27/09/2024
Ton Amour est un bonus, je M’AIME
Cette semaine, lors d'une conversation avec une personne qui m’est chère, j’ai été profondément touchée d'apprendre à quel point sa confiance en elle et son estime de soi se sont renforcées depuis que nous partageons des moments ensemble.
Elle m’a raconté avec joie qu’elle s’affirme désormais avec plus d’assurance face aux autres, et qu’elle accorde une attention toute particulière à ses besoins, à ses désirs et à son identité profonde.
Elle m’a également confié qu’elle ne recherche plus la validation des autres pour se sentir légitime.
Désormais, elle est pleinement consciente de sa valeur, et choisit avec discernement les personnes avec les quelles elle souhaite s’entourer, tout en refusant de gaspiller son temps avec celles qui ne respectent pas cette nouvelle harmonie intérieure.
En écoutant cette personne me parler, j'ai ressenti une profonde satisfaction, une véritable fierté d'avoir un impact positif sur une personne.
Ses paroles ont renforcé ma conviction que l’accompagnement que j'offre n'est pas vain, et que ma mission d’aider les femmes ( personnes) à s’accomplir et à se réaliser est essentielle.
Souvent, on me pose cette question : « Comment fais-tu pour t’aimer autant ? »
Ma réponse est simple :
Comment veux-tu que les autres t’aiment, te respectent, t’apprécient et te considèrent, si toi-même tu ne le fais pas en premier ?
Comment espérer que ton conjoint (ou ta conjointe) aime ton corps, si toi-même, étant son propriétaire, tu ne le respectes pas et ne l’aimes pas ?
J’ai appris à m’aimer de la manière dont je souhaite que l’on m’aime. Je me respecte de la même façon que j’attends que les autres me respectent.
Mon miroir me renvoie une image que j’accepte pleinement, et j’apprécie chaque partie de moi-même.
Je sais m’offrir ce qui me fait plaisir, et je profite de bons moments en ma propre compagnie.
Je sais qui je suis, ce que je veux, et où je souhaite aller.
Lorsque tu atteint ce niveau de confiance en soi et d'estime de soi, tout ce que les autres peuvent t'apporter n’est que du bonus.
Il est essentiel de comprendre que l’estime de soi ne doit pas être confondue avec le narcissisme.
S’aimer, se respecter et reconnaître sa propre valeur n’a rien à voir avec un excès d’orgueil ou une adulation de soi-même.
En réalité, l’estime de soi repose sur une acceptation saine et authentique de qui l’on est, avec ses forces et ses faiblesses. C'est reconnaître ses qualités tout en étant conscient de ses imperfections, et c'est ce qui rend cette démarche humble, loin du narcissisme.
Le narcissisme, quant à lui, est une quête perpétuelle de validation extérieure, une recherche d’admiration pour combler un vide intérieur.
Tandis que l'estime de soi repose sur une sécurité intérieure : c’est un amour inconditionnel de soi qui ne dépend ni de l’approbation des autres, ni de l'image que l'on projette.
Avoir une bonne estime de soi, c’est savoir que l’on est digne d’amour, de respect, et de considération, sans pour autant se placer au-dessus des autres.
C’est reconnaître notre valeur, tout en étant capable d’apprécier la valeur des autres.
Se respecter et s’aimer soi-même, c’est établir des bases solides pour des relations équilibrées.
Cela nous permet d’offrir le meilleur de nous-mêmes aux autres, sans pour autant chercher à les dominer ou à les utiliser pour renforcer notre ego.
L'estime de soi est donc une forme de respect de soi-même qui, loin d’être égoïste ou égocentrique, est la clé pour vivre en harmonie avec soi et avec les autres.
JE M’AIME 🥰😘🥰
Et toi, où en es-tu avec ton estime de toi ?
