High Power

11/04/2026

طاقة♥️ .... نشاط😉 .... حرق سريع👍
كل هاد بساعة😍 😍😍 شو السر ياترى🤔
سرنا عند الكوتش #براءة 🥰🥰😍💪🏼
شوية تمارين هوائية إيقاعية🤸🏃
تهدف لرفع معدل ضربات القلب🫀
حرق الدهون بفعالية💦🩸
وتعزيز اللياقة البدنية والقلبية تقليل الوزن🙅🙆
شد الجسم🧚🏻‍♀️
وتحسين المزاج🧘🏼‍♀️🤸🏼‍♀️
شو ناطرين ياحلوين🤔🤔 نحنا بانتظاركن بدرسنا الجديد أحد ثلاثاء وخميس الساعه ٥ ظهراً 😍😍 كونوووووووا كتاااااار 😍😍 خلو الجو يشعل نااااااااار🔥🔥🔥

07/04/2026

🤍🤍🤍

#مطلوب
مدربة آلات للعمل في نادي رياضي– مقص جبلة)

أوقات الدوام من ٥ ل ٨ مساءاً
التواصل على الرقم :
0994446203

06/04/2026

خلي طاقة طفلك بمكانها الصح👍
يلا نشجع اطفالنا الحلوين ينضمو لمجموعتنا بحركات كلها نشاط وحيوية وطاقة وإبداع مع الكوتش المتألقة #شهد😍❤️

بدنا نقوي العضلات ونحسن اللياقة البدنية 🤸
نعزز التوازن والتركيز والانتباه🥰
· نزيد المرونة ونطور المهارات الحركية 💪
نحسن صحة القلب والتنفس🤍❤️🤍
كل هاد موجود بساعة مليئة بالمتعة والموسيقا😍😍👍
ناطرين اطفالنا الحلوين 🤗 أحد وثلاثاء وخميس الساعه ٦المسا 😍 بكل الحب ♥️♥️🌹

28/03/2026

يسعدلي اوقاتكن يا حلوين
مكملين معكن بكل حب وطاقة مع الكوتش الرائعة #براءا بدرس الايروبيك الصباحي الساعه ٩ونص والساعه ١٠ونص
والدرس المسائي الساعه ٨
ناطرينكن عنااااار🤸 يلااااا كونوا كتاااااار ♥️♥️😘

26/03/2026

يسعد مساكن بكل الخير والحب🥰🥰🌹
رجعنالكن بكل نشاط وحيوية لنبدأ درس آيروبيك جديد مع الكوتش #ايمان.أحمد
ونستقبل الصيف بكل لياقه وجمال😉😍
كونوا كتار وخبروا بعض🥰🥰
موعدنا يومياً الساعة ٧المسا🤸🤗

25/03/2026

تم بعون الله تعالى افتتاح فرع جبلة😍🙏🩵🩵🩵
لاتهكلوا الهم باجازتكن🥰🥰❤️
بكل نشاط وحماس وقوة🤸😉💪💪 منتشرف فيكن بفرعنا الجديد
https://www.facebook.com/share/p/17BwddZEoY/

"بكل حماس، نفتح لكم أبواب [high power].. مكانكم الجديد للنشاط، الإبداع، والتميز! انضموا إلينا في رحلة التحدي🏋🏻‍♀️💛🖤
"لا تفوتوا التجربة الأولى، لأن البداية دائمًا بتفرق! [High power] بانتظاركم"🖤💛💪🏻

22/03/2026

يسعد اوقاتكم جميعا بكل الخير
منرجع من بكرا ان شالله عالنادي والنشاط لنحرق حلوايات العيد😉😉😶
مواعيدها رجعت متل ما كانت
صباحاً من ٩وربع ل١٢
مساءاً من ٥عصراً ل٩
اوقات الايروبيك
صباحي ٩ونص ل١٠ ونص
مسائي ٨ ل٩
و الجمباز صار جمعه وسبت من الوحده ونص ل٣

21/03/2026

ترقبووو افتتاح فرعنا الجديد .. 😍♥️

#جبلة المقص🥰💥💥
جماعة جبلة كونووو كتار ويلااا صيفيتكم ولعانة نااار🔥🔥
حماس وقوة ونشاااااط🤸🤸
نتشرف بكم جميعآ❤️🩵

18/03/2026

يسعد مساكن بكل الخير
خلص شهر الخير وصار وقت عيد الفطر السعيد أعاده الله عليكم وعلينا بكل الخير والبركات
يسر إدارة النادي أن تهنئكم بعيد الفطر السعيد وكل عام وانتم بالف خير وعافيه
عطلة النادي تبدأ من غداً الخميس وتستمر حتى الأحد المقبل على امل اللقاء بكم يوم الاثنين إن شاء الله...ودمتم بخير❤️❤️😘

18/02/2026

هل هلال رمضان وصار لازم نحسبها صح😉
صيام وإفطار وسحور 🙃🙂 واكلات ووجبات وتحلايات😍😋 بدهن شوية رواق ومتابعه حتى مانخرب كلشي عملناه🫣😱🤗
مشان هيك لازم ننظم وقتنا ووجباتنا وننتبه شوي على حالنا😘🙏 وهاد مابيمنع بشوية رياضه تساعدنا 🤩🥰💪
مشان هيك نحنا بانتظاركن بناديكن المتواضع 🙃 لنتساعد سوا
😍😍😍 الحل الأمثل والافضل😘😉
ومواعيدنا برمضان صارت كالآتي 🤗😘
صباحاً من9ل 12
قبل الإفطار من4ل6
بعد الإفطار من7ل9
وطبعاً ما مننسى أن بكل موعد عنا درس ايروبيك🙃 مشان اللي بيحب الايروبيك 😍😍♥️
نحنا هون معكن وبمحبتكن منكبر 😘😘😘
رمضان كريم عالجميع من أسرة نادي 💪💪😘