MOYA Studio

12/04/2026

Rozmýšľate, že by ste pre seba urobili niečo viac? Niečo, vďaka čomu sa budete cítiť lepšie, mať viac energie a silnejšie, zdravšie telo?

Urobte prvý krok. V našom štúdiu vás naučíme hýbať sa správne, efektívne a s radosťou.

Vyberte si:
- pilates/refomer pilates Michaela Kovacikova
- joga Gabriela Petoova
- bodyforming Kati Kardos
- kruhové tréningy Kati Kardos
- tanečné lekcie Salsation Jarka Hrašková
- step aerobic Magdaléna Nováková
- jumping Klára Gulayová Kakurdová
- špeciálni hostia

Vyberte si a príďte si to vyskúšať. Vaše telo vám to vráti.

🔥 TABATA 🔥

Sľúbili sme vám niečo špeciálne a slovo plníme! Naše pozvanie prijal aby vám priniesol nadupaný tréning.

Tabata je vysoko intenzívny intervalový tréning, počas ktorého sa strieda 20 sekundový interval cvičenia v maximálnom zaťažení a 10 sekundová pauza, ktoré sa opakujú 8x v jednej sérii.

Efektívne rozvíja kondíciu, silu aj vytrvalosť. Vďaka vysokej intenzite počas tréningu spálite poriadnu dávku energie.

O tom, kto by ju v našom štúdiu predstavil sme nepochybovali. Maťo je dlhoročný osobný tréner, motivátor, ktorý ukazuje ľuďom zdravšiu cestu životom, miluje prírodu. Že vám je jeho tvár povedomá? Jeho tréningy sú veľmi populárne aj v online priestore Fitshakera.

Ak si chceš s Maťom zamakať, rezervuj si svoje miesto na 27.4.2026 o 19.00 cez app Moya Studio alebo nám napíš. Počet miest je obmedzený tak dlho nerozmýšľaj!

12/04/2026

🔥 TABATA 🔥

Sľúbili sme vám niečo špeciálne a slovo plníme! Naše pozvanie prijal aby vám priniesol nadupaný tréning.

Tabata je vysoko intenzívny intervalový tréning, počas ktorého sa strieda 20 sekundový interval cvičenia v maximálnom zaťažení a 10 sekundová pauza, ktoré sa opakujú 8x v jednej sérii.

Efektívne rozvíja kondíciu, silu aj vytrvalosť. Vďaka vysokej intenzite počas tréningu spálite poriadnu dávku energie.

O tom, kto by ju v našom štúdiu predstavil sme nepochybovali. Maťo je dlhoročný osobný tréner, motivátor, ktorý ukazuje ľuďom zdravšiu cestu životom, miluje prírodu. Že vám je jeho tvár povedomá? Jeho tréningy sú veľmi populárne aj v online priestore Fitshakera.

Ak si chceš s Maťom zamakať, rezervuj si svoje miesto na 27.4.2026 o 19.00 cez app Moya Studio alebo nám napíš. Počet miest je obmedzený tak dlho nerozmýšľaj!

02/04/2026

🐣 Užite si krásnu Veľkú noc 🐣

Stretneme sa opäť v utorok 7.4.

11/03/2026

💥 JUMPING 💥
Začíname už v piatok 13.3. a tešíme sa na vás!
Jumping je šport ideálny pre formovanie postavy s množstvom výhod:
- vynikajúci spaľovač tukov
- zlepšuje koordináciu pohybu, rovnováhu a stabilitu
- zlepšuje imunitu aj psychické zdravie
- stimuluje lymfatický systém
- podporuje pokojný spánok
a množstvo ďalších
💡 Vedeli ste, že sa trampolíny využívajú na koordinačný výcvik armádnych pilotov a v rámci tréningov ich vyhľadávajú aj horolezci, paraglajdisti, aj vyznavači extrémnych športov?
Takže, je jedno, či si žena alebo muž, začiatočník alebo pokročilý, ak si chceš zlepšiť kondíciu, vyformovať postavu a mať pevné telo, čakáme ťa!
Zárukou, že si užiješ profesionálne vedenú lekciu plnú pozitívnej energie je dlhoročná certifikovaná lektorka ktorá je súčasťou našej rozrastajúcej sa komunity.

