เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/123028085019185/

สโมสรว่ายน้ำ INFINITYswimming

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bang Bua Thong
สโมสรว่ายน้ำ INFINITYswimming

◇ รับสอนว่ายน้ำ ตั้งแต่อายุ 4 ปีขึ้น?

17/11/2025

📣 ผลการแข่งขัน SWIM STAR CHAMPIONSHIP’S 2025
📅 วันเสาร์–อาทิตย์ที่ 15–16 พฤศจิกายน 2568

สโมสรว่ายน้ำอินฟินิตี้ สวิมมิ้ง ขอแสดงความยินดีอย่างยิ่งกับ
🏅 น้องเพชร ที่สามารถคว้าเหรียญรางวัลมาครองได้สำเร็จ
เป็นผลลัพธ์จากความตั้งใจ ความมีวินัย และความพยายามที่น่าชื่นชมมาก ๆ ค่ะ 💙🌟

ขอชื่นชมและขอบคุณ นักกีฬาทุกคน ที่เข้าร่วมการแข่งขันในครั้งนี้
ไม่ว่าผลการแข่งขันจะเป็นอย่างไร ความกล้าที่ลงแข่ง ความพยายามในแต่ละรอบ และการพัฒนาของทุกคน คือความสำเร็จที่มีคุณค่าเสมอ

✨ กีฬาว่ายน้ำคือการพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง
แพ้ ชนะ หรือได้เหรียญ ล้วนเป็นบทเรียนสำคัญที่จะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น
ขอให้ทุกคนรักษาความตั้งใจ และก้าวต่อไปอย่างมั่นใจนะคะ
สโมสรเชื่อมั่นในศักยภาพของน้อง ๆ ทุกคนเสมอค่ะ 🏊‍♀️💙

30/10/2025

🌊 วินัยและความพยายามในสระน้ำ 🏊‍♂️

การซ้อมว่ายน้ำอาจดูเหมือนเรื่องธรรมดาสำหรับใครหลายคน
แต่สำหรับผู้ที่อยู่ในเส้นทางนี้จริง ๆ จะรู้ดีว่า
“ความสำเร็จ” ไม่ได้เกิดจากการกระโดดลงน้ำเพียงไม่กี่ครั้ง
แต่เกิดจากการฝึกซ้ำแล้วซ้ำเล่า 💪
วันแล้ววันเล่า จนกล้ามเนื้อจำได้ หัวใจจำได้ และจิตใจแข็งแกร่งพอที่จะไม่ยอมแพ้ ❤️

ในแต่ละรอบของการฝึกซ้อม
คุณอาจรู้สึกเหนื่อยล้า 🫠
เจ็บกล้ามเนื้อ 😣
หรือแม้กระทั่งตั้งคำถามกับตัวเองว่า
“เราทำไปเพื่ออะไร?”

แต่จงเชื่อเถอะว่า 🌟
ไม่มีหยาดเหงื่อหยดใดที่สูญเปล่า
ทุกครั้งที่คุณฝืนว่ายต่อ ทั้งที่อยากหยุด
คุณได้พัฒนาไปอีกขั้นโดยไม่รู้ตัว 🏅

ว่ายน้ำไม่ใช่แค่การใช้ร่างกายเท่านั้น 🩵
แต่ยังเป็นการฝึก “จิตใจ” ให้เข้มแข็ง
มีวินัย ⏰
และรู้จักอดทนกับความยากลำบาก 💭

วันที่ฝนตก ☔
วันที่อากาศหนาว ❄️
หรือวันที่ใจไม่พร้อม 💔
นั่นแหละ… คือบททดสอบของ “ใจนักสู้” 🫶

