Strollering Topoľčany

Strollering Topoľčany Materská v pohybe- lekcie športovej chôdze s kočíkom a posilňovanie hlavných svalových skup? STROLLERING® je tak trochu iná prechádzka. (stroller = kočík).

Samotný názov by sa dal voľne preložiť ako kočíkovanie. Pri jednotlivých lekciách STROLLERINGU®
sa dbá hľavne na správnu techniku športovej chôdze, správne držanie teľa a správne dýchanie. Počas lekcie sa kladie dôraz na posilňovanie a pretiahnutie hlavných svalových skupín a problematických ženských partii. Využívajú sa prevažne prvky Pilatesovej metódy a ďaľších. Pri každej lekcii sa budete poh

ybovať v tzv. aerobnom pásme- najlepšie pre spalovanie tukov. Čaká Vás teda intenzívny fitness program, určený prevažné pre mamičky, ktorý prebieha na čerstvom vzduchu s dieťaťom v kočíku, v náručí či na cvičiacej podložke. "Zakaždým keď chcem ísť večer niekam cvičiť, musím čakať či stihne byť manžel/partner včas doma. Niekedy to vyjde, niekedy nie. Takže sa nedá hovoriť o niečom pravidelnom". So STROLLERINGOM starostlivosť o dieťa nepotrebujete. "Večer sa mi už nikam nechce. Som štastná, že sme všetci pohromade a sama mám chuť si po celom dlhom dni dať len nohy na stôl." So STROLLERINGOM budete mať večer svoj workout už za sebou.

15/08/2017

Maminy cvičíme v stredu a v piatok o 8:30 kvoli horúčavám

Vyzývame všetkých lenivcov i nelenivcov, aby s nami nakopli svoju lenivosť do zadku a spevnili ten svoj.Makáme v stredu ...
06/08/2017

Vyzývame všetkých lenivcov i nelenivcov, aby s nami nakopli svoju lenivosť do zadku a spevnili ten svoj.
Makáme v stredu a piatok o 9:00 v Topoľčianskom parku.
V prípade ak sa chystáte na hodinu, dajte mi vediet

31/07/2017

Žubrienky nezmorilo Vás prvý deň toto teplo?
pridáte sa tento týždeň na tréning? V utorok o 8:30 a štvrtok o 8:30.
Prípadné úpravy sú na diskusiu :)

25/07/2017

Dievčatá zajtra nemôžem absolvovať s Vami tréning, niečo mi do toho súrne prišlo. Dakujem za pochopenie

23/07/2017

Cez týžden sa nám ochladí bude o to príjemnejší tréning. Prosím nahláste sa, ak uvažujete o účasti.
Pondelok 9:00
Streda 9:00
Piatok 9:00
V Topoľčianskom parku.😘

Ešte stále si nenabrala odvahu prísť medzi nás? Je správny čas :) takto maminy bojujú a tešia sa z pohybu v Plzni. Great
17/07/2017

Ešte stále si nenabrala odvahu prísť medzi nás? Je správny čas :) takto maminy bojujú a tešia sa z pohybu v Plzni. Great

Toto som musela 😝🤣
12/07/2017

Toto som musela 😝🤣

10/07/2017

ahojček, tento týžden máme treningy naplánované na stredu a piatok o 9:00.
Ak máte záujem sa pridať k nám, dajte mi o sebe vedieť.
Naštartujte svoje kočíky a hor sa medzi nás :)

💋aktívna materská dovolenka
06/07/2017

💋aktívna materská dovolenka

02/07/2017

Ahojte maminy... kto príde máknut tento tyzden?
Pondelok, streda a piatok o 9:00 su naše.
Idete do toho? Dajte mi vediet na koho sa možem tešiť ;)

Slnko svieti, voda láka a Steollering tiež. My máme na dnes odmakáne a čo ty? Další tréning s nami už vo štvrtok o 9:00
27/06/2017

Slnko svieti, voda láka a Steollering tiež. My máme na dnes odmakáne a čo ty?
Další tréning s nami už vo štvrtok o 9:00

26/06/2017

Mamicky ak vás teplo neodrádza. Tento tyzden cvičíme v:
Utorok a štvrtok o 9:00 Topoľčiansky park.
Teším sa uz na Vás

Address

Topolcany

Telephone

0915622228

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Strollering Topoľčany posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category