MaxFit Performance

23/04/2025

เหลือเพียง 5 ที่เท่านั้นนะครับ!
ถ้าคุณจริงจังกับการลดน้ำหนัก 3-7 กก. ภายใน 90 วัน นี่คือโอกาสของคุณเลยครับ

ผมเปิดรับแค่ 5 คนเท่านั้นสำหรับโปรแกรมแปลงร่าง 90 วันนี้ — บอกเลยว่า ดีลแบบนี้หาที่ไหนไม่ได้อีกแล้ว

คุณจะได้รับ:
✅ โปรแกรมเทรนที่ได้ผลจริง
✅ คำแนะนำด้านโภชนาการที่เข้าใจง่ายและทำได้จริง
✅ เช็คอินกับโค้ชทุกสัปดาห์
✅ การดูแลและติดตามผลแบบใกล้ชิด

คอมเมนต์ใต้โพสต์นี้ หรือทักมาหาผมได้เลย ถ้าคุณพร้อมจะเปลี่ยนแปลงตัวเองจริงๆ
มาลุยไปด้วยกันครับ!

16/04/2025

Getting Fit Isn’t Just About the Gym. 💥

Here are 3 underrated but powerful things to focus on:

✅ Consistency beats intensity – One good workout a week won’t change your body, but showing up 3–4x a week will and being consistent with for a long period of time

✅ Nutrition matters more than you think – You can’t out-train a poor diet. Prioritize protein, eat whole foods, and stay hydrated, you don't need to follow any strict diet or diet trends to get fit

✅ Sleep is your secret weapon – Recovery is where the magic happens. 7–8 hours a night can change your energy, mood, and results, reducing stress is important to fat loss

Fitness isn’t a quick fix. It’s a lifestyle shift. And when you commit, the results go far beyond your body. 💪

19/03/2025

🔥 Nic’s Incredible Transformation! 🔥
Nic has been training with us at MaxFit for 10 months, and the results speak for themselves! She has lost 9kg, dropped 5 inches from her waist (32” → 27”) and 5 inches from her hips (38” → 33”)! 💪✨
As a dancer and dance teacher, she now feels more energetic, has better endurance, and moves with even more confidence! Nic’s hard work and consistency have paid off, and we couldn’t be prouder! 👏👏
Let’s show Nic some love in the comments! ❤️🔥

🔥 การเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งของ Nic! 🔥
Nic ฝึกกับ MaxFit มา 10 เดือน แล้ว และผลลัพธ์ก็ดีเกินคาด! เธอลดไป 9 กก., รอบเอวเล็กลง 5 นิ้ว (32” → 27”) และสะโพกลดลง 5 นิ้ว (38” → 33”)! 💪✨
ในฐานะ นักเต้นและครูสอนเต้น, ตอนนี้เธอรู้สึก มีพลังมากขึ้น, มี ความอึดมากขึ้น, และเคลื่อนไหวได้มั่นใจยิ่งกว่าเดิม! 🎶🔥 ความพยายามของ Nic คุ้มค่ามาก! 👏👏
มาส่งกำลังใจให้ Nic กันหน่อย! ❤️🔥
#แปลงโฉมสุขภาพ #สายฟิต #นักเต้นตัวจริง #แข็งแรงขึ้นทุกวัน

11/03/2025

🚀 Pan Ei’s Transformation Journey! 🚀
🔥 Lost almost 7% body fat
💪 Got fitter, stronger, and healthier
💃 Became way more confident
She came to MaxFit looking for a change, and she DID IT! With the right training, nutrition, and support, she’s now in the best shape of her life. You can do it too! 🙌
📍DM us to start your journey today!

🚀 เรื่องราวการเปลี่ยนแปลงของ Pan Ei! 🚀
🔥 ลดไขมันไปเกือบ 7%
💪 แข็งแรงขึ้น ฟิตขึ้น สุขภาพดีขึ้น
💃 มั่นใจในตัวเองมากกว่าเดิม
เธอเริ่มต้นที่ MaxFit เพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง และเธอทำได้! แค่มีการออกกำลังกาย โภชนาการที่เหมาะสม และทีมที่คอยซัพพอร์ต เป้าหมายของคุณก็เป็นไปได้! 🙌
📍DM มาเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของคุณวันนี้!
#เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ลดไขมัน #สุขภาพดี #ผู้หญิงก็ฟิตได้ #มั่นใจในตัวเอง #ออกกำลังกายกรุงเทพ
#เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวเอง #สายแข็งต้องมา #ออกกำลังกายสนุก #สุขภาพดีสร้างได้ #ทีมMaxFit

06/03/2025

🔥 จากคนธรรมดา สู่เวอร์ชั่นที่แข็งแรงและมั่นใจที่สุดของตัวเอง! 💪

"2 ปีที่แล้ว เฟิร์นเริ่มต้นที่ MaxFit แค่เพราะอยากฟิตขึ้น แต่ไม่เคยคิดเลยว่าจะกลายเป็นคนที่แข็งแรงและมั่นใจขนาดนี้!

