What are the opening hours?

Monday 00:00 - 23:45 Tuesday 00:00 - 23:45 Wednesday 00:00 - 23:45 Thursday 00:00 - 23:45 Friday 00:00 - 23:45 Saturday 00:00 - 23:45 Sunday 00:00 - 23:45

S-fitness

Home
Slovakia
Sturovo
S-fitness

Üdvözöllek az S-fitness oldalán. Gyere és próbáld ki az edzőtermet, ha egy családias környezetben jobban érzed magad, mint a zsúfolt termekben.

06/05/2026

Bemutatom az akaraterő valódi erejét. ✨

Laura még december előtt mesélt nekem arról, hogy mindig is ott volt benne az álom: egyszer színpadra állni. De nem hitte el igazán, hogy képes rá.

Én csak ennyit mondtam: ha már megszületett benned a gondolat, akkor meg is tudod csinálni. És januárban belevágtunk.

Kétgyermekes anyukaként heti 5 edzés, kardió, főzés, étrend tartása… és egyetlen egyszer sem a kifogásokat kereste. Ez az, ami különlegessé teszi. 💪

Voltak hullámvölgyek. Voltak bizonytalanságok. De ez teljesen normális — főleg az első versenynél. Mi pedig végig mellette álltunk, és mindig visszahozta magát.

Végig azt mondta: „Úgysem leszek első, nagyon erős mezőny lesz.”
Én csak mosolyogtam… mert láttam benne azt, amit ő még nem.

És végül?
•🥇 1. hely az egyik kategóriában

•egy 5. és egy 7. helyezés

De ami ennél is fontosabb: kiállt a színpadra, élvezte, és mindent beleadott. ❤️

Ez nem csak egy verseny volt.
Ez bizonyíték arra, hogy ha eldöntöd, nincs lehetetlen.

05/05/2026

Eleged van abból, hogy mindig újrakezded?
Itt az idő, hogy végre végigcsináld.🔥

A Ragyogók tagságban mindent megkapsz egy helyen:
✨ étrend
✨ edzés
✨ támogatás

Neked csak egy dolgod van: követni… és kihozni magadból a maximumot.

Ez nem csak egy program. Ez egy életmód. 💫

Csatlakozz most az sfitness.sk weboldalon keresztül és kezdj el ragyogni!

04/05/2026

🌸 Alakform edzések májusban 🌸

A május már a közeledő nyárról szól… és arról, hogy jól érezd magad a testedben.

Ha szeretnél feszesebb, erősebb és energikusabb lenni, gyere és eddz velünk! 💪

Ebben a hónapban egy kicsit változtak az időpontok ❗️Május 23-án pedig az Ebedi Gulyásfőző versenyen várlak titeket.

Jelentkezni a megszokott módon az applikációban tudsz.

💶 Ár: 6 € / alkalom

✨ Kezdd el most... nyárig még rengeteget tudsz változni!

01/05/2026

Hello május☀️ 3 dolgot bevezettem a nyár előtt, és nincs visszaút 💪

1. Napi 30 perc séta a teremben vagy a szabadban – akkor is, ha nincs kedvem
2. Ragyogók étrend – nem koplalás, hanem tudatos építkezés 🍽️ 🥞🍣🍕
3. Heti 3 súlyzós edzés – mert az alak nem véletlenül lesz formás

30/04/2026

Szóval ma is alakformáló csoportos edzés 😄💪
Gyere te is, nyomd velünk!

Ígérem: izzadni fogsz… és lehet, hogy közben megkérdezed magadtól, miért is nem maradtál inkább a kanapén 😂🔥
De ne aggódj, holnap már büszke leszel magadra 😎

29/04/2026

Mi is az S-fitness?

Egy biztonságos tér minden nő számára – még azoknak is, akik soha nem jártak edzőteremben, de szeretnének változtatni és elkezdeni mozogni.

Itt senki nem néz furán, nem ítélkezik. Lehetsz önmagad.
Ha segítséget kérsz, mindig lesz valaki, aki támogat.

Ez egy ítélkezésmentes közeg, ahová smink nélkül is érkezhetsz, egy régi edzőszettben – itt ez senkit nem érdekel.
Nem a divat számít, hanem az, hogy fejlődj, erősödj, és elérd a saját céljaidat.

Mi lehet ennél nagyszerűbb?

Egy közösség, ahol végre önmagad lehetsz, minden álarc nélkül.
Ahol megmutathatod, mennyire erős és különleges nő vagy valójában. 🩷

És most hozzátok szólunk, akik már az S-Fitness részei vagytok 🩷
Osszátok meg kommentben a tapasztalataitokat!

Mit adott nektek ez a közösség?
Miért szerettek ide járni?
Miben változott az életetek, mióta elkezdtetek edzeni?

