365 Fit&Co-stred

365 Fit&Co-stred Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 365 Fit&Co-stred, Gym/Physical Fitness Center, OC Južanka, Trencin.

Voľná činka nie je vždy lepšia. 🤔 Chest press na stroji ti dá niečo, čo s činkou nedostanete - plnú kontrolu ✅ dráhy poh...
03/06/2026

Voľná činka nie je vždy lepšia. 🤔 Chest press na stroji ti dá niečo, čo s činkou nedostanete - plnú kontrolu ✅ dráhy pohybu a konštantný odpor 💪 po celej ceste. Výsledok je, že prsný sval pracuje naplno od začiatku do konca. 💯 Bez kompenzácie, bez výkyvov.

Ulož si tieto slajdy 💾 pred ďalším tréningom hrudníka. 👇

Najväčší mýtus vo fitku je, že oddych ťa spomalí 🐢. Pravda je opak ✅. Svaly nerastú počas tréningu, rastú potom. A ak im...
02/06/2026

Najväčší mýtus vo fitku je, že oddych ťa spomalí 🐢. Pravda je opak ✅. Svaly nerastú počas tréningu, rastú potom. A ak im nedáš čas ⏳, robíš viac škody 🤕 ako úžitku.
Ulož si 💾, zdieľaj niekomu, kto to potrebuje počuť 👂.

www.365fitco.sk

🔥 HIIT, čo ťa nakopne! 🔥Pridaj sa k Nike a spáľ kalórie, zlepši kondičku a posuň svoje limity na nový level. 💪📍 UTOROK🕔 ...
25/05/2026

🔥 HIIT, čo ťa nakopne! 🔥

Pridaj sa k Nike a spáľ kalórie, zlepši kondičku a posuň svoje limity na nový level. 💪

📍 UTOROK
🕔 17:00 – 18:00
📌 365Fit&Co Trenčín

Čaká ťa energia, dynamika a tréning, po ktorom budeš cítiť výsledky. 🚀

Rezervuj si miesto ešte dnes!

📍365Fit&Co - viac než len fitness.

Bez štruktúrovaného plánu 📝 je tréning len zdrojom únavy 😩. Objem záťaže 📈 je základným princípom, ktorý odlišuje bežné ...
20/05/2026

Bez štruktúrovaného plánu 📝 je tréning len zdrojom únavy 😩. Objem záťaže 📈 je základným princípom, ktorý odlišuje bežné cvičenie od reálneho zlepšenia 🔥.

Uložte si tento obsah 💾, aby ste vedeli, kde začať s plánovaním svojho ďalšieho tréningu 🏋️‍♀️.

www.365fitco.sk

Hacken drep je jedným z najúčinnejších strojov na nohy 🦵, no zároveň patrí medzi najviac podceňované.Jeho biomechanika v...
15/05/2026

Hacken drep je jedným z najúčinnejších strojov na nohy 🦵, no zároveň patrí medzi najviac podceňované.

Jeho biomechanika vám umožňuje ísť hlbšie 🚀 ako pri klasickom drepe, pričom chrbtica zostáva v bezpečí 💯. Výsledok? Intenzívnejšia svalová práca 💥 s minimalizovaným rizikom zranenia.

Uložte si tento príspevok ✨ pred vaším ďalším tréningom nôh 🏋️‍♂️. 👇

www.365fitco.sk

Hľadáme posily do 365 Fit&Co 💪📍 OC Južanka Trenčín✔️ TPPChceš byť súčasťou nášho tímu? Pošli svoj životopis!📩 managertre...
08/04/2026

Hľadáme posily do 365 Fit&Co 💪

📍 OC Južanka Trenčín
✔️ TPP

Chceš byť súčasťou nášho tímu? Pošli svoj životopis!
📩 [email protected]

🐣 Veľkonočné otváracie hodiny 2026 🐣Milí klienti, počas veľkonočných sviatkov sme tu pre vás bez väčších obmedzení! 💪📅 V...
25/03/2026

🐣 Veľkonočné otváracie hodiny 2026 🐣

Milí klienti, počas veľkonočných sviatkov sme tu pre vás bez väčších obmedzení! 💪

📅 Veľký piatok (3.4.2026) – 8:00 – 22:00
📅 Sobota (4.4.2026) – 8:00 – 22:00
📅 Veľkonočná nedeľa (5.4.2026) – 8:00 – 22:00
📅 Veľkonočný pondelok (6.4.2026) – 8:00 – 22:00

Príď si zacvičiť, nabiť energiu a vyvážiť sviatočné dobroty 🔥 Tešíme sa na teba!

Tím 365Fit&Co Trenčín

365 Fit&Co - viac než len fitness

📍OC Južanka - Trenčín

trencin zdravyzivotnystyl gymtime stayfit

Ďalšou našou trénerkou je Nela! ✨️Nela je certifikovaná fitness trénerka a fyzioterapeutka, ktorá zároveň aktívne súťaží...
12/03/2026

Ďalšou našou trénerkou je Nela! ✨️

Nela je certifikovaná fitness trénerka a fyzioterapeutka, ktorá zároveň aktívne súťaží v kulturistike. Má 10 rokov praxe v silovom tréningu a rada pomôže práve vám s dosahovaním výsledkov.

ŠPECIALIZÁCIA:
– Silový tréning na mieru
– Funkčný tréning
– Fyzioterapia a kompenzačné cvičenia
– Súťažná príprava
– Individuálne jedálničky a správne nastavenie stravovacích návykov
– Online coaching

365Fit&Co - viac než len fitness

📍 OC Južanka - Trenčín

💥 Banská Bystrica, ideme na to!Už 18.3. otvárame 365 Fit&Co v Tesco na Zvolenskej ceste🤩Príď si vyskúšať nové fitko, roz...
11/03/2026

💥 Banská Bystrica, ideme na to!
Už 18.3. otvárame 365 Fit&Co v Tesco na Zvolenskej ceste🤩

Príď si vyskúšať nové fitko, rozhýbať telo a začať makať na svojej forme🏋🏻‍♂️

Je čas sa hýbať a nájsť priestor, kde pohyb nie je len o tele, ale aj o tom, ako sa cítiš.💪🥰✅365 Fit&Co v Banskej Bystri...
09/02/2026

Je čas sa hýbať a nájsť priestor, kde pohyb nie je len o tele, ale aj o tom, ako sa cítiš.💪🥰

✅365 Fit&Co v Banskej Bystrici je miesto, kde sa o to postaráme.

365 Fit&Co – viac než len fitness✨

📍365 Fit&Co - Tesco, Zvolenská cesta 8, Banská Bystrica

Address

OC Južanka
Trencin
91108

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 365 Fit&Co-stred posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 365 Fit&Co-stred:

Shortcuts

Share

Category