POWER YOGA Rožňava

POWER YOGA Rožňava Power joga je systém cvičení založených na posilňovaní, spevňovaní a preťahovaní svalov celého tela, čím zlepšuje psychickú, ako aj fyzickú kondíciu človeka.

28/09/2023

Ahojte, keďže život nasmeroval moje kroky naspäť na môj milovaný Liptov 🏞️🌞 joge v Rožňave sa ďalej venovať nebudem. Avšak sú tu ďalšie veľmi šikovné ženy/jogínky, ktoré si pre vás pripravili nádherné jogové štúdio. Môžete ich nájsť aj tu na facebooku pod názvom TiDeasolisyoga . Určite si tam nájdete lekciu jogy, ktorá vám bude vyhovovať ❤️ 💃 A dievčatá okrem jogy pre vás pripravili aj iné zaujímavé akcie. Konkrétne tento piatok sa u nich koná prednáška o zdravej výžive 🍜 Info nájdete na ich stránke, tak bežte kuknúť :)
Ja vám prajem len to najlepšie a dúfam, že sa vidíme 🌞 či už na Liptove alebo na Gemeri ❤️🧘‍♀️

Saja

Ahojte, dnes to vyzerá na slniečko poobede, takže cvičíme :)Teším sa na vásSaja
27/07/2023

Ahojte, dnes to vyzerá na slniečko poobede, takže cvičíme :)

Teším sa na vás

Saja

Ahojte, dnes cvičíme 💪 pred šiestou nám už pomaly zapadne slniečko za budovu, tak by mal byť aj tieň :) takže 17:30 Bell...
20/07/2023

Ahojte, dnes cvičíme 💪 pred šiestou nám už pomaly zapadne slniečko za budovu, tak by mal byť aj tieň :) takže 17:30 Bellissimo caffé 🍹
Teším sa na vás 🌞

Saja

Dnes to vyzerá na dlhší dážď 🌧️ takže joga sa pravdepodobne ruší, ale ak máte chuť tak si môžme dať aspoň posedenie pri ...
13/07/2023

Dnes to vyzerá na dlhší dážď 🌧️ takže joga sa pravdepodobne ruší, ale ak máte chuť tak si môžme dať aspoň posedenie pri kávičke v Bellissimo caffé 😊 niekedy si treba dopriať aj takúto formu relaxácie :)

Včera nás neodradilo ani počasie, nakoniec nám krásne vyšlo slniečko a fúkal príjemný vánok 🍃🩵Ďakujem za kvalitne stráve...
07/07/2023

Včera nás neodradilo ani počasie, nakoniec nám krásne vyšlo slniečko a fúkal príjemný vánok 🍃🩵
Ďakujem za kvalitne strávený voľný čas 🙏🧘‍♀️
Vidíme sa budúci týždeň štvrtok o 17:30 :)
Teším sa na Vás

Saja

V nedeľu som sa zúčastnila jógového festivalu pod hradom Beckov 🏰, ktorý sa konal v krásnych priestoroch bývalej kolkárn...
04/07/2023

V nedeľu som sa zúčastnila jógového festivalu pod hradom Beckov 🏰, ktorý sa konal v krásnych priestoroch bývalej kolkárne 🏡🎳. Festival organizovalo občianske združenie a bolo to veľmi výživné 👌
Zacvičili sme si s .yogis, čo cítim ešte dnes 😅💪, namiešali sme si spoločne vlastný parfum počas workshopu aromaterapie 🌹, dali sme si aj poobednú lekciu Power jogy so Silviou a celý tento deň sme zakončili terapiou zvukom pomocou gongov a iných rezonančných nástrojov🎶
Bol to pre mňa veľmi hodnotný deň, ktorý mi ponúkol veľa nových poznatkov a skúseností a teším sa, že ich budem môcť zdieľať aj s vami na našich lekciách Power jogy v Rožňave 🧘‍♀️❤️

Vo štvrtok nám zatiaľ hlásia dážď 🌧️ ale nechajme sa prekvapiť :)
V prípade priaznivého počasia sa vidíme na obvyklom mieste pri kaviarni Bellissimo café 17:30. Teším sa na Vás

Saja

Minulý štvrtok sme si na tomto krásnom mieste spolu zacvičili Power jogu a tento štvrtok si to zopakujeme ak nám počasie...
27/06/2023

