05/06/2026
✅ วันที่… สุขภาพดี ➡️ การเรามา Yoga หรือ Weight training เราเรียกว่า #ออกกำลังกาย
❌ในวันที่… สุขภาพไม่เหมือนเดิม ➡️ มา Yoga หรือ Weight training เราเรียกว่า #รักษาอาการบาดเจ็บ
✅ ทั้งนี้ ทั้งนั้น การมาเรียน
📌วัตถุประสงค์ก็ต่างกันแล้ว การดูแลของผู้ดูแล ก็ต้องแตกต่างกันออกไปอีก
📌 วันที่คุณไม่สบายทางเลือก ก็น้องลง
แน่นอน เราๆ ก็ไม่ต้องการให้ถึงวันนั้น‼️
💯ออกกำลังกายในวันที่สุขภาพยังดีสนุกกว่าเยอะ
Tonrak Yoga Suratthani
Yoga,Yoga fly,Pilates
914 Secret Gym
Weight Training ุราษฎร์ธานี
