02/09/2026
🧘🏼 KURZ PILATES je formou cvičenia, ktoré sa zameriava na spevnenie celého tela, s dôrazom na pevný stred tela, spodný chrbát a boky✨. Pomáha tiež pri správnom držaní tela, získaní rovnováhy a flexibility.
Na Pilates sa môžete pridať už od 7. SEPTEMBRA ❤️🔥.