13/05/2026
Som trénerka a mám svojho online coacha .jurica_tomax
A nič lepšie ma postretnut nemohlo 🙏🩵.
Naše cesty sa spojili v , keď sa mi po 50tke začali brutálne šaliet hormóny, prišla perimenopauza a ja sama som si nevedela rady. Zle som spala- nočné návaly, tým pádom som sa menej hýbala, začala som "zle" jesť, furt unavená, trochu som sa obalila tučikom nadbytočným a stále som nechcela veriť rečiam, že "v perimenopauze a menopauze je to normálne ".
Bola som v takom bludnom kruhu cca rok.
No našťastie 🙏 tu na mňa vyskakovala spomínaná rychlovka a tam sa to celé začalo 😁💪.
Po 8 týždňoch v rychlovke som pokračovala s Tomim v online coachingu.
Ani jednému z nás vtedy určite nenapadlo aké to bude mať pokračovanie 🤪🚀.
Viem, že online tréner nie je pre každého, ale naša spolupráca od začiatku fungovala super a s obojstrannou dôverou.
Celá táto moja cesta v online coachingu začala koncom novembra 2024 a doteraz funguje skvelo 🩵.
Je to moja najlepšia investícia do seba 🙏🩷.
Začalo to "nevinne ", chcela som len nejaké 3-5kg schudnúť a vyformovat sa (inak veľmi často používané slovo medzi nami ženami 🤣), no a nakoniec sme to spolu dotiahli na stage ✨️😍🏅🙏.
Bez teba .jurica_tomax by sa toto celé nikdy neudialo a ja ti budem navždy vďačná za všetko, čo som sa od teba naučila a stále učím a tiež za to kam som to vďaka tebe dotiahla a čo som dosiahla a ty vieš, že nemám na mysli len postavu 😇🥰.
Tomi je skvelý tréner, empaticky, úprimný, žiadne medové motuzy popod nos, ako vie pochváliť, keď je za čo, tak vie aj povedať, že niečo nie je ok.
A na záver ešte chcem napísať, že môžeš mať najlepšieho trénera (inak ja mám, viete hej 😁), ale spolupráca a výsledky budú natoľko kvalitné ako budeš spolupracovať ty.
