12/06/2021
🥈Zvolenská Corrida🥈8,6km /34:47,4:02/
Konečne opäť preteky a ja som šla otestovať či ešte nohy vedia pridať..No a áno vedia, aj keď podmienky boli za mňa náročné robiť 10koliečok (1koliečko 850m) na priamom slnku na Námestí bol..no záhuľ😁
Do asi zhruba 4teho koliečka to nejako šlo,ale potom prišla kríza v ústach sucho, strašne sa mi chcelo cikať😂🤦♀️a len mi šlo v hlave , do kelu koľko ešte tých koliečok už ma to vážne nebaví😂
No v konečnom dôsledku som maximálne spokojná a sama prekvapená, plán bol držať tempo okolo 4:08-4:10/km ,ale nakoniec to vyšlo kus rýchlejšie,aj keď som dúfala že pod 4:00/km,to dám..
Cieľ splnený a vlastne ďalší osobák, naposledy bol na 10km v tempe 4:08.
Plán? Ďalšie preteky rovinka 5000m, pod 20min.,myslím,že to dám na 99%..tu som mala odraz mostík , prvé preteky bežecké tak ešte to rozbehneme
Marek Vojnik ma skvelo pripravuje a len teraz začíname rýchlosť a teším sa kde to ešte stiahnem..uz som stará ale ešte to pôjde, verím v to a aj sebe 🥰
A určite tohto roku to budú trailíky,lebo to slnko ma veľmi ubíja a berie energy😱
Prosim napíšte či len ja som zúfalá z toho slnka tepla alebo aj vás to zabíja?😜
