07/06/2026
ต่อยมวย 1 ชั่วโมง สลายไขมันได้แค่ไหน?
🔥 มวย (Boxing Training) 600-1,000 kcal
เปรียบเทียบกับ
* เดินเร็ว 250-350 kcal
* เวทเทรนนิ่ง 250-450 kcal
* ปั่นจักรยาน 400-700 kcal
* วิ่ง 500-900 kcal
🥊ต่อยมวยช่วยเผาผลาญได้ทั้งจากการใช้แขน ขา ลำตัว และการเคลื่อนไหวต่อเนื่องทั้งร่างกาย
“ลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องน่าเบื่อ แค่เปลี่ยนจากวิ่ง มาออกหมัดก็ได้”
- ลดน้ำหนักไวที่สุด!
- หุ่นดี หุ่นสวย ปั้นหุ่น กระชับ เฟิร์ม ลีน
- เสริมกล้ามเนื้อ
- เสริมพัฒนาการ
- เสริมทักษะป้องกันตัว
✅ ฟรี ค่าสมาชิก
✅ ฟรี ล็อกเกอร์
✅ ฟรี ค่า Drop สมาชิก (1-3 เดือน)
✅ ฟรี Guest pass 3 ท่าน
✅ ฟรี เสื้อและกระเป๋า Limited
✅ ยิมมวยมาตรฐาน
✅ เทรนเนอร์มากประสบการณ์
✅ อุปกรณ์ใหม่ครบครัน
✅ ที่จอดรถกว้างขวาง
📍Jas Green Village บางบัวทอง
จ - ส : 07.00 - 22.00 น.
อา : 07.00 - 21.00 น.
สนใจทดลองเล่นและปรึกษาโปรแกรมออกกำลังกาย Free‼️
Line ID:
Tel: 098-414-7891
*จำนวนจำกัด*
#มวยไทย #มวย #บางบัวทอง #มวยไทยบางบัวทอง #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก
