เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 06:00 - 22:00 อังคาร 06:00 - 22:00 พุธ 06:00 - 22:00 พฤหัสบดี 06:00 - 22:00 ศุกร์ 06:00 - 22:00 เสาร์ 08:00 - 20:00 อาทิตย์ 08:00 - 20:00

STAGE Find The Real U

STAGE is an ultimate sports destination where you can reveal your inner athlete. Opening Hour
Weekday 6.00 - 22.00
Weekend 8.00 - 20.00
(397)

Group Exercise Timetable
Click here → 👉 https://lv3to.app.link/RgcBz4xm6ob
FB Official: https://www.facebook.com/STAGEFindTheRealU
Instagram: instagram.com/stagefindtherealu
Line@: https://lin.ee/2qB019G0h
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJUWgf6KhnmLtbZe2S0josw
Website: www.stagefindtherealu.com

29/08/2026

🏊‍♂️Congratulations STAGE Swim Squad
รับมอบประกาศนียบัตรจิตอาสา โครงการอบรมผู้ฝึกสอนกีฬาว่ายน้ำระดับ 2

✨อาจารย์ ศักดิ์ชัย สุริยวงศ์ ผู้ฝึกสอนนักกีฬาว่ายน้ำทีมชาติไทย และ Head Coach มอบใบประกาศนียบัตรให้กับน้อง ๆ STAGE Swim Squad หลังร่วมเป็นจิตอาสาในการฝึกสอนและสนับสนุนการเรียนรู้ใน โครงการอบรมผู้ฝึกสอนกีฬาว่ายน้ำระดับ 2 TASA Swimming Coaches Certification Course L2 (Assistant Coach) 🏅

ประสบการณ์ครั้งนี้เปิดโอกาสให้น้อง ๆ ได้เรียนรู้มากกว่าการเป็น “นักกีฬา” แต่ได้ เปิดมุมมองใหม่ในการเรียนรู้และวิเคราะห์เทคนิคการว่ายน้ำ ผ่านการลงสระจริง เพื่อให้ผู้เข้าอบรมได้ฝึกสังเกต วิเคราะห์ และเรียนรู้เทคนิคการว่ายน้ำจากการเคลื่อนไหวจริงของนักกีฬา ภายใต้คำแนะนำของอาจารย์และทีมโค้ช

👏 STAGE ขอชื่นชมความตั้งใจของน้อง ๆ ทุกคน ที่เปิดรับประสบการณ์ใหม่ ๆ และก้าวออกจากบทบาทของนักกีฬา เพื่อเรียนรู้การส่งต่อทักษะและประสบการณ์ให้กับผู้อื่น เพราะทุกประสบการณ์ คือโอกาสในการเรียนรู้ เติบโต และก้าวไปได้ไกลกว่าเดิม ❤️

#สมาคมกีฬาทางน้ำแห่งประเทศไทย

26/08/2026

🎉 Congratulations
ผู้พิชิตเหรียญงานแข่งขันว่ายน้ำ Thailand Open Masters Swimming Championships 2026🏅

อีกหนึ่งบทพิสูจน์ของ ความมุ่งมั่น วินัย และศักยภาพที่พัฒนาอย่างต่อเนื่อง ของโค้ชและสมาชิก STAGE ที่ก้าวลงสระเพื่อท้าทายขีดจำกัดของตัวเองเพราะทุกเหรียญรางวัลไม่ได้เกิดขึ้นเพียงในวันแข่งขัน แต่สะท้อนจาก ทุกชั่วโมงของการฝึกซ้อม ทุกความเหนื่อยล้าที่ก้าวผ่าน ทุกครั้งที่ไม่ยอมแพ้ และทุกระยะที่ตั้งใจว่ายให้ดีกว่าเดิม 🏊‍♂️✨

👏 STAGE ขอแสดงความยินดีกับความสำเร็จของนักกีฬาทุกคน และขอชื่นชมในความมุ่งมั่น ตั้งใจ และวินัยที่ทุ่มเทให้กับการฝึกซ้อมอย่างเต็มที่

24/08/2026

✨“เริ่มให้ถูก ไม่ต้องกลัว มีวินัย ซ้อมให้ถูกต้อง แล้วทุกอย่างมันก็จะมาเอง”

🏃‍♂️ เส้นชัยอาจอยู่ปลายทาง แต่ความสำเร็จเริ่มต้นจากวินัยในทุกวัน
สำหรับคุณแจ็ค การวิ่งไม่ใช่เพียงเรื่องของระยะทาง แต่คือการมีวินัยที่จะกลับมาฝึกซ้อม ทำซ้ำ และพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่องในทุกวัน

จากการฝึกซ้อมตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา โดยมีโค้ชผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลและปรับตารางให้เหมาะกับร่างกาย สู่เป้าหมายในทุกกิโลเมตรที่เพิ่มขึ้น และทุกความเหนื่อยล้าที่ต้องก้าวผ่าน ล้วนหล่อหลอมเป็นความแข็งแกร่งและความมุ่งมั่น ที่พาเขาพิชิตเป้าหมายสนามแรกของ World Marathon Majors❤️

