MMC Performance SK

03/03/2026

Za 5 mesiacov poriadného silového tréningu sa môže zmeniť naozaj veľa. Ako napríklad u nášho klienta Martina. Martin schudol 6 kg, zmenšil obvod pásu o 10 cm a to všetko za stáleho zvyšovania sily. 💪🏻 Parádny výsledok! Presne tak to máme radi.

Ak to chceš zažiť na vlastnej koži, tak nám napíš správu a dohodni si nezáväznú konzultáciu ešte dnes. 📩

29/09/2025

Klient za nami prišiel po tom, čo ho trápili bolesti chrbta, ktoré mu bránili fungovať naplno.
Po týždňoch systematickej práce v MMC Performance je výsledok jasný:

✅ žiadna bolesť,
🔋 viac energie,
🏋🏻 silnejšie telo,
💪🏻 a ako bonus TOP forma.

Naše tréningy spájajú štrukturovaný plán, profesionálny dohľad a súkromný priestor, ktoré umožňujú dosiahnuť maximum výsledkov bez plytvania časom.

👉🏻 V MMC kladieme dôraz na jedno : výsledky.
Nemíňaj svoj cenný čas hodinami vo fitku bez dohľadu a bez plánu. Pomôžeme ti získať maximálne výsledky za minimálny čas. 👈🏻

📩 Ak chceš zažiť takúto premenu na vlastnej koži aj ty, napíš nám a sprav prvý krok ešte dnes.

19/09/2025

Ďakujeme a za skvelú príležitosť! 🤩

Minulý štvrtok sme mali možnosť prednášať na medzinárodnej konferencii ICS Diagnostics in Sport 2025 o téme nášmu srdcu blízkej: Osobný tréning bežnej populácie - spojenie silového tréningu a fyzioterapie.

Predstavili sme MMC Performance pohľad na túto tému, podelili sa o naše skúsenosti a poslucháčom priblížili prácu Charlesa Poliquina, Ultimate Performance a DNS. Ďakujeme!🙏🏻

09/06/2025

Skvelý výsledok tvrdej práce, disciplíny a odhodlania!

Martina nevynechala tréning, nevyhovárala sa, dôverovala procesu.
Nebola to zázračná diéta ani hladovanie, len systematická práca – krok za krokom.

📉 Výsledok? Telo, ktoré je silnejšie. Postava, ktorá je pevnejšia. Hmotnosť nižšia o 10 kg, obvod pása menší o 14 cm a obvod bokov o 11 cm. 🔥

Naša spoločná cesta pokračuje ďalej a my sa už teraz nevieme dočkať finálnej destinácie. 💪🏻

Chceš zmeniť to ako sa cítiš a ako vyzeráš? Napíš nám správu a dohodni si nezáväznú konzultáciu ešte dnes. 📥

01/04/2025

Vaše telo, váš život – budujte pre svoje telo lepšie zajtrajšky uz dnes.

✔️ Predstavte si, že sa budíte s energiou, nie s únavou.
✔️ Že vás neboleli kríže pri každom pohybe.
✔️ Že máte silu nielen pre seba, ale aj pre svojich najbližších.

Zdravie nie je luxus. Je to základ pre život, aký si želáte – či už ide o hranie sa s deťmi bez bolesti, cestovanie bez obáv alebo jednoducho pocit, že máte telo, ktoré vás neobmedzuje, ale podporuje.

V našom súkromnom štúdiu nejde len o estetiku. Ide o to, aby ste mohli naplno žiť – dlhšie, silnejšie a bez obmedzení.

🔥 Zajtrajšok nie je zaručený. Čím dlhšie odkladáte starostlivosť o seba, tým ťažšia môže byť cesta späť. Začnite TERAZ, kým nie je neskoro.

📩 Napíšte nám. Dajte svojmu telu a životu hodnotu, ktorú si zaslúžia.

19/03/2025

Sme nesmierne vďační, že sú mnohí z vás ochotní doslova „čakať v poradovníku“ na možnosť trénovať v MMC Performance. Dokazuje nám to, že dostať tento netradičný koncept kombinácie silového tréningu a fyzioterapie aj k nám na východné Slovensko, malo zmysel.

Vďaka vášmu rastúcemu dopytu, sa začíname rozrastať aj my. MMC Performance tím naberá novú posilu. 😊

Na ceste za vašimi vytúženými cieľmi vás odteraz bude sprevádzať aj naša nová osobná trénerka Stanka. 🎉

Stanka má ukončený magisterský stupeň štúdia v odbore Šport pre zdravie a momentálne je internou doktorandkou programu Športovej edukológie na katedre športovej kinantropológie. Jej odborné vzdelanie, vášeň pre šport a zdravý životný štýl sú zárukou toho, že z tréningu s ňou vyťažíte maximum.

„Správne nastavený tréning nielen formuje telo, ale dokáže predchádzať bolestiam a vytvoriť pevný základ pre zdravý a aktívny život.” Stanka vám pomôže zlepšiť kondíciu, budovať silu a eliminovať prípadnú bolesť.”

Tešíme sa, že je súčasťou nášho tímu a veríme, že s jej odborným prístupom sa stanete silnejšími a zdravšími! 💪🏻🙌🏻

Ak aj ty chceš vymeniť predsavzatia za dosiahnuté ciele, napíš nám správu ešte dnes. 📩

17/09/2024

19/08/2024

23/01/2024

Vynikajúci výsledok!

Za 28 týždňov sa podarilo klientke Viki:

⬇️ schudnúť 21 kg
⬇️ znížiť obvod pása o 20 cm
⬇️ znížiť obvod bokov o 19 cm

Dnešné fotenie však bola iba medzizastávka. Viki v skvelej robote pokračuje ďalej a nabudúce nás čaká fotenie

Ak aj ty chceš meniť predsavzatia za dosiahnuté ciele, tak nám napíš správu ešte dnes.