EveryBody / joga štúdio

EveryBody / joga štúdio Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from EveryBody / joga štúdio, Yoga studio, Štefánikova 5, Trnava.

🧘‍♀️ Pomáhame vám nájsť pokoj a rovnováhu cez vedomý pohyb
📍 Trnava | JOGA | čchi kung | zdravý chrbát | prednášky a workshopy| prenájom priestorov
🎫 Akceptujeme MultiSport
📅 Rezervuj si miesto👉 www.everybody.sk

11/06/2026
11/06/2026

❤️ NEDEĽNÁ JOGA POD DUBOM 🧘‍♀️🌳

Pozývame vás na príjemné nedeľné dopoludnie plné pohybu, oddychu a dobrej nálady. Zacvičíme si jogu v krásnom prostredí hotela Holiday Inn Trnava pod majestátnym 150-ročným dubom a doprajeme si chvíľu pre seba.

Lekcia bude vedená tak, aby bola dostupná pre každého. V miernom tempe, s nenáročnými pozíciami a jasnými inštrukciami.

Po cvičení vás čaká príjemné posedenie pri bohatých bufetových raňajkách. 🍽️🍳🥐☕

Tešíme sa na spoločné chvíle plné pohody.

Rezervácie tu:
www.everybody.sk/podujatia/

Trnava

☀️ Máme pre vás malú letnú novinku.Keďže v lete sa vstáva o čosi ľahšie a rána bývajú ešte príjemne svieže, pridali sme ...
07/06/2026

☀️ Máme pre vás malú letnú novinku.

Keďže v lete sa vstáva o čosi ľahšie a rána bývajú ešte príjemne svieže, pridali sme do rozvrhu ďalší termín obľúbenej Rannej jogy na prebudenie.

🆕 Pondelok o 7:00

Začnite nový týždeň pokojne, s pohybom a energiou, ktorá vám vydrží počas celého dňa. Doprajte si hodinku len pre seba ešte pred prácou, povinnosťami a letným zhonom. 🌿

Tešíme sa na vás:
☀️ Pondelok 7:00 (novinka)
☀️ Streda 8:30
☀️ Piatok 8:30

📍 EveryBody joga štúdio, Štefánikova 5,Trnava
🪪 Akceptujeme Multisport
📲 Prihlásenie na www.everybody.sk

🌙 MEDZINÁRODNÝ DEŇ JOGY | JOGA V TME 🌙„Keď sa zhasne svetlo, rozsvieti sa duša.“Pri príležitosti Medzinárodného dňa jogy...
03/06/2026

🌙 MEDZINÁRODNÝ DEŇ JOGY | JOGA V TME 🌙

„Keď sa zhasne svetlo, rozsvieti sa duša.“

Pri príležitosti Medzinárodného dňa jogy ťa pozývame na výnimočný večer, ktorý nebude o výkone, ale o návrate k sebe.

✨ Joga v tme je jedinečný zážitok, pri ktorom sa na chvíľu vzdáš najvyužívanejšieho zmyslu – zraku – aby si mohol/a hlbšie precítiť svoje telo, dych a vnútorný svet.

V bezpečnom a príjemnom prostredí sa ponoríme do jemného pohybu, vedomého dychu a ticha. Pomocou mäkkých škrabošiek a zatemneného priestoru sa pozornosť prirodzene presunie z vonkajšieho sveta dovnútra.

💡 Prečo práve tma?
• upokojuje nervový systém a podporuje hlbokú relaxáciu
• prehlbuje vnímanie tela a dychu
• zosilňuje ostatné zmysly a intuíciu
• vytvára priestor na skutočné stretnutie so sebou

Táto lekcia je vhodná pre každého – aj pre úplných začiatočníkov. Nie je potrebné vedieť „správne“ cvičiť jogu.

💫 Stačí byť ochotný cítiť.

📅 Nedeľa, 21. jún 2026
🕖 19:00 – 20:30
📍 EveryBody Joga Štúdio
Štefánikova 5, Trnava

Zaži tmu ako cestu k svetlu. ✨

Príď si oddýchnuť.
Príď sa precítiť.
Príď sa na chvíľu odpojiť od sveta a znovu sa spojiť so sebou.

🔗 www.everybody.sk

☀️ Doprajte si pokojný štart do nového dňa. 🧘‍♀️Ráno má svoju jedinečnú atmosféru. Ešte pred prácou, povinnosťami a každ...
31/05/2026

☀️ Doprajte si pokojný štart do nového dňa. 🧘‍♀️

Ráno má svoju jedinečnú atmosféru. Ešte pred prácou, povinnosťami a každodenným zhonom si môžete dopriať hodinu venovanú sebe, svojmu telu a dychu.

🌿 STREDA | 8:30
Ranná joga na prebudenie

🌿 PIATOK | 8:30
Joga pre zdravý chrbát

Prečo si obľúbiť rannú jogu?

☀️ Viac energie počas dňa
🧘‍♀️ Pokojnejšia myseľ
🌿 Menej stuhnutosti a bolesti
💚 Čas len pre seba
🌞 Lepšia nálada počas celého dňa

📍 EveryBody joga štúdio
Štefánikova 5, Trnava

✅ Akceptujeme MultiSport

📲 Prihlasovanie a celý rozvrh nájdete na www.everybody.sk

Začnite deň vedomým pohybom, pokojom a energiou, ktorá vydrží oveľa dlhšie než ranná káva. ☕🌿

✨ 3 veci v joge, na ktoré nezabúdame1️⃣ Joga nie je cirkusNezabúdame, že cvičíme s bežnou populáciou, nie s gymnastami z...
29/05/2026

✨ 3 veci v joge, na ktoré nezabúdame

1️⃣ Joga nie je cirkus

Nezabúdame, že cvičíme s bežnou populáciou, nie s gymnastami z cirkusu.

