RAYA Fitness store

RAYA Fitness store To reach balance

رفيقتي بتاكل الأخضر واليابس ووزنا ثابت وأنا اذا أكلت هوا بنصح ٣ كيلو رفيقي من أول شهر بالجيم جسمه فرَق وأنا من ٦ شهور يا...
18/04/2023

رفيقتي بتاكل الأخضر واليابس ووزنا ثابت وأنا اذا أكلت هوا بنصح ٣ كيلو
رفيقي من أول شهر بالجيم جسمه فرَق وأنا من ٦ شهور يا دوب زاد عرض كتافي
ببساطة فينا نقسم أجسامنا ل٣ أنواع وكل نوع بيختلف عن النوع التاني بطريقة التمرين وشكل النمط الغذائي
وحتى نحقق تغيير واضح لازم نفهم طبيعة جسمنا بالأول

رفيقتي بتاكل الأخضر واليابس ووزنا ثابت وأنا اذا أكلت هوا بنصح ٣ كيلو رفيقي من أول شهر بالجيم جسمه فرَق وأنا من ٦ شهور يا...
15/04/2023

رفيقتي بتاكل الأخضر واليابس ووزنا ثابت وأنا اذا أكلت هوا بنصح ٣ كيلو
رفيقي من أول شهر بالجيم جسمه فرَق وأنا من ٦ شهور يا دوب زاد عرض كتافي
ببساطة فينا نقسم أجسامنا ل٣ أنواع وكل نوع بيختلف عن النوع التاني بطريقة التمرين وشكل النمط الغذائي
وحتى نحقق تغيير واضح لازم نفهم طبيعة جسمنا بالأول

منشن لل Endomorph

مين لسه ما عرف بمسابقة ؟ تابعوا صفحة #الإنستغرام لتقدروا تشاركوا وتكسبوا 💪رابط الصفحة بالتعليقات 👇 ...
14/03/2023

مين لسه ما عرف بمسابقة ؟
تابعوا صفحة #الإنستغرام لتقدروا تشاركوا وتكسبوا 💪

رابط الصفحة بالتعليقات 👇


According to the book by Charles Duhigg,Habits are divided into 3 parts: 1. Cue 2. Routine3. Reward So working on each...
02/02/2023

According to the book by Charles Duhigg,
Habits are divided into 3 parts:
1. Cue
2. Routine
3. Reward

So working on each part is such an important way to change our bad habits

Follow up with the pictures and share your opinions in the comments section



21/01/2023

لنعرف كيف نتخلص من عادة صحية سيئة، خلونا بالأول نفهم كيف بتتشكل عنا العادات حتى يكون التغيير مضمون وفعال..
والقصة ما خلصت هون؛
لتعرفوا أكتر وأكتر تابعونا ببوستات قادمة ضمن سلسلة وخبروا كل المهتمين


14/01/2023

مصطلح يمكن يكون جديد علينا
لهيك خلونا نتعرف كيف ممكن يساعدنا لنكون بصحة أفضل:

المحافظة على الصحة ما بتقتصر على زيادة إو إنقاص الوزن،
هي نمط حياة كامل ومستمر ومرات كتير منحس النتائج غير واضحة برغم الجهد الكبير من محاولاتنا لإيقاف التدخين، التنحيف، البناء العضلي أو التعامل مع مرض مزمن
وهون منعرف أنو جهدنا بحاجة توجيه أفضل وأننا بحاجة مدرب صحي ليرشدنا ويمسك بإيدنا

بعد مراجعة ملفنا الطبي الخاص،
المدرب الصحي بيطلب مننا استشارة أطباء مختصين حسب حاجتنا #الجسدية أو حتى #النفسية

بناء على تقريرنا الطبي، منقدر بمساعدة مدربنا نخطط لأهداف قريبة وبعيدة من التعامل مع نقص أحد الفيتامينات مثلاً وصولاً لخسارة الوزن المطلوب ونحصل على نظام #غذائي و #رياضي مناسب ما بس لأجسامنا، ولرغبتنا كمان.

وما مننسى أنو الدعم والتحفيز والاستشارة الدائمة من مهام مدربنا الصحي حتى نقدر نوصل لأهدافنا


مين أنا شو بشتغل وكيف بتقدروا تتواصلوا معي... التفاصيل كلها بالبوست 👇
11/01/2023

مين أنا
شو بشتغل وكيف بتقدروا تتواصلوا معي...
التفاصيل كلها بالبوست 👇


تغيير صغير ومستمر بيعطينا نتائج مبهرة لا تستخفّوا بالخطوات البسيطة واستمتعوا بالرحلة كاملةوحتى تختاروا التغيير الأنسب لأ...
05/01/2023

تغيير صغير ومستمر بيعطينا نتائج مبهرة
لا تستخفّوا بالخطوات البسيطة واستمتعوا بالرحلة كاملة
وحتى تختاروا التغيير الأنسب لأجسامكم
خلي عينكم ع الصفحة وخبروا كل المهتمين


سنة حلوة وصحية ع الجميع جهزتوا خطة السنة الجديدة؟ تابعوني لنبلش سوا #2023
01/01/2023

سنة حلوة وصحية ع الجميع
جهزتوا خطة السنة الجديدة؟
تابعوني لنبلش سوا

#2023

صرنا موجودين ع الانستاغرام 🔥تابعونا ليوصلكن كل جديداللينك بالتعليقات ⬇️
14/07/2022

صرنا موجودين ع الانستاغرام 🔥
تابعونا ليوصلكن كل جديد
اللينك بالتعليقات ⬇️


Address

Al-Dablan Street
Homs
031

Opening Hours

Monday 11:00 - 21:00
Tuesday 11:00 - 21:00
Wednesday 11:00 - 21:00
Thursday 11:00 - 21:00
Saturday 11:00 - 21:00
Sunday 10:30 - 21:00

Telephone

+963949529595

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RAYA Fitness store posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category