ivana.joga

ivana.joga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ivana.joga, Dance School, Sered'.

Efektívny tréning vytvorený pre potreby každého z nás. Poď pracovať na sile, kondícii, pružnosti a nájdení balansu v mal...
10/05/2026

Efektívny tréning vytvorený pre potreby každého z nás. Poď pracovať na sile, kondícii, pružnosti a nájdení balansu v malej skupinke ľudí každého veku.

Pevné telo je premyslený mix toho najlepšieho pre tvoje svaly a kondíciu.
Kombinuje:
✨ funkčný tréning a silu pre pevnosť
✨ pilates pre dlhé, štíhle svaly a zdravé kĺby
✨ kruhový tréning pre poriadny refresh energie
Výsledok? Zdravé pohybové návyky, ktoré pocítiš v bežnom živote.

Cvičíme v 📍Sila studio pondelky 19:00, piatky 18:00
Prihlásiť sa môžeš 📩 na .joga alebo 0915371940

Rozlúč sa s bolesťou chrbta za 45 minút. Ak sa bojíš slovíčka "joga", hoď obavy za hlavu. Lekcia Joga pre zdravý chrbát ...
05/05/2026

Rozlúč sa s bolesťou chrbta za 45 minút.
Ak sa bojíš slovíčka "joga", hoď obavy za hlavu. Lekcia Joga pre zdravý chrbát je mix toho najlepšieho z jogy a rehabilitačného cvičenia.

Ideálna voľba ak:
✨ máš sedavé zamestnanie alebo tendenciu sa hrbiť
✨ trápi ťa bolesť hlavy, chrbta, krížov alebo panvy
✨ máš stuhnuté svalstvo a potrebuješ svoje telo jemne uvoľniť a zároveň posilniť, aby ti prinášalo potrebnú oporu v živote

Čo ťa čaká?
✅ cvičenie v príjemnom pomalšom tempe
✅ príjemné uvoľnenie svalov a šliach, ktoré možno nevedome celý deň držíš v kŕči
✅ jemné posilnenie svalových skupín s vlastnou váhou a vychytávkami ako tenisová loptička, expander, overball, yoga blok a iné
✅ pocit ľahkosti už po prvej lekcii

Nie je to len joga - je to cesta k telu bez bolesti. ✨🧘🏻‍♀️

Cvičíme v📍Sila studio v stredy o 19:00 hod.
Prihlásiť sa môžeš 📩na .joga alebo 0915371940
Teším sa na podložke.🤍

Doprajte si zdravý pohyb, relax a čas len pre seba a bábätko.🤍✨ Otvárame nové lekcie tehotenskej jogy v Seredi.✨ bezpečn...
28/04/2026

Doprajte si zdravý pohyb, relax a čas len pre seba a bábätko.🤍✨ Otvárame nové lekcie tehotenskej jogy v Seredi.
✨ bezpečne
✨ jemne
✨ s láskou

📍lekcie prebiehajú v Sila studio
📩 prihlásenie a informácie na .joga alebo 0915371940

Kapacita obmedzená pre zachovanie súkromia a pohody.

💔Jedny dvere sa zatvárajú, aby som mohla otvoriť iné - nové.❤️‍🩹ĎAKUJEM
24/04/2026

💔Jedny dvere sa zatvárajú, aby som mohla otvoriť iné - nové.❤️‍🩹ĎAKUJEM

Útržky z otvorenej hodiny pre rodičov 2026❤️☺️
25/02/2026

Útržky z otvorenej hodiny pre rodičov 2026
❤️☺️

❄️VIANOČNÁ HODINA🎄Dobroty a vlastnoručne vyrobené vianočné pozdravy.🎁Ďakujem vám za ďalší nádherný rok, ktorý som mohla ...
16/12/2025