เพราะคนที่ทำได้ในวันที่ไม่อยากทำ
คือคนที่กำลังเข้าใกล้ความสำเร็จมากที่สุด 🥇

จำไว้นะ 💬
ผลของการตั้งใจฝึก 💫
ผลของความพยายาม 💥
และผลของวินัย 🧭
มันอาจไม่เห็นในวันนี้...
แต่วันหนึ่งข้างหน้า 🌈
เมื่อคุณมองย้อนกลับมา
คุณจะภูมิใจในตัวเองแน่นอน ❤️

✨ หากวันนี้คุณเหนื่อย... แค่ว่ายต่ออีกนิด 🏊‍♀️
เพราะทุกจังหวะของการว่าย คือก้าวเล็ก ๆ สู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ 💖

#นักกีฬา #ความสำเร็จ #การฝึกซ้อม #ความพยายาม #ว่ายน้ำ #รับสอนว่ายน้ำ #ส่วนหนึ่งของทีม #กีฬา #ออกกำลังกาย #ความอดทน #ความฝัน #โค้ช #ผู้ปกครอง #นักเรียน

29/10/2025

ก่อนว่ายน้ำควรเตรียมความพร้อมให้กับร่างกายเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ และการดูแลหลังว่ายน้ำจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดี

🏊‍♂️ ก่อนว่ายน้ำ: การเตรียมร่างกาย
1. อบอุ่นร่างกาย (Warm up)
- ยืดกล้ามเนื้อเบา ๆ โดยเฉพาะบริเวณหัวไหล่ แขน ขา และหลัง
- ทำท่ากายบริหาร เช่น หมุนแขน หมุนไหล่ หมุนข้อเท้า
- วิ่งเหยาะ ๆ หรือกระโดดตบ 3–5 นาที เพื่อให้ร่างกายเริ่มอุ่นและหัวใจเต้นเร็วขึ้น

2. ตรวจสอบอุปกรณ์
- ใส่ชุดว่ายน้ำที่พอดีตัว
- ใส่หมวกว่ายน้ำและแว่นตาให้กระชับ
- ตรวจสอบว่าบริเวณสระปลอดภัย ไม่มีพื้นลื่นหรือของมีคม

3. เตรียมสภาพร่างกายและจิตใจ
- ห้ามว่ายน้ำขณะท้องอิ่ม หรือดื่มแอลกอฮอล์
- หากรู้สึกเวียนหัว หรืออ่อนเพลีย ควรงดว่ายน้ำ

✦——————————————————————————————————————-———✦

🧘‍♀️ หลังว่ายน้ำ: การคลายกล้ามเนื้อและดูแลร่างกาย
1. คลายกล้ามเนื้อ (Cool down)
- เดินช้า ๆ หรือว่ายน้ำเบา ๆ อีก 5–10 นาที
- ยืดกล้ามเนื้อส่วนที่ใช้มาก เช่น แขน หลัง และขา เพื่อป้องกันการตึงหรือเป็นตะคริว

2. ล้างตัวให้สะอาด
- ล้างร่างกายด้วยน้ำสะอาดเพื่อล้างคลอรีนออก
- ใช้ครีมบำรุงผิวหลังอาบน้ำ เพราะคลอรีนอาจทำให้ผิวแห้ง

3. ดื่มน้ำ
- แม้อยู่ในน้ำ แต่ร่างกายยังสูญเสียน้ำจากเหงื่อ ควรดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 1 แก้วหลังว่ายน้ำ

4. พักผ่อนให้เพียงพอ
- หลังว่ายน้ำไม่ควรออกกำลังกายหนักทันที ควรพักให้กล้ามเนื้อฟื้นตัว

หากทำตามขั้นตอนเหล่านี้ จะช่วยให้ว่ายน้ำได้ปลอดภัย สนุก และส่งผลดีต่อสุขภาพมากขึ้นค่ะ 💧