🏋️‍♀️✨ ที่นี่ไม่ใช่แค่ยิม แต่เป็นบ้านหลังที่สอง ที่เต็มไปด้วยพลังบวกและเพื่อนร่วมทางที่ช่วยผลักดันกันทุกวัน ❤️"

🚀 MaxFit เปลี่ยนชีวิตของเฟิร์น แล้วคุณล่ะ?

ถ้าคุณอยากแข็งแรงขึ้น ฟิตขึ้น และมีหุ่นที่คุณภูมิใจ มาเป็นส่วนหนึ่งของเราสิ!

#เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวเอง #สายแข็งต้องมา #ออกกำลังกายสนุก #สุขภาพดีสร้างได้ #ทีมMaxFit

26/08/2024

ติดกินขนมทานเล่นเลือกได้อย่างรู้หลัก กุญแจสู่การลดน้ำหนัก 1 กก. ต่อเดือน!

สวัสดีครับสาวๆ ทุกคน! 🌟

เคยสงสัยไหมครับว่าทานขนมยังไงให้สนุกและยังสามารถลดน้ำหนักได้? ในวิดีโอล่าสุดของผม ผมจะมาแชร์เคล็ดลับง่ายๆ ในการเลือกขนมที่ช่วยลดแคลอรี่อย่างมีประสิทธิภาพ และทำให้คุณลดน้ำหนักได้ถึง 1 กก. ต่อเดือน ไม่ต้องอดอาหาร แต่แค่เลือกให้ถูกวิธี!

มาเลือกขนมทานเล่นแบบชาญฉลาด และเริ่มต้นเส้นทางสู่สุขภาพที่ดีกว่าและมีความสุขมากขึ้นกันครับ! 💪🍎

ชมวิดีโอของผมตอนนี้ และมาร่วมเปลี่ยนแปลงไปด้วยกันนะครับ
#สุขภาพดี #ทานเล่นอย่างชาญฉลาด #ลดน้ำหนักไปด้วยกัน

16/03/2023

"Lose Weight, Gain Confidence: A Woman's Guide to Fitness -

ถ้าคุณกำลังประสบกับการทานตามใจปาก ตามใจอารมณ์, ไม่ต้องห่วง คุณไม่ได้เป็นคนเดียว คุณเคยเป็นมั้ยเวลาที่คุ....

07/03/2023

แบ่งปันคำสร้างแรงบันดาลให้กัน ช่วยให้มีกำลังใจในการออกกำลังกาย

#ออกกำลังกาย #อาหารคลีน #รักสุขภาพรักตัวเอง #แรงบันดาลใจ
#ผู้หญิงสตรอง #ผู้หญิงสายสตรอง #ออกกำลังกายที่บ้าน
เราช่วยผู้หญิงที่ต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเอง
ต้องการคำแนะนำคอมเม้นท์ด้านล่าง

06/03/2023

Good Things take time - สิ่งดีๆทั้งหลาย ล้วนต้องใช้เวลา

#ออกกำลังกาย #อาหารคลีน #รักสุขภาพรักตัวเอง
#ผู้หญิงสตรอง #ผู้หญิงสายสตรอง #ออกกำลังกายที่บ้าน
พวกเราช่วยเหลือผู้หญิงที่ต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเอง
สนใจคอมเม้นท์ด้านล่าง

11/10/2022

สุขสันต์วันอังคาร!
จำไว้เสมอว่าสิ่งดีๆต้องใช้เวลา

ผมแค่อยากจะบอกว่า Niran หนึ่งในสมาชิกของเรา

ใน 4 เดือน เขาลดไขมันได้ 15 กิโลกรัม มีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น ผอมลง และฟิตขึ้น และมีรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของเขา

ผมชอบที่จะเห็นลูกค้าของเราไปถึงเป้าหมาย!

ตั้งตาคอยช่วยเหลือคุณผู้หญิงและผู้ชายให้บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักในเดือนตุลาคมนี้💪💪

27/09/2022

ผมรู้สึกโชคดีมากที่ได้แบ่งปันความรู้กับผู้หญิงและผู้ชายที่มีแรงบันดาลใจ เพื่อช่วยให้พวกเขาบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกาย

นี่คือสามีภรรยาที่ลดน้ำหนักได้รวมกัน 33 กิโลกรัมในการเข้าร่วมโปรแกรมการออกกำลังกายของเรา

เมื่อผมอายุ 20 ต้นๆ ผมไม่ได้ตระหนักว่าการเปลี่ยนแปลงของผมจะนำไปสู่การช่วยเหลือผู้คนมากมายที่ทำแบบเดียวกัน

เมื่อผมอายุมากขึ้น ผมได้เรียนรู้เพิ่มขึ้นและดีขึ้นในสิ่งที่ผมทำในโปรแกรมการออกกำลังกาย ผมไม่อยากจะเชื่อเลยว่าผมโชคดีแค่ไหนที่ได้ทำในสิ่งที่ผมรัก

ผมกำลังมองหาผู้ชายและผู้หญิงที่ต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองในการเข้าร่วมโปรแกรมการออกกำลังกายและไลฟ์สไตล์แบบกลุ่มในสัปดาห์นี้

ถ้าพร้อม ส่งข้อความมาผมได้เลย

โค้ชด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ
อดัม