Minulý štvrtok sme si na tomto krásnom mieste spolu zacvičili Power jogu a tento štvrtok si to zopakujeme ak nám počasie dovolí 🙏🌞
Ak sa chcete pridať, tak neváhajte a príďte štvrtok 29.6.2023 o 17:30 ku kaviarni Bellissimo café na Šafárikovej 22 v Rožňave.
Užijeme si slniečko, zrelaxujeme a aj posilníme naše svaly.
Čaká nás malé občerstvenie a skvelá ☕ podávaná vždy s úsmevom 😊

Teším sa na Vás ❤️☯️
Saja

Drahé ženy, po dlhšom čase sa Vám ozývam z tejto stránky a chcela by som Vás pozvať na lekciu Power jogy pod holým nebom...
20/06/2023

Drahé ženy, po dlhšom čase sa Vám ozývam z tejto stránky a chcela by som Vás pozvať na lekciu Power jogy pod holým nebom, ktorá sa bude konať tento štvrtok 22.6.2023 o 17:30 pri kaviarni Bellissimo café ☕ v Rožňave (park medzi OKC a sporiteľňou).
Na lekciu si so sebou vezmite karimatku a pohodlné oblečenie, príspevok za lekciu je dobrovoľný. A skvelá obsluha v kaviarni nám pripraví malé občerstvenie 🥰🍹
V prípade nepriaznivého počasia sa cvičenie konať nebude, ale kávička a limča sa podávajú za každého počasia :)
V prípade ďalších otázok mi kľudne napíšte správu. Ak sa Vám táto myšlienka pozdáva a chceli by ste prísť, dajte mi dopredu vedieť, nech sa na vás pripravíme.
Teším sa na vás ☀️🧘‍♀️
Saja

A JE TO TU!!!Milé ženy (milí muži), chcem Vám oznámiť radostnú novinu 🥳🥰Určite ste už počuli tisíc krát opakované moto o...
31/08/2021

A JE TO TU!!!

Milé ženy (milí muži), chcem Vám oznámiť radostnú novinu 🥳🥰

Určite ste už počuli tisíc krát opakované moto od Paula Coelha, ktoré hovorí, že keď niečo veľmi chceš, celý vesmír sa spojí aby si to dosiahol 💫✨

No tak práve tak nejak sa zrodila aj spolupráca so
Shambhala mind & outdoor centrum v Lúčke 😊

Dostala som možnosť viesť lekcie power jogy v nádherných priestoroch tohto centra, ktoré je obklopené prírodou a veľmi dobrou energiou 🏞️🌞
Presvedčiť sa môžte sami v priloženom linku na ich FB stránke aj webe, kde je kopec fotografií a tiež mapa tohto miesta.

Lekcie power jogy plánujem zatiaľ raz do týždňa, každý utorok. Čas aj začiatok cvičenia Vám ešte upresním, cvičiť sa začne asi od polky septembra, takže Vás poprosím o trpezlivosť a taktiež o nejakú spätnú väzbu, či by ste vôbec mali záujem o tieto lekcie, prípadne či sa viete dopraviť na toto miesto. Keďže budem dochádzať z Rožňavy, viem so sebou zobrať troch ľudí autom.

Každopádne mi napíšte komentár, prípadne správu či by ste vedeli obetovať tieto dve hodinky do týždňa cvičením v krásnej prírode v úplnom kľude mimo bežných povinností 🧘🤸💪🏞️🌞❤️

S veľkou vďačnosťou

Saja

www.shambhalacentrum.sk

15/06/2021

Ahojte, sľúbila som, že Vás budem informovať o novinkách, preto vám chcem povedať, že ruka sa postupne hojí a mňa to čoraz častejšie ťahá na karimatku 🙂🧘🏻‍♀️.tento víkend som sa ocitla na úžasnom mieste ⛰a natočila som Vám krátku ukážku z mojho úvodného rozcvičenia. Keďže pozícia mačky a strechy je pre mňa ešte nekomfortná, používam na rozhýbanie cviky v stoji a v sede. Samozrejme prepojené s dychom.
Kľudne ich vyskúšajte, dajú sa cvičiť takmer všade 🙂 👉videjko je trochu zrýchlené, takže VY nezabudnite spomaliť 🙂✌️

Address

Roznava

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when POWER YOGA Rožňava posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category