WERONice Fitness

18/05/2026

‼️New‼️info využi nižšie ceny pri platbe v hotovosti

05/05/2026

28/04/2026

When you run with your fast friend 😂😂😂😉😜

24/04/2026

Piatkový vibe 😊💪🏻🤪

10/04/2026

Všetko čo potrebuješ nájdeš vo

30/03/2026

Vaša obľúbená odmena po tréningu … protein
A najobľúbenejšia príchuť ? No predsa 🥥🥥🥥🥥🥥
Od vždy musia byt doplnené zásoby

17/03/2026

SM Systém (Stabilizácia a Mobilizácia chrbtice) je rehabilitačná a preventívna cvičebná metóda MUDr. Richarda Smíška, ktorá využíva elastické lano na špirálovú stabilizáciu chrbtice. Cvičenie posilňuje oslabené svaly a naťahuje skrátené svalové reťazce, čím regeneruje medzistavcové platničky, zlepšuje držanie tela a odstraňuje bolesti .
Cvičenie využíva špirálové svalové reťazce, ktoré zužujú obvod pása a naťahujú chrbticu smerom nahor, čím znižujú tlak na medzistavcové platničky (tzv. efekt “hevera”).

Zloženie: Zahŕňa 11 základných cvikov, ktoré spájajú stabilizáciu, posilňovanie, naťahovanie a relaxáciu.

Využitie: Vhodné pri sedavom zamestnaní, bolestiach chrbta, vysunutí platničiek, skolióze, pre športovcov (kompenzácia) a tehotné ženy.
Cieľ: Stabilizovať telo (chrbticu) a zároveň vytvoriť mobilitu (pohyb)

11/12/2025

💫 Vianočná 💫loteria💫 Príď zakúp permanetku a uchmatni si najväčšiu zľavu
Info na recepcii

21/11/2025

Dnešné sneženie všetkých prekvapilo aj moje baby …🤣🤣🤣 kto sa dnes nedostavil na tréning ? ❄️☃️🌨️

13/11/2025

Si masér/ka, fyzioterapeut,
Kozmetička, pedikérka, robíš maderoterapiu alebo čokoľvek ohľadom terapie tela a duše máme u nás k dispozicii do
prenájmu tento krásny priestor voľný ihneď a navyše plne vybavený #
Ak máš záujem určite sa dohodneme