10/05/2026
Efektívny tréning vytvorený pre potreby každého z nás. Poď pracovať na sile, kondícii, pružnosti a nájdení balansu v malej skupinke ľudí každého veku.
Pevné telo je premyslený mix toho najlepšieho pre tvoje svaly a kondíciu.
Kombinuje:
✨ funkčný tréning a silu pre pevnosť
✨ pilates pre dlhé, štíhle svaly a zdravé kĺby
✨ kruhový tréning pre poriadny refresh energie
Výsledok? Zdravé pohybové návyky, ktoré pocítiš v bežnom živote.
Cvičíme v 📍Sila studio pondelky 19:00, piatky 18:00
Prihlásiť sa môžeš 📩 na .joga alebo 0915371940