08/03/2026

Milé ženy,

dnes, na Medzinárodný deň žien, vám chceme poďakovať.

Ďakujeme za vašu energiu, odhodlanie a radosť z pohybu, ktorú prinášate do nášho štúdia. Vďaka vám je tento priestor plný života, podpory a dobrej atmosféry.

Prajeme vám, aby ste si dnes našli chvíľu pre seba – na pohyb, oddych a všetko, čo vám robí radosť.

Krásny deň žien 🌼

01/03/2026

🔥 Poznáte SALSATION? 🔥

Salsation je tanečno-fitness program, ktorý spája funkčný tréning s tancom. Na rozdiel od intenzívnych kardio cvičení sa Salsation zameriava na hĺbku pohybu, zlepšenie mobility, flexibility a koordinácie. Je navrhnutý tak, aby radosť z neho mali začiatočníci aj pokročilí. A ak váhate, Salsation nevyžaduje predchádzajúce tanečné skúsenosti.

Rozdiel medzi Salsation a Zumba treningom?
Zumba sa zameriava sa na vysokú intenzitu a spaľovanie, je to latino party. Využíva jednoduché kroky z latino tancov ako salsa, merengue, cumbia, reggaeton.

Salsation je funkčné cvičenie, orientuje sa na izoláciu svalov, prepojenie s hudbou a lyrické vyjadrenie textov piesní. Kroky sú zamerané na prirodzenejší a plynulejší pohyb tela, viac zaťažujú stred tela.

A čo majú spoločné? Oba programy sú skvelé na chudnutie, formovanie postavy a zlepšenie kondície.

U nás každý pondelok o 18.00 s top certifikovanou lektorkou Jarkou
Čakáme ťa!

24/02/2026

Milí klienti, podporovatelia a sledovatelia MOYA Studio, od 2.3.2026 máte možnosť v našom štúdiu využívať MultiSport karty na skupinové cvičenia pilates, zumba, bodyforming kruhové tréningy a pohybovú prípravu pre deti od 6 rokov.
Máte tiež možnosť uplatniť si športové poukazy (príspevok na športovú činnosť dieťaťa) na tréningy pohybovej prípravy detí, ktoré u nás môžu navštevovať každý utorok a piatok.
Rozšírili sme možnosti platieb o bezhotovostné platby priamo v štúdiu a od marca aj platby kartou priamo v našej aplikácii MOYA Studio, ktorú nájdete na stiahnutie na Google Play aj Apple Store.
Tešíme sa na vašu návštevu!

14/02/2026

Ďakujeme, že ste sa rozhodli pre MOYA Studio.
Fusion v podani
Dögöljön Meg Mindenki, Rebeka Hubertová , Viktória Semanová , Palečka, Laura ❤️❤️❤️

08/02/2026

Nie každé cvičenie pre deti je rovnaké.

V MOYA Studio sa zameriavame na prirodzený pohyb, koordináciu a zdravé pohybové návyky - bez tlaku a porovnávania.

Ak váhate, či je tento program vhodný pre vaše dieťa, napíšte nám alebo zavolajte.

📍 Máme ešte pár voľných miest.
🤸‍♀️ Ponúkame vám 8 hodín zmysluplného pohybu pre vaše dieťa - 45,- eur.

06/02/2026

Ďakujeme vám za prvý týždeň v MOYA Studio.
Za vašu dôveru, energiu a atmosféru, ktorú ste na cvičeniach vytvorili.
Tešíme sa na ďalšie stretnutia s vami 🤎

02/02/2026

ROZVRH LEKCII
Na ranne lekcie je potrebne sa prihlasit den vopred max. do 18.00.
Na popoludnajsie hodiny mate moznost prihlasovat sa do 12.00 toho isteho dna.

01/02/2026

Este dnes spracovavame vcerajsi den, ktory predcil vsetky nase ocakavania. Som nesmierne vdacna, ze ste si nasli cas a stravili s nami nezabudnutelne popoludnie. Verim, ze si u nas najdete aktivitu, ktora vas chyti za srdce a ze MOYA bude aj VASA. Budeme sa na vas tesit.