02/09/2026
🚨🔥 DNES SA IDE NA PLNÉ OBRÁTKY! 🔥🚨
Milí športoví nadšenci, milovníci pohybu, endorfínov, dobrej nálady a poriadneho potenia! 😍💦💪
Dnes nás čaká MEGA ŠPORTOVÉ POPOLUDNIE, kde si svoje nájde úplne každý! ❤️🔥
Či už chceš vypotiť stres z celého dňa 😤➡️💦, poriadne si zamakať 💪🔥, rozhýbať celé telo 💃⚡ alebo večer príjemne spomaliť a načerpať novú energiu 🧘♀️✨ — DNES MÁŠ Z ČOHO VYBERAŤ! 😎🔥
💃🌴 16:30 – ORIGINAL JUMPING LATINO S ANDREOU 🌴💃
Začíname poriadne zostra! 🔥🔥🔥
Čaká ťa kombinácia skvelej hudby 🎶, latino rytmov 💃, skákania 🤸♀️, zábavy 😂 a poriadnej dávky energie ⚡⚡⚡
S Andreou sa rozhodne nebudeš nudiť! 😍🙌
Rozhýbeme celé telo, rozprúdime krv 🩸🔥, vyčistíme hlavu 🧠✨ a hlavne sa PORIADNE ZABAVÍME! 🥳💃
Takže tenisky 👟, úsmev 😁 a ide sa na to!
NECH TO SKÁČE! 🔥💥💃
🏋️♀️🔥 18:00 – LES MILLS BODYPUMP S JULKOU 🔥🏋️♂️
Po latino dávke energie prichádza čas na SILU! 💪😈
Činky 🏋️♀️, hudba 🎶, motivácia 🔥 a celé telo v akcii! 💥
BODYPUMP je presne pre všetkých, ktorí chcú makať, posilniť celé telo a odísť z tréningu s pocitom:
👉 „ÁNO! DALA SOM TO!“ 😎🔥💪
S Julkou vás čaká poriadna makačka, pri ktorej sa zapotia aj svaly, o ktorých ste možno ani netušili! 😂💦🔥
A keď začne páliť 🔥🔥🔥, nezabúdame:
💭 Silnejšie telo.
💭 Silnejšia hlava.
💭 Silnejšia ty! ❤️🔥💪
🧘♀️✨ 19:00 – POWERJOGA S MAJKOU ✨🧘♂️
A na záver večera trochu iný druh sily. 🌿💫
Po poriadnom kardiu a silovom tréningu príde čas spojiť telo, dych a myseľ. 🧘♀️❤️
Powerjoga s Majkou ti pomôže ponaťahovať telo 🤸♀️, posilniť stred tela 💪, zlepšiť flexibilitu ✨ a hlavne vypnúť hlavu po náročnom dni. 😌🌙
Nádych. 🌬️
Výdych. 🌬️
A zrazu zistíš, že aj joga vie byť poriadna makačka! 😈🔥
💥 TAKŽE DNES MÁME PROGRAM, KTORÝ SA NEODMIETA! 💥
💃 16:30 – Jumping Latino s Andreou
🏋️♀️ 18:00 – Les Mills BodyPump s Julkou
🧘♀️ 19:00 – Powerjoga s Majkou
❤️🔥 Tri tréningy. Tri rôzne energie. Jeden cieľ – cítiť sa SKVELO! ❤️🔥
Nečakaj na pondelok. 😏
Nečakaj na nový mesiac. 😉
Nečakaj na „lepší čas“. 🙅♀️
👟 OBUJ TENISKY.
💦 ZOBER FĽAŠU.
🔥 PRÍĎ SI ZAMAkaŤ.
😎 A ODÍĎ S ÚSMEVOM!
Pretože najlepší tréning je ten, na ktorý si sa PREMÔŽEŠ PRÍSŤ! ❤️🔥💪
🔥🔥🔥 KTO DNES IDE DO TOHO S NAMI?! 🔥🔥🔥
Označ kamoša/kamošku, s ktorou dnes prídeš makať! 👯♀️💪
A ak si trúfaš… DAJ VŠETKY TRI! 😈🔥🔥🔥
💃💪🧘♀️ TEŠÍME SA NA VÁS! ❤️🔥
🔥💦💪❤️🔥