Helena Bartošová - Fitness

30/04/2026

25/04/2026

Byť FIT nie je trend, je to nevyhnutnosť, ak chceme žiť kvalitný život 🍀🙏💪

21/04/2026

Niekedy máme pocit, že stagnujeme, stojíme na mieste a nikam sa v živote neposúvame. A práve vtedy je dobré pozrieť sa spať do minulosti a uvidíme aký posun sme v živote urobili. 🙏✨

19/04/2026

Zmeň svoje myslenie, to ako sa pozeráš na veci, ako ich vnímaš…a tam začína ZMENA🙏

11/04/2026

22/03/2026

Zo života trénera 😅😇🫶 Môj výraz tváre, keď…👁️👁️

05/03/2026

Všetko ovplyvniť nevieme, no keď ovplyvníme niektoré veci, zmení sa všetko..💫🫶

22/02/2026

16/02/2026

V dobe preplnenej informáciami si prestaňme vyberať tie, ktoré sú pre nás pohodlné. Nechcem však povedať, že zázraky neexistujú, verím na ne 😅🙏, ale nie vo fitness 🔥.

31/01/2026

Také jednoduché, však? 😉🌼🤔

25/01/2026

Taká malá pripomienka a zároveň veľký problém dnešnej doby❗️📱🤳