#นักกีฬา #ว่ายน้ำ #เรียนว่ายน้ำ #การดูแลร่างกาย #สุขภาพ

28/10/2025

สำหรับคนที่ยัง ว่ายน้ำไม่เป็น...การเริ่มต้นอย่างถูกวิธีจะช่วยให้ปลอดภัยและเรียนรู้ได้เร็วขึ้นมาก
มาดูเกร็ดความรู้สำคัญ กันเลยครับ 👇

🏊‍♂️ ขั้นตอนการเริ่มต้นว่ายน้ำสำหรับมือใหม่

1.เริ่มจากความคุ้นเคยกับน้ำ
🏊‍♀️ลงสระในระดับน้ำตื้นก่อน (ประมาณเอวหรืออก)
🏊‍♀️ฝึกกลั้นหายใจและเป่าฟองอากาศในน้ำ เพื่อให้ชินกับการอยู่ใต้น้ำ

2.ฝึกการลอยตัว
🏊‍♀️ฝึก “ลอยหงาย” และ “ลอยคว่ำ” โดยให้ร่างกายผ่อนคลาย
🏊‍♀️ใช้บอร์ดช่วยพยุงตัว หรือให้ครูฝึกช่วยประคองในช่วงแรก

3.เรียนรู้การเตะขา
🏊‍♀️เกาะขอบสระแล้วเตะขาเบา ๆ จากสะโพก ไม่งอเข่ามาก
🏊‍♀️ฝึกเตะขาพร้อมหายใจอย่างสม่ำเสมอ

4.ฝึกการหายใจในน้ำ
🏊‍♀️สูดลมหายใจเข้าทางปากก่อนเอาหน้าลงน้ำ
🏊‍♀️เป่าลมออกทางจมูกใต้น้ำ เพื่อป้องกันการสำลัก

5.เรียนรู้ท่าพื้นฐาน
🏊‍♀️เริ่มจากท่าฟรีสไตล์ (crawl) หรือท่ากบ เพราะง่ายและนิยม
🏊‍♀️หากเรียนกับครูฝึก จะเข้าใจเทคนิคการว่ายที่ถูกต้องและปลอดภัยยิ่งขึ้น

💪 ประโยชน์ของการว่ายน้ำ

✅ ออกกำลังกายครบทุกส่วน ทั้งแขน ขา หลัง และหน้าท้อง
✅ช่วยเสริมระบบหายใจและหัวใจ ให้แข็งแรง
✅ลดแรงกระแทกต่อข้อต่อ เหมาะกับทุกวัย
✅คลายเครียด เพราะน้ำช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและสงบ
✅ช่วยควบคุมน้ำหนัก และเพิ่มความอึดของร่างกาย

อยากให้เริ่มอย่างค่อยเป็นค่อยไปครับ 😊 การว่ายน้ำไม่เพียงช่วยให้แข็งแรง แต่ยังช่วยให้คุณ “มั่นใจในน้ำ” มากขึ้นอีกด้วย

#นักกีฬา #ความสำเร็จ #การฝึกซ้อม #ความพยายาม #ว่ายน้ำ #รับสอนว่ายน้ำ #ส่วนหนึ่งของทีม #กีฬา #ออกกำลังกาย #ความอดทน #ความฝัน #โค้ช #ผู้ปกครอง #นักเรียน

17/09/2025

ขอแสดงความยินดีกับ ด.ช.ศิวัช ศิวะพรชัย (ยูโร) นักกีฬาว่ายน้ำมากความสามารถ ที่สามารถคว้ารางวัล ชนะเลิศอันดับ 1 รุ่นอายุ 13 ปี ในการแข่งขัน Denla Swimming Championship 2025 ระหว่างโรงเรียนนานาชาติในเครือเด่นหล้า

ความสำเร็จในครั้งนี้เกิดจากความตั้งใจจริง ความมีวินัย ความขยัน และการฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่องตลอด 1 ปี 5 เดือน ที่ผ่านมา ถือเป็นก้าวสำคัญที่แสดงถึงศักยภาพและความมุ่งมั่นที่น่ายกย่อง

