Basic Dance Sport

02/10/2025

กิจกรรมดีๆ...นัดพบปะสังสรร เพื่อนน้อง น้องพี่.

15/12/2019

...สุขๆๆ สนุกทุกครั้งที่เจอกัน

อาจารย์เหลา(ย้อนหลัง)&HBDสมาชิกที่เกิดในเดือนธันวาคม

#เจอกันทุกเสาร์ที่สองของเดือน...ที่ห้องอาหารเจ้าสัว นครปฐม

07/12/2019

❤️สุขสันต์วันหยุด🎷🎼
..ลมหนาวมาแล้ว...อย่าลืมดูแลสุขภาพกันนะครับ

18/10/2019

18/10/2019

....รับสอนลีลาศ....

#เพื่อออกงานสังคม
#เพื่อการแข่งขัน,ยุวชน-ผู้สูงอายุ
#รับจัดงานโชว์ต่างๆ
#รับสอน Line dance
#รับสอนบาสโลป

#รับสอนเดี่ยว
#สอนกลุ่ม
ทั้งในและนอกสถานที่

สอบถามรายละเอียดได้ที่
Tel :094-8465242 (ครูรส)
Line: pa-ros

18/10/2019

“สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องสร้างเอง”

การออกกำลังกายจะช่วยให้เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ไม่มีโรคภัยอันเกิดจากความอ้วน อวัยวะต่างๆ ภายในร่างกายทำงานได้ดี ไม่เสื่อมเร็วก่อนวัยอันควร

ที่สำคัญสำหรับผู้หญิงหลายๆคน จะเริ่มรู้สึกว่าตัวเองแก่ลงเมื่ออายุประมาณ 40 ปี ขึ้นไป สังเกตเห็นได้ชัดตามร่างกาย โดยเฉพาะผิวพรรณ

แต่ถ้าหากเรารู้จักดูแลตัวเองตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น ก็จะทำให้มีสุขภาพดีตอนอายุมากขึ้น เพราะว่าการดูแลสุขภาพตัวเองยิ่งเร็วถือว่ายิ่งดี

กีฬาลีลาศ...เป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับคนรักสุขภาพ มาเต้นลีลาศด้วยกันนะครับ!!!
..สนใจติดต่อสอบถาม 094-8465242....(ครูรส)