เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/243498024254872/

aukimji

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก aukimji, ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล, 80 Soi Ladprao 4 Ladprao Rd., Chom phon Chatuchak, Bangkok.

03/04/2026

✌🏼✌🏼

📍สอนออกกำลังกาย📍
🟩ลดน้ำหนัก
🟩สร้างกล้ามเนื้อ
🟩เสริมสร้างบุคลิกภาพ
🟥ออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีปัญหาออฟฟิศซินโดรม
💆นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
(ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา)
#เทรนเนอร์ผู้หญิง
#เทรนเนอร์ลาดพร้าวซอย4
#เทรนเนอร์ฟิตเนส
#เทรนเนอร์เดอะควอเตอร์ลาดพร้าว
#เทรนแก้อาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อ
เทรนออนไลน์
ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หุ่นกระชับ
เทรนเนอร์ย่าน5แยกลาดพร้าว
สอนออกกำลังกายแก้อาการออฟฟิศซินโดรม
💆 (ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา)

trainer_au personaltrainer sportsscience training cardio stretching fatloss workout fitness massage sportsmassage

03/04/2026

คู่ซ้อม🥊🥊

📍สอนออกกำลังกาย📍
🟩ลดน้ำหนัก
🟩สร้างกล้ามเนื้อ
🟩เสริมสร้างบุคลิกภาพ
🟥ออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีปัญหาออฟฟิศซินโดรม
💆นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
(ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา)
#เทรนเนอร์ผู้หญิง
#เทรนเนอร์ลาดพร้าวซอย4
#เทรนเนอร์ฟิตเนส
#เทรนเนอร์เดอะควอเตอร์ลาดพร้าว
#เทรนแก้อาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อ
เทรนออนไลน์
ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หุ่นกระชับ
เทรนเนอร์ย่าน5แยกลาดพร้าว
สอนออกกำลังกายแก้อาการออฟฟิศซินโดรม
💆 (ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา)

trainer_au personaltrainer sportsscience training cardio stretching fatloss workout fitness massage sportsmassage

03/04/2026

เสียงใครเอ่ย!!!🥊🥊

📍สอนออกกำลังกาย📍
🟩ลดน้ำหนัก
🟩สร้างกล้ามเนื้อ
🟩เสริมสร้างบุคลิกภาพ
🟥ออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีปัญหาออฟฟิศซินโดรม
💆นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
(ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา)
#เทรนเนอร์ผู้หญิง
#เทรนเนอร์ลาดพร้าวซอย4
#เทรนเนอร์ฟิตเนส
#เทรนเนอร์เดอะควอเตอร์ลาดพร้าว
#เทรนแก้อาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อ
เทรนออนไลน์
ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หุ่นกระชับ
เทรนเนอร์ย่าน5แยกลาดพร้าว
สอนออกกำลังกายแก้อาการออฟฟิศซินโดรม
💆 (ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา)

trainer_au personaltrainer sportsscience training cardio stretching fatloss workout fitness massage sportsmassage

02/04/2026

🤭🤭
📍สอนออกกำลังกาย📍
🟩ลดน้ำหนัก
🟩สร้างกล้ามเนื้อ
🟩เสริมสร้างบุคลิกภาพ
🟥ออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีปัญหาออฟฟิศซินโดรม
💆นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
(ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา)
#เทรนเนอร์ผู้หญิง
#เทรนเนอร์ลาดพร้าวซอย4
#เทรนเนอร์ฟิตเนส
#เทรนเนอร์เดอะควอเตอร์ลาดพร้าว
#เทรนแก้อาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อ
เทรนออนไลน์
ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หุ่นกระชับ
เทรนเนอร์ย่าน5แยกลาดพร้าว
สอนออกกำลังกายแก้อาการออฟฟิศซินโดรม
💆 (ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา)

trainer_au personaltrainer sportsscience training cardio stretching fatloss workout fitness massage sportsmassage

01/04/2026

📍สอนออกกำลังกาย📍
🟩ลดน้ำหนัก
🟩สร้างกล้ามเนื้อ
🟩เสริมสร้างบุคลิกภาพ
🟥ออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีปัญหาออฟฟิศซินโดรม
💆นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
(ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา)
#เทรนเนอร์ผู้หญิง
#เทรนเนอร์ลาดพร้าวซอย4
#เทรนเนอร์ฟิตเนส
#เทรนเนอร์เดอะควอเตอร์ลาดพร้าว
#เทรนแก้อาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อ
เทรนออนไลน์
ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หุ่นกระชับ
เทรนเนอร์ย่าน5แยกลาดพร้าว
สอนออกกำลังกายแก้อาการออฟฟิศซินโดรม
💆 (ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา)

trainer_au personaltrainer sportsscience training cardio stretching fatloss workout fitness massage sportsmassage

13/03/2026

F1🏎️ & นักล่า🎳

13/03/2026

F1 ต้องเข้าละมะ🤭
🏎️🎳🏆

13/03/2026

🏋️‍♂️ราคาคอร์เทรนออกกำลังกาย 2569🏋️‍♂️

✅12ชม. 12,600บ./ 1,050บ./ชม.
*มีอายุการใช้งาฟ
น 2 เดือน
✅20 ชม. 18,000บ./ 900บ./ชม.
*มีอายุการใช้งาน 4 เดือน
✅30ชม. 25,500บ./ 850บ./ชม.
*มีอายุการใช้งาน 6 เดือน
✅50ชม. 40,000บ./ 800บ./ชม.
*มีอายุการใช้งาน 1 ปี

*เทรน80 นาที พร้อมยืดกล้ามเนื้อทั้งก่อนและหลังเล่น
**ราคานี้ เทรนที่ฟิตเนส ลาดพร้าว ซ.4 เท่านั้น

📍The Quarter Ladprao by UHG
https://g.co/kgs/BhZu4n

🚈🚈 MRT สถานีพหลโยธิน ประตู1
🚇🚇BTS สถานี ห้าแยกลาดพร้าว

ชื่อครูอู๋ นะคะ👩‍🏫
➡️Master degree sports science .at KU
➡️มีความชำนาญ ในการสอนออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีปัญหาออฟฟิศซินโดรม คอ บ่า ไหล่

📍สอนออกกำลังกาย📍
✅ลดน้ำหนัก
✅ลดไขมัน
✅กระชับสัดส่วน
✅สร้างกล้ามเนื้อ
✅เสริมสร้างบุคลิกภาพ/ปรับบุคลิกภาพ
✅ออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีปัญหาออฟฟิศซินโดรม
✅นวดทางการกีฬา,นวดบำบัด,อาการออฟฟิศซินโดรม(ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา)

🏋️ สิ่งที่คุณจะได้รับ🏋️
🟪แนะนำโภชนาการที่เหมาะสม ไม่ต้องอดอาหาร
🟪สอนยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ก่อนเทรน-หลังเทรน
🟪เน้นความต้องการของลูกค้าเป็นหลัก
🟪เน้นความปลอดภัยของลูกค้าเป็นหลัก

💰ราคามิตรภาพค่ะ💰
Line: au_sirirat
Tel:084-8432761

13/03/2026

HNY2026🎳
ขอบพระคุณลูกค้าที่น่ารัก มากๆนะค่ะ
ที่ให้ครูได้ดูแลสุขภาพมาตลอด
พวกคุณ คือ ความสุข ของครูค่ะ😘
ปีนี่ธีมชุดกีฬา เป็นปีที่กิน เล่นเหนื่อยมากๆ 🎳
ทีมที่มีความแข็งแรง ก็ชนะไปจ้า ด้วยคะแนนทีมเยอะสุด🏆