ขอเป็นกำลังใจให้ น้องยูโร ก้าวต่อไปบนเส้นทางนักกีฬาว่ายน้ำอย่างภาคภูมิ และประสบความสำเร็จยิ่ง ๆ ขึ้นในอนาคตค่ะ 🌟🏊‍♂️🥇

#ว่ายน้ำ #สอนว่ายน้ำ #สโมสร #นักกีฬาว่ายน้ำ #แข่งว่ายน้ำ #อนุบาลเด่นหล้า
#กีฬาทางน้ำ #กีฬา #ความขยัน #การแข่งขัน #ความอดทน #ชัยชนะ #ความสำเร็จ #ความพยายาม

14/09/2025

🏊‍♂️ INFINITY SWIMMING
รับสอนว่ายน้ำตั้งแต่อายุ 4 ขวบขึ้นไป
✔️ กลุ่มพื้นฐาน เรียนรู้ทักษะเอาตัวรอด
✔️ กลุ่มต่อยอด เตรียมสู่การเป็นนักกีฬา
✔️ กลุ่มนักกีฬา ฝึกฝนสู่ความเป็นมืออาชีพ
✔️ สอบราชการ

💧เริ่มต้นเพียง 2,500 บาท/คอร์ส

📲 สอบถาม/สมัครได้ที่
Line : https://lin.ee/rA4Q6o7
หรือ ID : (อย่าลืมใส่ @ ด้วยนะคะ)

#สอบถามเพิ่มเติม #การเอาตัวรอด #การช่วยเหลือตัวเอง #ดำนำ้ #สอบทหาร #สอบราชการ #การเอาตัวรอดในน้ำ #สระว่ายน้ำ #รับสอนว่ายน้ำ #สระว่ายน้ำในร่ม #รับสอนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำเด็กเล็ก #สอนว่ายน้ำนนทบุรี #คอร์สว่ายน้ำเด็ก #ว่ายน้ําเป็น #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ํากรุงเทพ #สอนว่ายน้ำผู้ใหญ่ #ว่ายน้ำ #นักกีฬา #สอบราชการ #การเอาตัวรอด

14/09/2025

ที่นี่… เราไม่ได้แค่สอนให้ว่ายน้ำเป็น แต่เราจะพัฒนาให้น้อง ๆ
💪 แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ
🚀 ว่ายได้เร็วขึ้น อึดขึ้น และมั่นใจขึ้น
🏆 มีโอกาสก้าวสู่การเป็น “นักกีฬาตัวจริง” และเข้าร่วมการแข่งขัน

✨ ฝึกซ้อม ทุกวันจันทร์–เสาร์ กับโค้ชผู้เชี่ยวชาญ ดูแลใกล้ชิดทุกคน
⚡ รับจำนวนจำกัด เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด!

📲 สอบถาม/สมัครได้ที่
Line : https://lin.ee/rA4Q6o7
หรือ ID : (อย่าลืมใส่ @ ด้วยนะคะ)

13/09/2025

🏊‍♀️ LSP 2025 SWIMMING 🏊‍♂️
ปิดฉากการแข่งขันไปอย่างสวยงาม!

ขอแสดงความยินดีกับนักกีฬาทุกคน 🎉
ทุกเหรียญ ทุกสถิติ และทุกก้าวที่พัฒนาขึ้น คือผลลัพธ์จาก ความเหน็ดเหนื่อย ความอดทน และความตั้งใจจากการซ้อม 👏💪

ไม่ว่าคุณจะได้รางวัลหรือไม่… สิ่งที่ทุกคนได้รับกลับไป คือประสบการณ์อันมีค่าและความภาคภูมิใจในความพยายามของตัวเอง 🏅

🙏 ขอบคุณนักกีฬา ผู้ปกครอง และทีมงานทุกฝ่ายที่ทำให้การแข่งขันครั้งนี้เกิดขึ้นได้อย่างสมบูรณ์แบบ

แล้วพบกันใหม่ในแมทถัดไปนะคะ! 🚀

13/09/2025

🌊✨ INFINITY SWIMMING CLUB
🏆 จากสระซ้อม… สู่สนามแข่ง ✨

เปิดรับสมัครนักกีฬาเพิ่มแล้ววันนี้..รีบมาเป็นครอบครัวเดียวกันนะคะ 🥳

รับจำนวนจำกัด!!!

