Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:00 - 23:00 Mardi 07:00 - 23:00 Mercredi 07:00 - 23:00 Jeudi 07:00 - 23:00 Vendredi 07:00 - 23:00 Samedi 08:00 - 20:00

Lif'itness

Complexe Sportif : Espace Cardio, Musculation, Cours Collectif, Cross Fit, Coaching Personnalisé, Sauna
Amoureux du Sport ou non ce complexe est pour vous♡

Salle de sport, fitness, musculation, remise en forme, boxing. Programmes personnalisés ( minceur, sèche musculaire, post natale...). Cours collectifs (crossfit, zumba, step, TRX, abdos fessiers, body pump, body combat, body attack...) Située dans le quartier des Almadies à Dakar.

12/08/2026

🔥 Le physique attire l’attention. La discipline, elle, impose le respect.

Derrière chaque muscle, il y a des séances où il fallait venir même sans envie. Des répétitions en plus. Des sacrifices. Des jours où abandonner semblait plus simple.

Ce que tu vois est le résultat. Ce que tu ne vois pas, c’est le travail.💪🏾

LIF’ITNESS — Ici, on forge bien plus qu’un physique.

10/08/2026

🔥 TON RENDEZ-VOUS FITNESS DE LA SEMAINE EST ICI !

Le planning des cours collectifs Lif’itness Sacré-Cœur est disponible. 🏋🏽‍♀️🔥

Cardio, renforcement, énergie, dépassement de soi… chaque séance est une nouvelle occasion de devenir plus fort. 💪🏽

📅 Choisis ton cours.
⏰ Bloque ton créneau.
🔥 Et viens donner le meilleur de toi-même.

On t’attend chez Lif’itness Sacré-Cœur !

03/08/2026

💪 Chaque répétition construit la personne que tu veux devenir.

Les tractions ne développent pas seulement le dos et les bras, elles forgent aussi le mental. Chaque montée est une preuve de discipline, de persévérance et de dépassement de soi.

À Lif’itness, nos coachs montrent l’exemple et t’accompagnent pour atteindre un niveau que tu ne pensais pas possible.

🔥 Le seul adversaire à battre, c’est celui que tu étais hier.

Progression NoExcuses GymLife DakarFitness

31/07/2026

À l’occasion du grand MAGAL, nous vous informons que les deux salles (sacré-coeur et almadies) seront ouvertes le lundi 03 Août de 15h à 23h. Les cours collectifs seront annulés.

BON MAGAL

🏋🏾‍♂️ Ems • Muscu • Boxe • Collectifs
📍Almadies, face Yas
📍Sacré coeur 3 derrière Auchan
📞 33 820 53 38
📞 33 816 66 11

29/07/2026

🔥 Vos objectifs commencent ici !🔥

Les nouveaux plannings de Lif’itness sont disponibles ! 💪

📍 Sacré-Cœur 3
📍 Almadies

Que votre objectif soit de vous remettre en forme, de gagner en force, de brûler des calories ou simplement de vous dépasser, nos cours collectifs vous attendent dans la salle la plus proche de chez vous.

✨ Choisissez votre salle.
📅 Choisissez votre créneau.
🔥 Et venez vivre l’expérience Lif’itness !

Identifiez votre partenaire d’entraînement et dites-nous en commentaire : vous serez à Sacré-Cœur ou aux Almadies ?👇

TeamLifitness TrainTogether ObjectifFitness

28/07/2026

Les résultats ne tombent pas du ciel.
Ils se construisent, répétition après répétition.

Le reste ? Ce ne sont que des excuses.

Viens écrire ton histoire avec nous. 💪🔥

🏋🏾‍♂️ Ems • Muscu • Boxe • Collectifs
📍Almadies, face Yas
📍Sacré coeur 3 derrière Auchan
📞 33 820 53 38
📞 33 816 66 11

27/07/2026

🔥 Vos objectifs commencent ici ! 🔥

Les nouveaux plannings de Lif’itness sont disponibles ! 💪

📍 Sacré-Cœur 3
📍 Almadies

Que votre objectif soit de vous remettre en forme, de gagner en force, de brûler des calories ou simplement de vous dépasser, nos cours collectifs vous attendent dans la salle la plus proche de chez vous.

✨ Choisissez votre salle.
📅 Choisissez votre créneau.
🔥 Et venez vivre l’expérience Lif’itness !

Identifiez votre partenaire d’entraînement et dites-nous en commentaire : vous serez à Sacré-Cœur ou aux Almadies ?👇

Adresse

Route Des Almadies En Face Tigo
Dakar

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 23:00
Mardi	07:00 - 23:00
Mercredi	07:00 - 23:00
Jeudi	07:00 - 23:00
Vendredi	07:00 - 23:00
Samedi	08:00 - 20:00

Téléphone

+221338205338

Site Web

http://multiresa.net/lifitness/

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