ZICO GYM

29/04/2026

Sľuby o novinkách už plníme teraz.😉 Preto do ZicoGymu pribudli nové cyklotrenažéry! 🚴🏼‍♀️Teraz si môžeš vybrať z rôznych druhov ako budeš makať na svojej letnej forme 😎💪🏼

28/04/2026

28/04/2026

🥳 26. apríl bude pre náš vždy špeciálny. Práve pred 5 rokmi sme prvýkrát otvorili dvere do ZicoGymu pre verejnosť. 🏋🏽‍♀️

Začínali sme v ťažkých pandemických časoch počas rôznych obmedzení. Za ten čas ste nám práve vy dokázali, že to všetko náročné za to naozaj stojí. Každý jeden tréning, ktorý ste odcvičili v našom gyme bol pre nás povzbudením makať ďalej. Vaša pozitívna spätná väzba je pre nás veľmi dôležitá a vážime si každé pekné slovo a pochvalu. 😊

Bez vás by ZicoGym nebol, preto ďakujeme každému jednému za vašu priazeň počas týchto piatich rokov. 🙏🏼

V nasledujúcom období sa chceme posunúť ďalej, preto sa môžete tešiť na mnohé novinky. 😎

ZicoGym je tím rodiny, priateľov a trénerov, ktorí do ňho dávajú svoj čas a energiu. Ďakujeme, že ste s nami! 💪🏼

Happy birthday ZicoGym! ❤️💪🏼

20/04/2026

Už túto sobotu! Tešíme sa na vás 💪🏼😊

Už o mesiac môžeš opäť zabojovať o titul ZICOGYM STRONGEST 2026! 💪🏼⭐️

Štvrtý ročník našej úspešnej súťaže sa blíži a preto poriadne trénuje, či už si chalan alebo dievča, starší či mladší - kategória je pre každého a každý ma šancu vyhrať hodnotné ceny! 😎

Bližšie informácie o kategóriách a konkrétnych pravidlách nájdeš u nás v ZICOGYMe 💪🏼

01/04/2026

Toto nie je žiaden 1. aprílový žart ale naša kazdomesačná súťaž o permanentku a vstupnú diagnostiku. 😁

Tentokrát sa pri permanentke šťastie usmialo na Viliama Vajdu a pri vstupnej diagnostike na Mateja Kováča.

Gratulujeme!! 🥳

Váš Zicogym 💪🏼

31/03/2026

Veľká Noc v ZICOGYMe nemôže ostať bez tréningu! Tešíme sa na vás 💪🏼🐣

25/03/2026

Už o mesiac môžeš opäť zabojovať o titul ZICOGYM STRONGEST 2026! 💪🏼⭐️

Štvrtý ročník našej úspešnej súťaže sa blíži a preto poriadne trénuje, či už si chalan alebo dievča, starší či mladší - kategória je pre každého a každý ma šancu vyhrať hodnotné ceny! 😎

Bližšie informácie o kategóriách a konkrétnych pravidlách nájdeš u nás v ZICOGYMe 💪🏼

07/03/2026

✅ InBody je jedným z najpresnejších prístrojov na diagnostiku percenta tuku, množstva svalovej hmoty a ďalších dôležitých parametrov.

🚹 Čo sa dozviete z merania InBody?
- celková hmotnosť tela
- bazálny metabolizmus
- percento a podiel tukovej hmoty
- objem vody v tele, proteíny, kostné/nekostné minerály
- BMI
- kostná a svalová hmota, beztuková hmota
- svalová hmota v jednotlivých telesných častiach
- cieľová hmotnosť, ďalšie odporúčania
a ešte viac.

📞 Objednaj sa na čísle: 0907 957 802

01/03/2026

Výhru InBody meranie a hodinovú prezentáciu výsledkov pre dosiahnutie cieľov poteší tento mesiac Miroslava Mikulu. Gratulujeme! Zicogym team💪

01/03/2026

Adamovi Hudákovi gratulujeme k výhre mesačnej permanentky v pravidelnej súťaži v našom fitnescentre Zicogym.

16/02/2026

Takto to vyzeralo na prvej časti nášho Build your body semináru, ktorý sa venoval najmä tréningu. 🏋🏽‍♀️ Prebrali sme hlavné princípy svalového rastu, progresu, ale aj špecifikám ženského zdravia pri dôležitosti silového tréningu. Priniesli sme mnoho ďalších tém, ktoré vás podľa spätnej väzby naozaj oslovili 🙏🏼

Ďakujeme všetkým, ktorí prišli načerpať nové informácie počas Valentínskeho dňa a tešíme sa na vás pri ďalšej časti 🙂💪🏼