Timi Pilates

25/09/2018

🧘🏻‍♀️🙌🏻🙏🏼

03/09/2018

🤰🏻 #נשיםבהריון #אחרילידה

16/08/2018

✌🏼🙌🏻🌟💯 week🔚💪🏼✌🏼

12/08/2018

Ready for class!!💪🏼🌟🙌🏻

30/07/2018

TimiPilates 🙌🏻🌟✨

24/04/2018

ששת עקרונות הפילאטיס: ריכוז, שליטה, מרכז, זרימה, דיוק ונשימה || האימון מתמקד בחיזוק שרירי הליבה והיציבה, כמו שרירי הבטן למשל, תוך מתיחה והארכה של שרירים אחרים יחד עם הרבה נשימה ושליטה על מרכז הגוף שלנו!🙏🏼💪🏼🙆🏽‍♀️
• אימון הפילאטיס עושה טוב לגוף וכתוצאה מכך גם לנשמה!
עדיין לא התנסתם בשיעור פילאטיס?! זה בהחלט הזמן שלכם לנסות את זה!
שיעורים כיפיים, מהנים, מחטבים, מחזקים ומאתגרים! לשיעור נסיון דברו איתי! תימור 0504440690

**שתפו והפיצו בהמוניכם!🤗🤗
שלכם, תימי פילאטיס

03/04/2018

Taking time to stretch after your workout is just as important as the workout itself.
Trust me, your body will thank you.🙏🏼

חג שמח!!🌸🌹🌻🌷☀️💐

20/03/2018

Good morning 🌞☀️

15/03/2018

הימים החמים בפתח, מבשרים לנו על האביב שקרב ובא 🌺🌿🌸🌼🌞
וזה אומר שהגיע הזמן גם להכין את גופנו לקראת הקיץ!
•|מזמינה אתכם להגיע לשיעורי פילאטיס מכשירים באווירה טובה ובקבוצות קטנות, בדגש על חיטוב הגוף, הארכת השריר וחיזוקו!💪🏼💪🏼
שיעורים מהנים, מאתגרים, אשר ממלאים את הגוף באנרגיה וחיוניות!|•
תימי פילאטיס שבקיבוץ תל קציר, תגיעו - תצאו עם גוף חטוב וקומה זקופה!🤩😜
050-4440690

27/02/2018