❄️VIANOČNÁ HODINA🎄
Dobroty a vlastnoručne vyrobené vianočné pozdravy.🎁
Ďakujem vám za ďalší nádherný rok, ktorý som mohla stráviť v spoločnosti vás rodičov/starých rodičov - vašich detí a rovnako vás, ktorí ste si prišli v tomto roku k nám zacvičiť na skupinové tréningy FitFlow💪🏻, Bungee fitness🐒 alebo sa zavrtieť v rytme Latino hudby.💃🏻
Majte krásne Vianoce⛄a príjemný štart v novom roku.❤️✨
Teším sa na vás v 2026!🎆🥂

Halloween párty 2025🕷️🎃Strašidlá👻 si prišli zatancovať. Chcete video? Pridám čoskoro, zatiaľ nám tu môžete zanechať like...
30/10/2025

Halloween párty 2025🕷️🎃
Strašidlá👻 si prišli zatancovať. Chcete video? Pridám čoskoro, zatiaľ nám tu môžete zanechať like👍🏻
Ďakujem.

Dámy, s kým sa vidíme na najbližšom BUNGEE tréningu? 🍁25. október 2025🍁Budete rozdelené, aby ste mali možnosť skúsiť čo ...
08/10/2025

Dámy, s kým sa vidíme na najbližšom BUNGEE tréningu?
🍁25. október 2025🍁
Budete rozdelené, aby ste mali možnosť skúsiť čo bungee prináša a zžiť sa s ním. Baby, ktoré už toto prvé "rande" majú za sebou, aby na sebe vedeli zapracovať a posúvať sa vpred. 💪🏻

Nové žienky, ktoré si chcú cvičenie prísť vyskúšať a zoznámiť sa s ním - rezervácia miesta cez stránku, kde nájdete čas tréningu, všetky info, zvyšok vám príde mailom a pre predstavu určite pozrite videá z našich predošlých tréningov, ak ste ešte nevideli.😊
https://akademialuskacik.webnode.sk/bungee-fit/

Žienky, ktoré ste si bungee už u nás vyskúšali - rezervácia miesta cez skupinu WhatsApp. 🥰

POZOR❗miesta sú obmedzené. Uchmatni si to svoje.
Ak je všetko obsadené, určite sa nahláste ako náhradníčky, stáva sa, že do toho niečo niekomu vojde alebo ochorie a tým pádom kontaktujem záujemkyne v poradí.✨

Ďakujeme za váš čas, záujem a dôveru. ❤️

📢VYHODNOTENIE❗🩰BALETNÉ LETO - FOTO SÚŤAŽ📷Ďakujem každému, kto sa zapojil a poslal foto a rovnako tak všetkým z vás, ktor...
30/08/2025

📢VYHODNOTENIE❗
🩰BALETNÉ LETO - FOTO SÚŤAŽ📷
Ďakujem každému, kto sa zapojil a poslal foto a rovnako tak všetkým z vás, ktorí ste obetovali kúsok svojho času a zashlasovali za vašu favoritku.🙏🏻
Každá z baletiek mala pri svojej fotografii krásny počet reakcií, rovnako tak milé komentáre🩷, no vyhrať mohla len jedna.🫣

Prvý ročník súťaže vyhrávaaaaa....🫢
➡️TEREZKA C.⬅️
Gratulujem!🥳
(Budem vás kontaktovať v súkromnej správe).

PRESPÁVAČKA 28.8.2025Posledná prespávačka tohto leta a krásna bodka za prázdninami. Zažili sme príjemné chvíle s kamarát...
29/08/2025

PRESPÁVAČKA 28.8.2025
Posledná prespávačka tohto leta a krásna bodka za prázdninami. Zažili sme príjemné chvíle s kamarátmi v spoločnosti 🍕,🍾, rozprávky a iných dobrôt.

Načerpajte silu milé deti i milí dospelí na začiatok školského roka.
🩰Na tanečnej sále sa vidíme od 8.9.2025 podľa rozvrhu.

Address

Sered'
92601

Telephone

+421915371940

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ivana.joga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category