Noura Pilates Bkk

Boutique Reformer Pilates Studio ✨
Private & Semi-Private Sessions
Personalized training for strength, posture & well-being.

In collaboration with Wish Well Wellness

24/07/2026

Beyond the equipment.
Because the best Pilates experience isn’t defined by the machine, but by the care behind every movement.

Welcome to The Noura Standard.

เครื่องที่ดี คือมาตรฐาน
แต่สิ่งที่ทำให้ทุกคลาสมีความหมาย คือการดูแลที่ออกแบบเพื่อคุณ

ที่ Noura เราเชื่อว่า Pilates ไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย แต่คือการเคลื่อนไหวที่เข้าใจร่างกายของแต่ละคน

เลื่อนดูเรื่องราวของ The Noura Standard → 🤍

#พิลาทิสพระราม9

23/07/2026

Founding Member • Phase II

Thoughtfully designed for those who value personalized Pilates in a private studio setting.

Limited packages available.

Founding Member | เปิดรับสมาชิกเพิ่มเติม

เริ่มต้นการดูแลสุขภาพของคุณกับ Private Pilates ในบรรยากาศที่เป็นส่วนตัว พร้อมแพ็กเกจพิเศษสำหรับ Founding Members

จำนวนสิทธิ์มีจำกัด

Reserve your spot via LINE OA:
https://lin.ee/69Txn1n

✨ FOUNDING MEMBER OFFER ✨

#พิลาทิสพระราม9

20/07/2026

The price of 2 gelatos…

or

1 hour that your body will thank you for.

เจลาโต้ 2 ถ้วย

หรือ

Private Pilates Trial 999.- (Founding member Package)

คุณเลือกลงทุนกับอะไรวันนี้?

#พิลาทิสพระราม9

19/07/2026

Every detail is coming together.

Noura Pilates is almost ready to welcome you.

We’re putting the final touches on a space thoughtfully designed for private Pilates.

2nd Presale packages will be released next week.

ใกล้พร้อมแล้ว

ทุกองค์ประกอบกำลังเข้าที่

เรากำลังเก็บรายละเอียดสุดท้าย เพื่อให้ทุกมุมของ Noura Pilates พร้อมต้อนรับคุณด้วยประสบการณ์ Private Pilates ที่อบอุ่น สงบ และใส่ใจในทุกดีเทล

แล้วพบกับแพ็กเกจ Presale ในสัปดาห์หน้า

#พิลาทิสพระราม9

17/07/2026

Every movement begins with understanding.

ทุกการเปลี่ยนแปลง เริ่มต้นจากความเข้าใจที่ถูกต้อง

Move Better, Feel Better.

12/07/2026

สมาชิกใหม่ของ Noura Pilates 🐶🩵

ไม่ได้มาช่วยสอนนะ…
แต่มาช่วยแจกความน่ารักระหว่างรอคลาส 🤍

ที่นี่…ต้อนรับทั้งคุณ และเพื่อนสี่ขาค่ะ 🐾

The cutest Pilates partner has arrived. 🩵

No membership.
No excuses.
Just good vibes and happy tails. 🐾

Pet Friendly (weight

10/07/2026

Meet Kru Babe

Where strength meets grace.

Experience personalized Pilates sessions designed to help you improve posture, build confidence, and move with intention in a calm, welcoming space.

ทุกการเคลื่อนไหวที่ตั้งใจ คือการดูแลตัวเองอย่างดีที่สุด

ครู Babe พร้อมดูแลคุณด้วยคลาส Pilates ที่ออกแบบให้เหมาะกับแต่ละบุคคล เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ปรับสมดุลของร่างกาย และเติมเต็มความมั่นใจในบรรยากาศที่อบอุ่นและสงบ

Welcome to Noura Pilates.

✨ Strong in body.
Calm in mind.
Confident in life.

08/07/2026

Pilates Tip of the Week ✨

A few minutes of movement can make a big difference after a long day at your desk.

Try these 3 simple stretches to release neck and shoulder tension, improve posture, and help your body feel refreshed.

💚 Save this post for your next work break.

นั่งทำงานทั้งวันจนคอ บ่า ไหล่ตึง?

ลองทำ 3 ท่าง่าย ๆ นี้ ใช้เวลาไม่ถึง 2 นาที ช่วยคลายความตึง เพิ่มความสบายให้ร่างกาย และปรับบุคลิกให้ดีขึ้น

💚 บันทึกโพสต์นี้ไว้ แล้วลองทำระหว่างวันทำงานนะคะ

06/07/2026

Myth vs Fact #01 🤍

Many people believe Pilates is only for slim people.

The truth?
Pilates is for every body.

🌿 Every body deserves to move better and feel better.

หลายคนคิดว่า “พิลาทิสเหมาะสำหรับคนผอมเท่านั้น”

แต่ความจริงคือ…
พิลาทิสเหมาะกับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มออกกำลังกาย หรือกำลังมองหาวิธีดูแลสุขภาพในระยะยาว

🌿 เพราะทุกคนคู่ควรกับการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น

04/07/2026

Your body whispers before it hurts.
Listen before pain becomes your normal.

Discover the 5 signs your body is asking for Pilates. 🌿

ร่างกายมักส่งสัญญาณ…ก่อนที่อาการจะรุนแรง

อย่ารอให้ความเจ็บปวดกลายเป็นเรื่องปกติ
มาดู 5 สัญญาณ ที่ร่างกายกำลังบอกว่าถึงเวลาของ Pilates 🌿

📍 Rama 9
💬 Line: