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09/05/2021

... Ando.... Una escalada sin permiso de error.... Hace unas semanas explorando sectores con .martinez & .

28/09/2020

🌻 Cada espacio en nuestro centro aéreo tiene un sentido y un destino, pero siempre hay algo compartido... Jugar con la gravedad 🦋💫.... Disfrutando en una inversión con la lira, armonía pura 🧚🏻‍♀️.... 📸 .... .people ....

28/09/2020

Fuerza de agarre 🙌🏼💥....La clave del agarre correcto es simple: Relájate. El agarre excesivo desgastará tus antebrazos y cuando eso suceda, habrá terminado todo 😔👎🏼....Tu fuerza de agarre proviene de los músculos del antebrazo trabajando juntos como una unidad en común 💪🏼....Entrena los músculos del antebrazo en un programa deliberado específico y verás una gran mejora en el rendimiento 👌🏼😁.... 📸 .... .people ....

26/09/2020

El encanto de volar posando es indescriptible 🦋💫.... La recompensa de la armonía interior al conquistar tus objetivos se nota a simple vista 🤩.... 📸 ....

26/09/2020

Mente postivia 💪🏼🧠....Tienes que esperar cosas de ti mismo antes de poder hacerlas o intentarlas 😁💫.... Tu actitud mental determinará tu fuerza física 🙌🏼💥.... 📸 .... .people ....

19/09/2020

Aprendemos de lo que vivimos 💫 cada movimiento es una experiencia valiosa 💥🚀.... Una vez que hayas conocido el vuelo y la altura, caminaras por la tierra 🌏 mirando al cielo, por que ahí estuviste, y allá desearías volver ☁️ 🤩 ☁️.... Visita nuestro perfil o envíanos un mensaje directo 📨 para más información sobre nuestras clases de escalada 🧗🏻‍♀️ y centro aéreo 🤸🏼‍♀️🦋.... 📸 .... .people ....

14/09/2020

Vista previa y lectura de la ruta o bloque 👈🏼 👀.... Esta es una habilidad para desarrollar al igual que cualquier movimiento de escalada técnica/física 😑💡.... Es considerada una de las habilidades mentales más importantes para mejorar la técnica de escalada 🧠💥. ... Antes de escalar, visualiza las secuencias a lo largo de toda la ruta, o todo lo que pueda ver desde el suelo, anticipe el peso, el equilibrio, el alcance y cada movimiento a lo largo de la ruta. Aquí está la clave 🤔:.... Encuentra el punto crucial y decide la posición en la que debes estar para completarlo, toma notas mentales donde se colocan las manos y los pies izquierdos y derechos 🙌🏼👣.... Esto requiere algo de práctica. Después de completar la ruta, mire nuevamente y vuelva a analizarla, desarrolla tu hábito de lectura de ruta antes de escalar cuanto más lo hagas, mejor te convertirás 💪🏼😁.... 📸 ... .people ....

01/09/2020

Reapertura Move 💥🎉....Estamos a una semana de volver a nuestro nuevo mundo aéreo y de escalada 👏🏼😁....Nos hemos renovado en todo sentido!! aquí podrás elegir nuestros nuevos paquetes de pases para acceder a nuestras instalaciones y hacer uso de los servicios tanto en escalada como en danza aérea 🧚🏻‍♀️🧗🏻‍♀️....Los paquetes de pases de acceso son válidos durante el período de un mes, y son de uso personal 🎟️🎫....También podrás ver nuestros nuevos horarios extendidos, y elegir el que mejor se adapte a tu rutina 🕐🤔....Tendrás que reservar tu cita para acceder a nuestras instalaciones por medio de Bookitit, link en Bio (disponible a partir de jueves 3 de septiembre) 📑🖨️....Las sesiones tendrán un límite de tiempo de 1:30 hrs para respetar las citas individuales, y estarán conformadas por un máximo de 6 personas 👩‍👩‍👧‍👧 (arma bien tu cluster deportivo) 🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♂️.... Recuerda, llegar correctamente vestido para la actividad y con tu kit de higiene personal (alcohol gel, toalla de manos, magnesio líquido, botella de agua, mat de yoga) así nos cuidaremos los unos a los otros 👏🏼🌟....! Te esperamos y nos vemos en las alturas! 🐒🎈.... 📸 .... .people ....

29/08/2020

🌸 Reapertura Centro Aéreo 🦋....Nuestro mundo aéreo está listo para devolverte tus alas a partir del próximo lunes 7 de septiembre, tu podrás volver a bailar por los aires 🧚🏻‍♀️. .. . Para la seguridad y confianza de todos, tendremos nuevas reglas que seguir 😋:....☑️ El aforo estará limitado, y el acceso será unicamente con cita previa 🕠.. ☑️ Tendrás que portar tu kit de higiene y sanitizacion personal, para evitar compartir objetos entre los aérealistas 💁🏼‍♀️.. ☑️ Los vestuarios estarán cerrados temporalmente, te recomendamos llegar listo con tu ropa deportiva, esta restringido guardar objetos personales en las instalaciones🤸🏼‍♀️.. ☑️ Acataremos las normas para espacios públicos: distanciamiento con mínimo de 2 mtr, uso a discreción de la mascarilla a la hora de ejercitarte si no se puede cumplir la distancia de seguridad 😷, y sobre todo !sentido común!. Ante cualquier síntoma !QUÉDATE EN CASA! 🏡.. ☑️ El desinfectado de las telas, lira y trapecio se realizará al terminar cada sesión para mantener las superficies de contacto limpias 🖐🏼💫.. ☑️ El uso de las herramientas acrobáticas será de uso personal, el aérealista escogerá la disciplina que desea realizar ese día y hará uso única y exclusivamente de la tela, lira o trapecio que escogió para realizar su práctica 🤹🏽‍♀️.. ☑️ Tendremos nuevos paquetes de mensualidades los cuales se dividirán en pases de acceso👌🔥...Nos emociona poder recibirte de nuevo en nuestro mundo aéreo, para poder seguir creando y elevando nuestra ideas y capacidades con gracia y elegancia como más nos gusta!! De cabeza!! 🙃✨....Mantente pendiente de nuestras redes sociales, para conocer mejor el protocolo de acceso 🌟.... 📸 .... .people....

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