Extreme Gym

10/03/2023

Elige alimentos que os gusten, tipo de cardio os guste (andar, nadar, caminadora, bici,..), entrena los dias a la semana te guste no te fuerzes, recomiendo 3-6 dias a la semana, si quieres cambiar tus hábitos y tu tipo de vida te esperamos

25/08/2021

20/02/2019

😂😂

26/09/2018

https://www.youtube.com/watch?v=vg_kU7686Q0

Another throwback video shot at Complete Body NYC, by Matt Bishop. It was a quick work out of back and tris, heavy rack pulls is my favorite exercises for ba...

02/08/2018

L@s Esperamos!!!!

25/01/2018

Feliz Jueves a Entrenar duro!

06/08/2017

Cualquiera puede entrenar por una hora, pero controlar lo que pones en tu plato las otras 23 horas, eso si es trabajo duro.
"ADICTOS AL GYM"

29/05/2017

Manhiana es Lunes! A entrenar con Toodo!!

01/04/2017