Walkuj, trénuj, medituj

Walkuj, trénuj, medituj Spojenie severskej chôdze s cvičením v lese. Budeme sa učiť správnu techniku nordic walkingu a cvičiť s vlastným telom v dotyku s čerstvým vzduchom.

Užijeme si spolu zdravý pohyb v prírode a uvoľníme naše telo a myseľ.

25/08/2026

06/08/2026

Aj keď sme už dospelé, stále vieme skákať, smiať sa a tešiť sa z maličkostí 😊

21/07/2026

14/07/2026

Na sociálnych sieťach vyzerajú ženy počas tréningu dokonale,krásny makeup,vlasy im držia,ako z reklamy 👌🏻 a ja 🙈🙈🙈 spotená ako 🐷,líca červené,strapatá ale zato spokojná 😊. Pot nie je hanba,znamená,že som na sebe makala 💪🏻💪🏻💪🏻Máš to aj ty tak?

07/07/2026

Schody sú jednoduchý, dostupný a efektívny spôsob, ako zlepšiť svoju kondičku a zároveň spevniť postavu. Nepotrebuješ drahé vybavenie ani posilňovňu. Stačí ti nájsť vhodné schody a môžeš začať 💪🏻👌🏻

05/07/2026

Les je pre mňa neskutočná energia 🙏🏻 miesto,kde sa vypnú všetky starosti. Dokonalý wellness pre dušu

03/07/2026

Keď chceš piť, ale tvoja trénerka má iné plány…
9 kg sip‑challenge začína 💪🏻

Šport by mal byť jednoznačne súčasťou rozvoja každého dieťaťa. Mnoho výskumov a štúdií už dokazuje, že neexistuje lepší ...
23/06/2026

Šport by mal byť jednoznačne súčasťou rozvoja každého dieťaťa. Mnoho výskumov a štúdií už dokazuje, že neexistuje lepší spôsob na vytvorenie zdravého a šťastného života, ako je športovanie.

23/06/2026

Štúdie ukazujú,že cvičenie v prírode nás robí šťastnejšími,menej unavenými a dodá nám dlhší energetický impulz než tréning v interiéri. Účinky “zeleného”pohybu pocítime rýchlo- aj krátke cvičenie vonku vie výrazne zlepšiť náladu.

Address

Trencin
91101

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Walkuj, trénuj, medituj posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Walkuj, trénuj, medituj:

Shortcuts

Share

Category