏋️ = ทั้งฟิต ทั้งแข็งแรง
และรูปร่างกระชับขึ้น ค่ะ
📍แวะเข้ามาทดลองกันได้เลย
แล้วคุณจะรู้ว่า…การเริ่มต้นเปลี่ยนตัวเอง ไม่ยากอย่างที่คิด ❤️🔥
📲 สนใจทดลองเรียน / สอบถามรายละเอียด
โทร. 082-031-2838
🔥 สมัครวันนี้ แล้วมาเปลี่ยนตัวคุณเองไปด้วยกัน!
#ลดไขมัน #กระชับสัดส่วน #เรียนมวยไทย #ออกกำลังกาย #เปลี่ยนตัวเอง
