เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/107904581343126/

Yued-Yead Studio

Body move studio

17/03/2025

Yoga besties , 🎶

06/01/2025

Sunday vibe 2025

06/01/2025

สวัสดีปีใหม่ค่า2025ค่า ตอนนี้ คลาสไพรเวทเราจะปรับเป็น online ส่วนใหญ่นะค่า คลาสไพรเวทจะมีเป็น yoga onsite จะมีเปน วันเสาร์ อาทิตย์ ทั้งนี้ลูกค้า สามารถ สอบถามวันและเวลาที่สะดวก ได้ค่า

🩷🩷🩷🩷

17/09/2024

ชวนคุณครอบครัว มาฝึกโยคะ วันหยุดนะค่า 😊🤍

09/06/2024

จับมือ จูงเพื่อน พาแฟน มาเข้าคลายนะค่า💕🌈😊☁️✨

เช้านี้ ยืดเหยียดกับครูกานต์

#ยืดเหยียด #โยคะพระราม2 #ออกกำลังกาย #โยคะท่าข้าม

02/06/2024

Sunday vibe 💕

ขอบคุณน้องเฟิร์น มาเข้าคลาสทุกวันอาทิตน์เลย

ขยัน และแข็งแรง มากๆค่า

27/04/2024

Always look at what you have left. Never look at what you have lost.

เหงื่อที่เสียไป ได้ร่างกายที่แข็งแรงกลับมาค่า
Key ของการ ออกกำลังกาย Consistency:) ความสม่ำเสมอ

#ออกกำลังกายพระราม2 #ออกกำลังกายท่าข้าม #โยคะพระราม2 #ไพรเวทสตูดิโอพระราม2

19/04/2024

Changes happen through movement and movement heals. 🌸🌺🌷

18/04/2024

Pigeon pose ท่านกพิราบ :)
🧘🏼‍♀️ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของสะโพก ข้อพับสะโพก ทั้งสองข้าง
🧘🏼‍♀️ ในเรื่องประโยชน์กับร่างกายมีแน่นอนค่า ช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นโดยเฉพาะบริเวณช่วงสะโพก ไม่ว่าจะกระเพราะปัสสาวะ หรือ ต่อมเพศ และช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหาร ☺️

#เกล็ดน่ารู้โยคะ #โยคะท่าข้าม #ออกกำลัฃกายท่าข้าม #ยืดเหยียดสตูดิโอ

14/04/2024

Happy Songkran day 🥳

หยุดยาวอย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะค่า
สตู เปิดให้บริการวันที่15 เมษายนนี้ เบื่อเล่นน้ำแล้ว
มายืดเหยียดได้นะคะ 🧘🏼‍♀️

#ท่าข้าม #โยคะท่าข้าม #พระราม2

31/03/2024

สิ่งสำคัญในการออกกำลังกาย คือลมหายใจ การเริ่มต้นฝึกออกกำลังกายใหม่ๆ บางครั้งเรามัวแต่โฟกัสในท่าบางท่าไป จนทำให้เราลืมกลับมาหายใจ ในบางครั้ง ฝึกให้การออกกำลังกายเหมือนกับอิริยาบทหนึ่งในชีวิตประจำวัน และที่สำคัญ อายุ เป็นเพียงตัวเลขน้า :)

น้องนาม ตามคุณพ่อคุณแม่ มาออกกำลังกายกับครูหมิว 🙆🏻‍♂️🙋🏻‍♂️ :)

ยืดเหยียด private studio #ท่าข้าม7

09/03/2024

คนเรามักต้องมีครั้งแรกเสมอ :)

มาขยับร่างกายวันละ1ชั่วโมง อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ค่อยๆทำไปเรื่อยๆจนกลายเป็นนิสัย แค่นี้ ก้พัฒนาตัวเองได้แล้วค่า

วิธีการพัฒนาตัวเองมีเยอะเลย มาเริ่มทำในสิ่งเล็กๆกับพวกเราก่อนได้นะค่า :) แอดมิน คอยเป็นกำลังใจ และร่วมผลักดันอยู่เสมอน้า

#โยคะท่าข้าม #ออกกำลังกายท่าข้าม #ออกกำลังกายพระราม2