Lektor nemusí byť človek, ktorý sa predvádza. Mal by vedieť vnímať aktuálnu kapacitu cvičiacich a ponúkať rôzne varianty pozícií tak, aby si každý našiel svoju vlastnú cestu praxou.

🤍

2️⃣ Hranice tela

Každý máme iné hranice.

Nedotýkame sa ľudí bez toho, aby sme sa ich na to opýtali. To, že človek príde na hodinu, ešte automaticky neznamená, že máme právo na jeho telo.

Rešpekt je základom bezpečného priestoru.

🤍

3️⃣ Relaxácia nie je doplnok

Neignorujeme relaxáciu.

Je súčasťou každej lekcie – či už ako priestor na začiatku na spomalenie, zastavenie sa a nacítenie, alebo na konci na integráciu praxe.

Aj ticho, oddych a chvíľa bez výkonu sú súčasťou jogy.

🌿

Veríme v systém, kde sa neprispôsobuje telo pozíciám, ale pozície telu.

Veríme v systém,
▫️ kde posúvanie hraníc a progres nie sú cieľom, ale príjemným benefitom,
▫️ kde je oddych rovnako hodnotný ako výkon,
▫️ kde je rešpekt samozrejmosťou.

Pre nás je joga predovšetkým o vzťahu k sebe samému.
Nie o výkone. Nie o porovnávaní.
Ale o vnímaní, rešpekte a vedomom pohybe. ✨

Sú pre vás tieto body pri výbere štúdia alebo lektora dôležité? Podeľte sa v komentári. 👇🤍

24/05/2026

Pozývame vás na náš joga pobyt 🌟♥️🌳

🌟Verím, že tento svet je v skutočnosti dobré miesto. Zatiaľ lepšie nepoznám🤍 Takto pred rokom som natrafila na tento pri...
24/05/2026

🌟Verím, že tento svet je v skutočnosti dobré miesto. Zatiaľ lepšie nepoznám🤍 Takto pred rokom som natrafila na tento priestor. Poznáte ten pocit, keď proste viete? A presne toto bol ten moment. Otvorila som dvere a vedela som. 🤍

Mojím zámerom bolo vytvoriť miesto, kde sa človek bude cítiť ako doma. Nechcela som recepciu, ale obývačku. Nechcela som jogovňu, ale priestor, kde sa dá spomaliť, nadýchnuť a na chvíľu jednoducho byť sám sebou.

Miesto, kde si spolu vieme dať čaj, porozprávať sa, zotrvať v tichu aj smiechu a nemať pocit, že sa stále niekam ponáhľame.

A najkrajšie na tom je, že mi veľa z vás hovorí, že sa tu tak naozaj cítite. Ako doma. ✨

Tvoria sa tu priateľstvá, putá a komunita, pri ktorej mám pocit, že spolu žijeme v trochu inom vesmíre. V krajšom, pokojnejšom a ľudskejšom.

A každé jedno stretnutie, každá hodina na tomto mieste ma znova presviedča o tom, že svet nie je v keli. Že existuje stále toľko krásnych, čistých a múdrych ľudí. A mám obrovské šťastie, že ich stretávam práve tu. 🤍
„Ak ste u nás niekedy boli, budem rada, keď jedným slovom napíšete, ako sa tu cítite. 🤍
Preto verím, že tento svet je v skutočnosti dobré miesto.

19/05/2026

Základný kurz jogy za 4 týždne ✨
📅 26. mája, každý utorok o 19:00
👉Štefánikova 5, Trnava
Tento kurz ťa prevedie kľúčovými pozíciami a správnymi technikami pre bezpečné cvičenie a hlavne ti dodá sebadôveru na skupinové lekcie 🧘‍♀️🧘‍♂️
Je určený pre všetkých začiatočníkov, alebo pre tých, ktorí si chcú upevniť základy.
A najlepšie na tom je, že stihneme všetko do leta, aby si kvôli dovolenke nič nevynechal ☀️
Začíname už 26. mája, každý utorok o 19:00.
Tak neváhaj a prihlás sa, budeme sa na teba tešiť! Prihlásenie: link v BIO🌟

🌌 CESTA ZVUKOM 🎶 ZVUKOTERAPIAPonorte sa do liečivej sily zvuku a vibrácií, ktoré harmonizujú telo, myseľ aj dušu ✨Táto h...
13/05/2026

🌌 CESTA ZVUKOM 🎶 ZVUKOTERAPIA

Ponorte sa do liečivej sily zvuku a vibrácií, ktoré harmonizujú telo, myseľ aj dušu ✨
Táto hlboko uvoľňujúca terapia využíva nástroje ako tibetské misky, zvonkohry, šamanský bubon a mnoho ďalších, aby podporila vnútornú rovnováhu, uvoľnila napätie a obnovila prirodzený tok energie v tele 🌿

💫 Účinky zvukoterapie:
• uvoľnenie stresu, napätia a únavy
• podpora spánku, koncentrácie a vnútornej rovnováhy
• harmonizácia energetických centier
• podpora samoliečebných procesov tela

🕰 Trvanie: 75 min
📅 Kedy: 29.5.2026 o 17:45
📍 Kde: EveryBody joga studio, Štefánikova 5, Trnava
Prihlasovanie: www.everybody.sk
💛 Pre koho:
Pre každého, kto si potrebuje oddýchnuť, nabiť sa energiou alebo podporiť svoje psychické aj fyzické zdravie.

Address

Štefánikova 5
Trnava
91701

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when EveryBody / joga štúdio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to EveryBody / joga štúdio:

Share