โทร เส้นทาง เว็บไซต์

Pornrat  Yoga พลังงานที่ดี เริ่มต้นจากร่างกายและจิตใจที่สมดุล 🕉🌿

รับสอนโยคะพื้นฐาน •แบบกลุ่ม•หน่วยงานองค์กร ในสตูและนอกสถานที่ •เช่าสถานที่จัดกิจกรรม•ประชุมสัมนา•เรียนรู้

โยคะเก้าอี้  🪑
09/10/2026

โยคะเก้าอี้ 🪑

การโค้งหลังบนลูกบอลแบบสวยๆ
08/10/2026

การโค้งหลังบนลูกบอลแบบสวยๆ

07/10/2026

Transition from
2 ท่าต่อเนื่อง

"เปลี่ยนมุมมองชีวิต แค่มองโลกจากอีกมุม🙃"​  (Sirsasana) หรือ ราชาแห่งท่าโยคะ ไม่ใช่แค่เรื่องของความแข็งแรงของร่างกาย แต่เ...
07/10/2026

"เปลี่ยนมุมมองชีวิต แค่มองโลกจากอีกมุม🙃"

​ (Sirsasana) หรือ ราชาแห่งท่าโยคะ ไม่ใช่แค่เรื่องของความแข็งแรงของร่างกาย แต่เป็นเรื่องของ "สมาธิ" และ "การจัดระเบียบร่างกาย" ที่ต้องอาศัยทั้งแกนกลางลำตัว ไหล่ และจิตใจที่สงบ

​กว่าจะยืนได้นิ่งและสมดุลแบบนี้ ต้องผ่านการฝึกฝนและความอดทนก้าวข้ามความกลัว! 🧘‍♀️
​ #โยคะ #สุขภาพดีจากภายใน

โยคะกลุ่มของท่าทรงตัว (Balance)
07/10/2026

โยคะกลุ่มของท่าทรงตัว (Balance)

ลงเรียนไว้ 17 คนลาไปไหนกันหมดคะ!!😁 #โยคะเช้าวันอาทิตย์
04/10/2026

ลงเรียนไว้ 17 คนลาไปไหนกันหมดคะ!!😁
#โยคะเช้าวันอาทิตย์

โยคะวงล้อ ในวันนี้ " ยืดหัวไหล่"
03/10/2026

โยคะวงล้อ ในวันนี้ " ยืดหัวไหล่"

 #หยินโยคะ Basic Level 1สัปดาห์ที่ 2 "ข้อต่อสะโพก ต้นขาโดยรอบ"📌ครั้งต่อไป เสาร์ 31 ต.ค. 14:00-15:30ว่าง 2 ที่ สนใจเข้าฝึ...
03/10/2026

#หยินโยคะ Basic Level 1
สัปดาห์ที่ 2 "ข้อต่อสะโพก ต้นขาโดยรอบ"

📌ครั้งต่อไป เสาร์ 31 ต.ค. 14:00-15:30
ว่าง 2 ที่ สนใจเข้าฝึก ติดต่อได้เลย!!

02/10/2026

#โยคะเก้าอี้ 09:00-10:30

Yoga Ball 🟡
30/09/2026

Yoga Ball 🟡

ที่อยู่

Ban Huai Kapi
20130

เวลาทำการ

จันทร์ 08:30 - 20:15
อังคาร 08:30 - 20:15
พุธ 08:30 - 20:15
พฤหัสบดี 08:30 - 20:15
ศุกร์ 09:00 - 10:30
เสาร์ 09:00 - 12:00
อาทิตย์ 09:00 - 12:00

เบอร์โทรศัพท์

0882445419

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

เป็นคนแรกที่รู้ข่าว: เราจะส่งอีเมลแจ้งเมื่อ Pornrat Yoga โพสต์ข่าวสารและโปรโมชั่น อีเมลของคุณจะไม่ถูกนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น และคุณสามารถยกเลิกการรับข่าวสารได้ทุกเมื่อ

ทางลัด

แชร์