Segítsünk együtt azoknak a nőknek, akik még csak gondolkodnak az első lépésen. 🤍

27/04/2026

✨ Hadd osszam meg veletek az én történetemet ✨

Már lassan egy éve kezdtem el ezeket az étrendprogramokat készíteni – és azóta folyamatosan fejlesztem, újítom őket. Ez alatt az egy év alatt hatalmas változáson mentek keresztül, ahogy én is.

Rengeteg receptet próbáltunk ki együtt a csajokkal, és sokan fantasztikus eredményeket értek el ezekkel a programokkal. Ezért végtelenül hálás vagyok. 💛

Fontos tudnotok, hogy ezeket az étrendeket nem csak nektek írom… hanem magamnak is.
Nem csak én motivállak titeket – ti is motiváltok engem. És együtt minden sokkal könnyebb.

A Ragyogj Karácsonyra program óta rengeteg minden történt: ünnepek, kirándulások, húsvét, szülinapok… volt itt minden.
És mégis: a testem változott.

Szeretném, ha ezt megértenétek:
👉 Nem az a probléma, ha egy ünnepen többet eszel.
👉 Hanem az, ha utána nem térsz vissza.

Én is élveztem az ünnepeket, megengedtem magamnak mindent – mégis haladtam a céljaim felé. Ez a „titok”.

Ne bántsd magad egy-egy félrecsúszott nap miatt.
Egyszerűen csak térj vissza.

Ezért hoztam létre a Ragyogók tagságot:
rengeteg étrenddel és recepttel, hogy mindenki megtalálja a saját útját.

Mert hiába edzel órákat…
ha az étkezésed nincs rendben, az eredmény sem lesz az igazi.

Az étel a tested építőköve.
És abból tudsz építkezni, amit nap mint nap beviszel. 💫
Csatlakozz a Ragyogók tagságba te is!
Májusi étrend a Lapos has elérésére összpontosít.😁

26/04/2026

A legtöbben nem azért esznek össze-vissza, mert nem akarnak változni.

Hanem mert minden nap újra ki kell találniuk, mit egyenek.

És egy idő után… egyszerűen elfáradsz.

Ezért működik a meal prep.
Nem kell gondolkodni. Nem kell improvizálni.

Csak csinálod.

A nehéz rész nem a főzés.
Hanem az, hogy tudd: mi működik neked.

👉 Ebben segítünk a személyre szabott étrenddel vagy akár a ragyogók tagságban is!

23/04/2026

☀️ 39 nap a nyárig… Te mit teszel érte? 🔥

Ma Alakform edzés 18:00-tól 💪
Ha szeretnél egy jó kis izomlázat másnapra, és végre tényleg tenni magadért, akkor itt a helyed!

Fókuszban a popsi, has és a vállak 🍑
Dolgozunk, izzadunk, formálódunk – együtt, jó hangulatban ✨

👉 Gyere és próbáld ki még ma!
Az első lépés mindig a legnehezebb… de megéri 😉

22/04/2026

Én is kerestem a választ sokáig 🔍
Próbáltam mindent... szigorú diétákat, extrém edzéseket, gyors megoldásokat. De a valódi változás csak akkor jött el, amikor abbahagytam a keresést, és elkezdtem csinálni.
A siker nem véletlen. Egy utazás, és te döntöd el, mikor indulsz el.
Ha félsz elkezdeni, normális. De ne hagyd, hogy a félelem tartson vissza attól, ami lehetne 🌸

Írj nekem, és segítek neked is elkezdeni. 💌

20/04/2026

Tudod mi az, amire a legtöbben várnak? A „majd egyszer elkezdem" pillanatra. 😅
De ez a pillanat sosem jön el magától.

Ezért hoztam létre a Ragyogók tagságot! Egy helyen mindent, amire szükséged van ahhoz, hogy valóban elkezdj, és ki is tartsd:

✨ 12 hetes étrendprogram éhezés nélkül, valódi ételekkel
📚 Tudástár hogy egyedül is el tudd dönteni mit egyél
🍓 90+ recept gyűjtemény gyors, finom, mindennapi
🧘‍♀️ Meditációk, mert sokszor fejben dől el
💪 90+ otthoni és edzőtermi edzés
🍑 Bónusz: 28 napos kerek fenék + homokóra edzésterv (májusban)

Nem egy újabb diéta. Egy rendszer, ami veled marad.

👉 Csatlakozz most: sfitness.sk/ragyogok

Kérdésed van? Írj üzenetet 💌

Address

Hlavná 144/28
Sturovo
94301

Opening Hours

Monday	00:00 - 23:45
Tuesday	00:00 - 23:45
Wednesday	00:00 - 23:45
Thursday	00:00 - 23:45
Friday	00:00 - 23:45
Saturday	00:00 - 23:45
Sunday	00:00 - 23:45

Telephone

+421907602777

Website

http://sfitness.sk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when S-fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to S-fitness:

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Sturovo?