Vedoma

07/06/2026

8. jún je Medzinárodný deň najlepších priateľov 😍

Niekedy je najlepší priateľ ten, kto nás vytiahne z domu, pripomenie nám, aby sme sa hýbali, alebo si jednoducho nájde čas na spoločnú hodinu. Ďakujeme, že tvoríte komunitu Vedomy. 💚

Rozvrh na nový týždeň nájdete nižšie. A áno, ak budú letné teploty pokračovať, klimatizáciu zapneme tak, aby sa vám cvičilo príjemne.

01/06/2026

UPDATE: v stredu nie je lekcia o 15:30 SM systém senior

Tešíme sa na ďalšie pestré hodiny pohybu 💁🏼‍♀️ ktorú si vyberieš pre seba ? Na všetkých sú vítaní aj nováčikovia aj pravidelní návštevníci 🙂

Ak si chceš dopriať špeciálny zážitok, pripadne ho zdieľať s priateľmi, pridaj sa na sobotné dopoludnie 💛 JOGA . SOUND . BRUNCH od 10:00.
Dáme si lekciu jogy, hodinu Soundhealingu a prijemne posedenie pri pestrom brunchy 🍋🥧
rezervácia miesta: 0908 089 612.

Pekný týždeň všetkým 💛

24/05/2026

Krásny slnečný týždeň pred nami 🌞 Tešíme sa na spoločne trávené chvíle s vami, vyberte si lekciu alebo podujatie, ktorá vás priťahuje. 🧲😉
Okrem pravideľných lekcií a kurzov si môžete spestriť týždeň s rannou jogou aj s kakaom 👉 prihlásiť sa môžete u Lenky tel.č: 0948 857 575
Sobota bude na udalosti vo Vedome bohatá podvečer si môžete zarelaxovať na gognovej meditácií 👉 prilášky na tel.č: 0907 650 865.

23/05/2026

✨ Yoga Sound Brunch ✨

Dopoludnie, počas ktorého si dopraješ pohyb, hlboký oddych a príjemnú atmosféru.

Čaká ťa jemná yoga na uvoľnenie tela a rozprúdenie energie, následne zvuková relaxácia za sprievodu hudobných nástrojov a spoločný brunch.

Príď sama alebo vezmi niekoho blízkeho a vytvorte si spolu príjemný čas pre seba 🤍

Počet miest je limitovaný.
Prihlásenie cez správu alebo 0908 089 612 / 0902 895 022.

➡️ 6.6.2026 o 10:00 v Nových Zámkoch, štúdio Vedoma / Pure Love.

20/05/2026

🌸Pridaj sa na kurz Hormonálnej jogy s Lenkou vo Vedome už túto sobotu

‼️KURZ HORMONÁLNEJ JOGY PRE ŽENY už túto SOBOTU‼️

Čo spája väčšinu absolventiek tohto kurzu?
❤️ Pocit VITALITY a príval ENERGIE po cvičení
❤️ Zmiernenie príznakov PERIMENOPAUZY A MENOPAUZY
❤️ Pravidelná a bezbolestná MENŠTRUÁCIA
❤️ Podpora pri ceste k PRIRODZENÉMU POČATIU alebo pred IVF
❤️ Zlepšenie spánku
❤️ Zmiernenie stresu a pocitov úzkosti
❤️ Spravidelnenie cyklu pri PMOS (PCOS)

Viac info TU:
https://yoga-s-lenkou.reservio.com/events/bce53334-7ef8-4da7-97c9-568739e9fe65

18/05/2026

Príjemný týždeň prajeme a pozývame do pohybu aj regeneračného spomalenia ☺️
Drobné zmeny sú vyznačené v rozvrhu.

➡️ V sobotu bude Kurz Hornonálna joga pre ženy, ešte sa môžeš prihlasit :)

17/05/2026

✨ Yoga Sound Brunch ✨

Pozývame ťa na príjemné dopoludnie, kde sa prepája pohyb, zvuk a dobré jedlo.

Začneme jemnou lekciou jogy, počas ktorej uvoľníš aj rozhýbeš telo a pripravíš sa na oddych. Pokračovať budeme zvukovým kúpeľom, kedy si v ľahu dopraješ hlbokú relaxáciu za sprievodu rôznych hudobných nástrojov.

Na záver si spolu vychutnáme brunch – čakajú ťa slané aj sladké dobroty, čerstvé ovocie a zelenina, čaje, káva aj osviežujúce letné nápoje.

Príď si oddýchnuť sama alebo vezmi niekoho blízkeho a spravte si spolu pekné dopoludnie.

Počet miest je limitovaný 🤍

Viac informácií už čoskoro.

Kedy: 6.6.2026 / sobota / od 10:00
Kde: štúdio Vedoma, Bitunkova 10 / štúdio Pure Love, Podzámska (upresníme poďla počtu prihlásených)
Za koľko: 44 eur

10:00 - 11:00 Joga / s Romi
11:00 -12:00 Sound healing / s Luci a Romi
12:00 Brunch (voľný koniec)

Rezervácia: https://services.bookio.com/pure-love/widget alebo 0908 089 612 / 0902 895 022
Podujatie sprevádzajú Luci Palacková a Romi Kovácsová.

Tešíme sa na všetkých :)

16/05/2026

Túto sobutu sme privítali masérsku školu Sumaško s prírodnou liftingovou masážou tváre kobido. Všetci sme opekneli, celí sme boli od oleja 😃 Dobrá nálada nám nechýbala. Vidíme sa znova na jeseň 🍀

11/05/2026

Už v sobotu! 😉 Užijeme si spoločné chvíle a naučíme sa japonskú masážnu techniku kobido. Ešte 2 voľné miesta máme, v prípade záujmu sa môžete prihlásiť na tel.čísle: 0948 080 364 Tešíme sa na Vás

10/05/2026

Tešíme sa na ďalší týždeň s vami 🙂

Hodiny sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých. Na niektoré hodiny je potrebná rezervácia, na ostatných sa vidíme aj bez nej 😉

V sobotu nás čaká kurz Kobido masáže, miesta sú ešte voľné, viac info tu:
https://fb.me/e/aBEpIqHjM