เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 07:00 - 21:00 อังคาร 07:00 - 21:00 พุธ 07:00 - 21:00 พฤหัสบดี 07:00 - 21:00 ศุกร์ 07:00 - 21:00 เสาร์ 07:00 - 21:00 อาทิตย์ 07:00 - 21:00

Soulfit Pilates

[Pilates One on One]

โซลฟิต ขอเป็นกล้ามเนื้อมัดเล็กที่สร้างความแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ 💪❤️
(1)

16/06/2026

ร่างพัง ไม่ได้เกิดจากอายุ

แต่อาจเกิดจากการนั่งนานทุกวันโดยไม่รู้ตัว

ปวดคอ บ่า ไหล่ หลังตึง
อย่าปล่อยให้ความเมื่อยกลายเป็นเรื่องปกติ 💚

#ออฟฟิศซินโดรม #พิลาทิส #พิลาทิสใกล้ฉัน

12/06/2026

สถิตอยู่ในใจตราบนิรันดร์

น้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณเป็นล้นพันอันหาที่สุดมิได้

สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา นเรนทิราเทพยวดี กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา

ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหารและพนักงาน

บริษัท โซลฟิต คอร์ปอเรชั่น จำกัด

#สถิตอยู่ในใจตราบนิรันดร์

#น้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณ

#ขอแสดงความอาลัยอย่างสุดซึ้ง

12/06/2026

ทำไมพิลาทิสที่ Soulfit ถึงแตกต่าง?

เพราะเราไม่ได้สอนแค่ "ท่าออกกำลังกาย"
แต่เราสอนให้คุณเข้าใจร่างกายของตัวเองผ่านหลักการ 3B

🦴 Biomechanics
เรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ถูกต้องและเหมาะกับร่างกายของคุณ
เพื่อให้ฝึกได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

🌬️ Breathing
ฝึกการหายใจให้สอดคล้องกับการเคลื่อนไหว
ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้น และควบคุมการเคลื่อนไหวได้อย่างมีคุณภาพ

🧠 Body Awareness
สร้างการรับรู้ร่างกาย
เข้าใจว่ากล้ามเนื้อส่วนไหนกำลังทำงาน
และนำความรู้นั้นไปใช้ในชีวิตประจำวันได้จริง

เพราะเป้าหมายของเรา
ไม่ใช่แค่ให้คุณฝึกพิลาทิสได้ดีขึ้น

แต่ให้คุณใช้ร่างกายได้ดีขึ้นในทุกวัน

📲 Line:
☎️ Tel: 063-092-9597

ขอบคุณที่ให้โซลฟิตดูแลสุขภาพ

#พิลาทิส
#พิลาทิสใกล้ฉัน

11/06/2026

จบไปแล้วกับกิจกรรม Illuminate x Soulfit

อีกหนึ่งวันที่เต็มไปด้วยการเคลื่อนไหว เสียงดนตรี และพลังงานดี ๆ จากทุกคนที่มาร่วมงาน

ขอบคุณทุกคนที่มาเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ครั้งนี้ และช่วยสร้างบรรยากาศที่น่าจดจำไปด้วยกัน 💚

แล้วพบกันใหม่ในกิจกรรมครั้งหน้า

ขอบคุณที่ให้โซลฟิตดูแลสุขภาพ

#พิลาทิสใกล้ฉัน

10/06/2026

Movement. Music. Energy.✨

ขอบคุณทุกคนที่มาร่วมสร้างประสบการณ์ดี ๆ กับ Illuminate x Soulfit

อีกหนึ่งงานที่เราได้ขยับร่างกาย เรียนรู้ตัวเอง และสนุกไปพร้อมกัน

See you at the next experience ✨
ขอบคุณที่ให้โซลฟิตดูแลสุขภาพ 💚

#โซลฟิต

#พิลาทิส

#พิลาทิสใกล้ฉัน

06/06/2026

Illuminate x Soulfit : Chair pilates 💪🏻🍃🎹🎵 #พิลาทิส #โซลฟิต

01/06/2026

พิลาทิสเป็นมากกว่าการออกกำลังกาย
เพราะนอกจากการเสริมความแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้คุณเข้าใจร่างกายของตัวเองมากขึ้นผ่านหลัก 3B

✨ Biomechanics — เคลื่อนไหวอย่างเหมาะสมกับร่างกาย
✨ Body Awareness — รับรู้และควบคุมร่างกายได้ดีขึ้น
✨ Breathing — ใช้ลมหายใจเพื่อสนับสนุนการเคลื่อนไหว

เพราะสุขภาพที่ดี เริ่มจากการขยับร่างกายอย่างเข้าใจ

ขอบคุณที่ให้โซลฟิตดูแลสุขภาพ

#พิลาทิส #สุขภาพดี #พิลาทิสใกล้ฉัน

29/05/2026

สิ่งแรกที่นักวิ่งต้องรู้
ไม่ใช่แค่วิ่งให้ไกล… แต่คือการ “รับรู้ร่างกาย” ของตัวเอง 🏃‍♂️

เพราะการเคลื่อนไหวที่ดี เริ่มจากความเข้าใจร่างกาย

ขอบคุณที่ให้โซลฟิตดูแลสุขภาพ

#นักวิ่ง #พิลาทิสใกล้ฉัน

25/05/2026

นักวิ่งหลายคนโฟกัสแค่ “ระยะทาง”
จนลืมฟัง “ร่างกาย” ของตัวเอง 🏃‍♂️

บางครั้งสิ่งที่ทำผิด… อาจเป็นการวิ่งโดยไม่เข้าใจการเคลื่อนไหวของตัวเองเลย

ขอบคุณที่ให้โซลฟิตดูแลสุขภาพ

#นักวิ่ง #พิลาทิสใกล้ฉัน

19/05/2026

เรื่องพิลาทิส Soulfit Pilates คัดเลือกให้
แต่ถ้าเรื่องประกันสุขภาพ ต้อง D Health Lite จากเมืองไทยประกันชีวิต

ที่คัดเลือกอย่าง D เพื่อคุณ เจ็บป่วย แอดมิตเหมาจ่ายค่ารักษา 5 ล้านบาท* ทั้งโรคทั่วไปและโรคแรง ๆ เลือกแผนได้ตามต้องการ ในราคาที่คุณเข้าถึงได้ ดูรายละเอียดคลิก
👉🏻https://webmtl.co/4uInNWO

ลูกค้าเมืองไทยประกันชีวิตรับสิทธิพิเศษเยอะ จาก Soulfit Pilates ด้วยนะ คลิก
👉🏻https://webmtl.co/3R263HJ

#เมืองไทยประกันชีวิต

*กรณีเลือกความคุ้มครองแผน 5 ล้านบาท ต่อการเข้าพักรักษาตัวครั้งใดครั้งหนึ่ง
- เงื่อนไขการแลกคะแนนสะสม และการรับสิทธิพิเศษจากเมืองไทยสไมล์คลับเป็นไปตามที่ บมจ.เมืองไทยประกันชีวิตกำหนด
- โปรดศึกษารายละเอียดความคุ้มครอง เงื่อนไข และข้อยกเว้นก่อนตัดสินใจทำประกันภัย

ที่อยู่

59 ซอยรัชดาภิเษก18 แขวงห้วยขวาง เขตห้วยขวาง
Bangkok
10310

เวลาทำการ

จันทร์	07:00 - 21:00
อังคาร	07:00 - 21:00
พุธ	07:00 - 21:00
พฤหัสบดี	07:00 - 21:00
ศุกร์	07:00 - 21:00
เสาร์	07:00 - 21:00
อาทิตย์	07:00 - 21:00