Annfinity med exercise training

12/01/2026

ฟิตแอนด์เฟิมก็เพิ่มได้ทุกวัน! 💪✨
​เพิ่มพลังงานบวกด้วยการขยับร่างกายกันหน่อย ความสม่ำเสมอคือหัวใจสำคัญของสุขภาพดีที่ยั่งยืน..
👍​ใครอยากเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีและแข็งแรงขึ้น มาติดตามและพูดคุยแลกเปลี่ยนเทคนิคดีๆ กันได้ที่เพจนี้ได้เลย! 🏃‍♂️🔥
​
#ออกกำลังกาย
#ดูแลสุขภาพกายใจไปด้วยกัน

12/01/2026

10/10/2025

#ออกกำลังกายผู้สูงอายุ #ฟื้นฟูคอพังหลังเดี้ยงเข่าทรุด #กระดูกหลังคดสะโพกเอียง #ไหล่ติดออฟฟิตซินโดรม

28/07/2025

สวัสดีเพื่อน​ๆ..วันนี้มาเช็คอินที่ออกกำลังกายแบบฟรี​ๆ​ ..ให้ทายว่าที่ไหนเอ่ย..
แล้วเพื่อน​ ๆ​ หละไป​ที่ไหนกันบ้าง🤔..เราจะได้ตามไปดูกัน..👀🤗..

20/07/2025

เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ทำให้ใจฟู ได้พาแม่และเพื่อนมาเรียน Senior Exercise กับอาจารย์ที่เคารพรัก ได้ความรู้มากมาย เอามาต่อยอดในอาชีพ...
#ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์

20/05/2025

วันนี้ไปร่วมกิจกรรมกับ รพ.จุฬาภรณ์ ในงาน"มหกรรมลดปวด ทุกอาการปวด" ได้ความรู้เพิ่มเติมจากคณะของคุณหมอเวชศาสตร์ฟื้นฟู รพ.จุฬาภรณ์อีกเพียบ

04/03/2025

มาโดนเทรนซะบ้าง...😁😁💪💪

06/09/2024

เช้านี้กับพี่ต่ายนิทรา...ขอบคุณนะค้ะที่ชวนมาสดชื่น มีพลัง เบิกบาน

10/04/2024

18/02/2024

เมื่อวานได้ทำกุศลใหญ่ในวันพระ มีโอกาสได้ไปนำผู้สูงวัยออกกำลังกาย เป็นงานบุญที่จัดโดยมูลนิธิอวิหิงสาร่วมกับวัดบวรฯ โดยเชิญ Annfinity เข้าร่วม... และที่สำคัญ ต้องขอขอบพระคุณพี่ต่าย นิทรา กิตติยากรฯ เจ้าของมูลนิธิอวิหิงสา และเพจ Ground Jai นอกจากจะเป็นผู้จัดงานบุญนี้แล้ว ยังใจดีให้เกียรติมาเป็นต้นแบบให้อีกด้วย...🙏🙏🙏👍👍👍👏👏สนุกสนานกันถ้วนหน้า
#ออกกำลังกายในผู้สูงอายุ