📲 สอบถาม/สมัครได้ที่
Line : https://lin.ee/rA4Q6o7
หรือ ID : (อย่าลืมใส่ @ ด้วยนะคะ)

#สอนว่ายน้ำเด็กเล็ก #รับสอนว่ายน้ำ #สอนว่ายน้ำนนทบุรี #คอร์สว่ายน้ำเด็ก #ว่ายน้ําเป็น #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ํากรุงเทพ #สอนว่ายน้ำผู้ใหญ่ #ว่ายน้ำ #นักกีฬา #สระว่ายน้ำ #รับสอนว่ายน้ำ #สระว่ายน้ำในร่ม #รับสอนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำเด็กเล็ก #สอนว่ายน้ำนนทบุรี #คอร์สว่ายน้ำเด็ก #ว่ายน้ําเป็น #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ํากรุงเทพ #สอนว่ายน้ำผู้ใหญ่ #ว่ายน้ำ #นักกีฬา

13/09/2025

เปิดรับสมัคร “นักกีฬาว่ายน้ำ” แล้ว! ✨🌊

อยากพัฒนาตัวเองสู่เส้นทาง นักกีฬาว่ายน้ำ มาที่นี่เลย!
เราเปิดโอกาสให้น้อง ๆ ที่รักการว่ายน้ำ ได้ฝึกฝนอย่างจริงจัง พร้อมก้าวสู่การเป็นนักกีฬามืออาชีพ 🏊‍♂️

📌 สิ่งที่น้อง ๆ จะได้รับจากการฝึกกับ INFINITY
✅ การฝึกซ้อม 6 วันต่อสัปดาห์ (จันทร์–เสาร์)
✅ การดูแลอย่างใกล้ชิดจากโค้ชผู้เชี่ยวชาญ
✅ การแก้ไขท่าว่ายน้ำและปรับปรุงเทคนิคอย่างถูกต้อง
✅ การพัฒนาความแข็งแรง ความอึด และความเร็วในน้ำ
✅ การสร้างวินัย ความรับผิดชอบ และการทำงานเป็นทีม
✅ โอกาสเข้าร่วมการแข่งขันและเก็บประสบการณ์จริงในสนาม

💙 ที่นี่เราไม่ใช่แค่สอนว่ายน้ำ แต่เราสร้าง นักกีฬา ที่พร้อมก้าวไปข้างหน้า!

⚡ รับจำนวนจำกัด เพื่อดูแลนักกีฬาได้อย่างทั่วถึง

สถานที่ฝึกซ้อม : สระวิภาวดีใกล้วิทยาลัยตำรวจ

📲 สอบถาม/สมัครได้ที่
Line : https://lin.ee/rA4Q6o7
หรือ ID : (อย่าลืมใส่ @ ด้วยนะคะ)
👍 ติดตามเราได้ที่ page : INFINITY SWIMMING

#เรียนว่ายน้ําเด็กเล็ก #ว่ายน้ำสร้างภูมิคุ้มกัน #ว่ายน้ำออกกำลังกาย #คอร์สว่ายน้ำราคาพิเศษ #สอนว่ายน้ำเด็กเล็ก #สอนว่ายน้ำผู้ใหญ่ #สุขภาพดีเริ่มที่ว่ายน้ำ #เสริมทักษะว่ายน้ำ #พัฒนาการเด็กด้วยการว่ายน้ำ #ว่ายน้ำง่ายกว่าที่คิด