💪เพราะการวิ่งระยะไกลไม่ได้วัดกันแค่วันที่แข่ง แต่วัดจากวินัยในวันที่ไม่มีใครเห็น และความมุ่งมั่นในทุกวันที่ฝึกซ้อม🏃‍♂️

คุณแจ็ค จักรพงษ์ สุพาสนาภิวัฒน์
London Marathon 2026

22/08/2026

✨ SENIORS TEACH JUNIORS, LEVEL UP! 💪🏻🕺🏻

อีกหนึ่งบทบาทของเทรนเนอร์กุ๊งกิ๊ง - ศรัย พูนประโคน Master Trainer จาก STAGE Find The Real U รุ่นพี่จากมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ที่ได้กลับไปส่งต่อความรู้และประสบการณ์ด้านการออกกำลังกายให้กับน้อง ๆ นิสิต ในฐานะวิทยากรพิเศษ ของคลาส Dance for Health: Modern Exercise 🎶✨

❤️ครั้งนี้พี่กุ๊งกิ๊งพาน้อง ๆ เปิดมุมมองใหม่ของการออกกำลังกาย ผ่านการเคลื่อนไหวและการเต้นที่ผสานทั้งความสนุก ความแข็งแรง และสุขภาพที่ดี พร้อมส่งต่อพลังจากรุ่นพี่สู่รุ่นน้อง

เพราะการออกกำลังกายไม่จำกัดอายุ และไม่จำเป็นต้องเริ่มต้นจากความเก่ง ขอเพียงได้เริ่มขยับ ก็สามารถสร้างสุขภาพที่ดีได้ในทุกช่วงวัย 🌟

STAGE ขอส่งต่อแรงบันดาลใจให้ทุกคน Find The Real U ในแบบของตัวเอง

21/08/2026

🚑 เคยสงสัยไหมว่า… ภายในรถพยาบาลฉุกเฉิน มีอะไรซ่อนอยู่บ้าง?
น้องสกายพาทุกคนไปเปิดประตู “ห้องฉุกเฉินเคลื่อนที่” ของ Bangkok Hospital! 🏥✨

💦เจาะลึกการทำงานของพี่พยาบาลเฉพาะทางด้านฉุกเฉิน พร้อมทำความรู้จักอุปกรณ์กู้ชีพสุดล้ำที่ช่วยเซฟชีวิตผู้ป่วยในทุกนาทีวิกฤต และอีกหนึ่งสกิลสำคัญที่เด็ก ๆ ควรรู้ติดตัว “ถ้าเจอเพื่อนกำลังจมน้ำ เราควรทำอย่างไร?”
เรียนรู้กฎเหล็ก Call - Reach - Don’t Go ช่วยเพื่อนให้ถูกวิธี โดยที่ตัวเองปลอดภัยที่สุด

เพราะทุกเรื่องราวรอบตัวคือพื้นที่เรียนรู้ และการมีทักษะเอาชีวิตรอดคือพลังสำคัญในการเติบโต 💙

20/08/2026

หกเส้นทาง หนึ่งความจริง

สมาชิกทุกคนเริ่มต้นจากจุดเดียวกัน กับคำถามว่า "ตัวตนที่แท้จริงของเราคืออะไร"

บางคนตอบคำถามนั้นด้วยการวิ่ง บางคนตอบด้วยการปั่น บางคนตอบด้วยการว่ายน้ำ และบางคนตอบด้วยน้ำหนักที่ยกขึ้นในยิม

เส้นทางต่างกัน แต่ความจริงที่ปลายทางเหมือนกันเสมอ — คุณจะได้เจอ "ตัวจริง" ที่ไม่มีใครสร้างแทนคุณได้

✨นี่คือจุดเริ่มต้นของซีรีส์เรื่องราวสมาชิก STAGE ทั้ง 6 คน ที่เราจะพาไปรู้จักเบื้องหลังของแต่ละเส้นทาง และสิ่งที่คุณจะได้เจอถ้าเริ่มค้นหาของคุณเองวันนี้

"เส้นทางของคุณคืออะไร — เริ่มค้นหาที่ STAGE"💪

18/08/2026

Congratulations
✨ HYROX Finisher 2026

ขอแสดงความยินดีกับโค้ชและสมาชิก STAGE ทุกคน กับความสำเร็จจากการก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเอง ผ่านบททดสอบสุดท้าทายทั้ง 8 Stations ของการแข่งขัน HYROX วันนี้ทุกความมุ่งมั่นได้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่า ความสำเร็จเกิดขึ้นจากการไม่หยุดพัฒนา ❤️

