01/09/2026
Člen mesiaca: Elena 🌺
Členkou mesiaca september je naša Helka! Už 4 roky usilovne maká na tréningoch a ako vidno na fotkách, dobrá nálada a úsmev je neopúšťa naozaj nikdy. 😍
Ak vás zaujímajú aj ďalšie jej odpovede, scrolujte dole: ⬇️
✔️Ako by si opísala náš gym niekomu, kto tam nikdy nebol?
Kto chce, ten to jednoducho zvládne. Cvičenie je naozaj pre každú generáciu a dá sa prispôsobiť aj pri zdravotných obmedzeniach. Zišla sa tu skvelá partia, vďaka ktorej som získala nové priateľstvá a známosti, a na každom tréningu si užijeme kopec srandy a smiechu.
✔️Zmenil sa tvoj pohľad na to, čo znamená byť „fit“?
Môj pohľad sa úplne nezmenil, no viac si uvedomujem, že to nie je len o peknej postave. Je to hlavne o neustálom napredovaní, budovaní kondície a sile.
✔️Prečo si sa rozhodla začať?
Musela som sa prihlásiť, lebo som bola posledná doma, čo necvičila. Ostatní mleli a ja som vôbec nechápala, o čom sa rozprávajú, a tak mi nezostávalo nič iné, len sa pridať aj ja!
