31/08/2026
السيلوليت بصبر نتيجة تراكم الدهون تحت الجلد فبصير
سطح الجلد غير متساويوبيشبه قشرة البرتقال....
السلوليت موجود عند 90%من النساء
وتعتمد كمية السيلوليت على العمر
نسبة الدهون بالجسم الجينات سمك البشرة👌🏼
كيف نتخلص منها
هالتمارين مع الاستمرارية رح تخلصك منها وتقوي عضلاتك
5جولات....
وبالاضافة لتمارين انتبهي لنظامك الغذائي لأنه 90%من النتايج تعتمد على النظام الغذائي فخلي اكلك صحي.
الترطيب كمان ....شرب الكتير من الماء بيساعد في التقليل من التراكم الدهون تحت الجلد
وتدليك المنطقة يلي فيها سيلوليت بالكريمات والمساج له دورايضا
ولكن لفترة موقتة لانه بيعالج المظهر الخارجي فقط أما التمارين والنظام الغذائي بيزيلو الخلايا الدهنية من جوا👌🏼💪🏻
#ميمي🦸🏼♀️