🏁 ขอแสดงความยินดีกับ HYROX Finisher 🏁
คุณกาญจนา พันโกฏิ
คุณกฤตพล วงษ์สกุล
คุณเกริกกริช จันทร์ยาท
คุณจิรารัตน์ สิงห์สู่ถ้ำ
คุณชรินทร์ ตระกาลสกุล
คุณชยุตพงศ์ สันติกุล
คุณณัฏฐณิชา ชุติปภากร
คุณธีศิษฎ์ จิตติเสรีสกุล
คุณพรพรรณ ชาญพรพิพัฒน์กิจ
คุณพัฒน์ มาโนช
คุณรัฐศาสตร์ เครือเถาว์
คุณวรินทร์พร ศิริฐานวัชร์
คุณวรุณกาญจน์ อำไพกิจพาณิชย์
คุณศุภนารี สุทธวิจิตรวงษ์
คุณสุจาริณี สอนสอาด
คุณสุชาดา สุขพูน
คุณสุวัตถา มาตขาว
คุณอังคณี คล้ายภู่

👏🏼STAGE ขอปรบมือให้ทุกคนที่ไม่ยอมแพ้ และก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเองจนสำเร็จ 💪🏻

18/08/2026

✨ ประกาศผลผู้ชนะกิจกรรมชิงของรางวัลสุดเอ็กซ์คลูซีฟจาก STAGE Find The Real U
HYROX Cat Keychain 🐱🖤

ขอบคุณทุกท่านที่มาร่วมสนุก และร่วมแชร์มุมมองที่มีต่อ HYROX กับเรา ทำให้กิจกรรมครั้งนี้เต็มไปด้วยสีสันและความสนุก และคำตอบที่ได้รับการโหวตจากคณะกรรมการมากที่สุด 2 อันดับ

🎉ขอแสดงความยินดีกับผู้ชนะทั้ง 2 ท่าน
🏆 คุณธีศิษฏ์ จ.
🏆 คุณ Chirarat S.

💖สามารถติดต่อขอรับรางวัล พร้อมแจ้งชื่อ-นามสกุล ที่อยู่ และเบอร์โทรศัพท์ผ่านช่องทาง Inbox เพื่อดำเนินการจัดส่ง HYROX Cat Keychain สุดเอ็กซ์คลูซีฟไปสะสมกันได้เลย!

ขอบคุณทุกคนที่มาร่วมสนุกกับ STAGE แล้วพบกันใหม่ในกิจกรรมครั้งต่อไป💪

15/08/2026

🔥 สายฟิตตัวจริงห้ามพลาด! ร่วมสนุกชิงของรางวัลสุดเอ็กซ์คลูซีฟจาก STAGE Find The Real U

ถ้าพูดถึงการแข่งขันฟิตเนสสุดโหดยอดฮิตระดับโลกอย่าง Hyrox สิ่งแรกที่คุณนึกถึงคืออะไร? และเพราะอะไรคุณถึงอยากพิชิตมันให้ได้?

มาร่วมแชร์พลังและความตั้งใจของคุณในคอมเมนต์กันได้เลย! คอมเมนต์ไหนโดนใจคณะกรรมการที่สุด รับไปเลยทันที
🐱 พวงกุญแจ Hyrox Cat Keychain สุดเท่ ของมันต้องมี สายลุยต้องสะสม!

📌 กติการ่วมสนุกง่ายๆ:
กดไลก์เพจ STAGE Find The Real U และกดไลก์โพสต์นี้
พิมพ์คำตอบของคุณใต้โพสต์นี้ว่า:
สิ่งแรกที่คุณนึกถึงเมื่อพูดถึง Hyrox คืออะไร?

📤 ร่วมสนุกได้ตั้งแต่วันนี้ ถึงวันอาทิตย์ที่ 16 ส.ค. 2569 เวลา 20:00 น. เท่านั้น
🏆 ประกาศผลผู้โชคดี: วันอังคารที่ 18 ส.ค. 2569 เวลา 12:00 น. ทางหน้าเพจ FB: STAGE Find The Real U

เตรียมแรงกาย แรงใจ และไอเดียความมันส์ของคุณให้พร้อม แล้วมาคอมเมนต์กันเลย! 💥

14/08/2026

✨ BE aLife MOVE OUT LOUD 2026

🏃‍♂️ Challenge Your Limits Through 5 Dynamic Stations
A fun and challenging MINI Functional Fitness Racing experience that transformed True Digital Park into a “Playground for Adults” testing agility, endurance, and strength while inspiring everyone to push beyond their limits. 💪

❤️ Thank you to everyone who joined us and brought the energy, smiles, and competitive spirit that made this experience truly memorable.

Interested in creating your own Fitness Experience
📞 Call: 02-003-5445
📲 Line: หรือ https://lin.ee/ECWUEi7
📍 Location: STAGE Find The Real U เลียบด่วนรามอินทรา

ที่อยู่

Private Nirvana Residence North And East
Bangkok
10240

เวลาทำการ

จันทร์	06:00 - 22:00
อังคาร	06:00 - 22:00
พุธ	06:00 - 22:00
พฤหัสบดี	06:00 - 22:00
ศุกร์	06:00 - 22:00
เสาร์	08:00 - 20:00
อาทิตย์	08:00 - 20:00